UFC doa mais US $ 1 milhão para ajudar a financiar pesquisas sobre saúde cerebral

[Axiotis 0]

29 minutos atrás, NEGO DÁGUA disse:

Cara sem falsa modéstia  nenhuma  não  sou o mais indicado  não  existem  diversos cara melhores  do thai/kickboxing. 

@João P  @Garfield @Ominöser @Gurkha @Axiotis o nosso lutador extra classe  @masterblaster te juro esse cara por mp mudou completamente  meu jogo eu era um boxeador  que chutava hj  não. 

O Alex pra mim é  excelente  para um jogo pra quem tem o boxe como carrp chefe porem tem estilo de boxe diferente  não  tem retilíneo  como o boxe cubano,Alex tem um estilo antigo de boxe  que eu aprende, pode reparar alex não  solta overhead  sim cruzado de direita  ,uma detalhe do jogo dele genial é  bater no momento que o adversário  ataca.

Alex não  tem estilo holandês  de kickboxing  sim o verdadeiro brazilian  kickboxing  ou brazilian  muay thai ,todps os tops do Brasil  fazem u..jogo de sequência  X ele não. 

Adesanya  é  um.jogo excelente  ate mais técnico  que o Poatan no geral ,Adesanya  é  um Anderson  silva melhor em algins aspectos e pior em outros o cara parece um matrix lutando.

Enfim minha contribuição  é  pequena  existem melhores 

 

TMJ

[João P 0]

9 horas atrás, oxeboxing disse:

Poxa que tesouro conversar com você então! Estava te respondendo no outro tópico e precisando realmente de ajuda de um cara do Muay Thai, então acredito que iremos conversar bastante.

Eu assisti algumas aulas desse mestre e vi que ele faz muito drills e usa pouco o aparador e a manopla, eu vejo muito isso no KickBoxing mesmo, vi a galera dando joelhadas e cotoveladas mas sem nenhum clinch. Não lembro se vi muito chute baixo, vou olhar com mais calma essa semana. Eu sinceramente tenho um pouco de receio de dizer que sou do boxe pra galera não pegar pesado comigo no começo rsrs
Vou manter esse pensamento de faixa branca e ir pegando o processo com bastante calma.

Vamos conversar, sem dúvidas. Lá no outro tópico você tá elevando demais o nível da discussão sobre os estilos do Boxe (tópico da parte das artes marciais isoladas, caso alguém queira acompanhar).

Realmente o treino é bem o estilo que eu imaginava quando você falou a origem dele. Eu treinei muito assim no meu início (1996 - 1998), antes de eu me mudar pra Curitiba na metade de 1998. Treinei na antiga Academia Naja, que foi a primeira academia de Boxe Tailandês do Rio de Janeiro. Lá tinha clinch e cotovelo, até porque o Flavio Molina (primeiro proprietário da academia e precursor da arte no RJ) aprendeu  brevemente com o Nelio Naja, mas já era consagrado no TKD quando conheceu o Naja, então tinha muito esta influência dos treinos do TKD, de fazer drill, de não usar tanto manopla e aparador, mas já era um misto um pouco mais pro lado do Thai e quando cheguei em Curitiba vi já uma realidade mais da influência direta do Naja (que tbm vinha de outras artes mas que teve contato com a arte mais na fonte e foi mais para este lado) e o treino era manopla, aparador, saco, sombra e luva (pouquissimo drill, apenas a parte de clinch mais neste aspecto). Treinei durante um tempo que morei em São Paulo Kickboxing com uma galera do Karate Seiwakai mas isto já é outra história, o que importa é que como vivi de forma mais intensa 3 realidades bem distintas, além das minhas 2 viagens curtas para a Tailândia, hoje eu consigo enxergar o quanto isto influencia nos estilos e na realidade do treino.

A sua mentalidade de faixa branca é rara, é o que todo faixa preta deveria ter e propagar, que no fundo é o grande aprendizado da arte marcial. Compartilha conosco os aprendizados e na medida do possível vou tentar te ajudar.

 

[masterblaster 0]

@João P, @NEGO DÁGUA, @oxeboxing, @Pride Event, boa noite! 

Rapaz, muita coisa boa para falar nesse tópico, então vamos lá.

De cara, estou muito com o Pride Event na questão do Wandeco. Treinei com o cara, fiz sparring e lutei dentro da academia, então digo duas coisas: uma que ele era técnico sim, já falei isso algumas vezes para o Nego. O famoso "pirocóptero", se você examinar soco por soco, verá que variam um pouco amplitude, distância e altura. Era pensado, não lançado á toa, e o cara tinha gás para se garantir no resto dos rounds. E nos treinos chutava também com bastante técnica. Tinha muito refino no jj. Não era só brigão, mas a explosão era tamanha que parecia até só isso. Na verdade, era também brigão. E dois que uma coisa era falar como seria a luta com ele, outra era ficar na frente. Até o Jon Jones, que certamente é muito mais técnico e tem muito mais recursos, usando todos com perfeição, cairia se se colocasse numa das situações em que se colocou com o Marreta ou com o Reyes. Se tomasse o primeiro do Wand, nunca que teria chance de se recompor. E na contramão da evolução do esporte, acho que até hoje ele complicaria para muita gente boa por aí.

Do oxeboxing concordo com a fala de que hoje o craque no estilo está tendendo a sumir.Atualmente todo mundo que vai aprender MMA aprende MMA, não tem mais uma modalidade base. Mas acredito também que quem tiver uma modalidade base forte e souber bem as manhas das técnicas da modalidade MMA sempre terá um diferencial e uma carta na manga.

Nego D'Água, se mudei algo no seu jogo foi porque você soube incorporar. Nunca fiz nada além de dar palpite. E você é o tipo do aluno que além de estar num grau muito avançado, já traz o problema pronto para ser resolvido. Pergunta sobre determinada técnica ou estratégia, então a gente fica focado só naquilo e fica fácil de resolver. Mas porque você chega na hora e usa sem medo. Aí o mérito é todo seu e só.

Agora, na contramão de todo mundo e porque sou velho aqui, sou a favor do sparring sempre. É lutando que se aprende a lutar. que seja leve, mas tem que ter. E pelo menos quinzenalmente o coro tem que comer de verdade.

[NEGO DÁGUA 0]

32 minutos atrás, masterblaster disse:

@João P, @NEGO DÁGUA, @oxeboxing, @Pride Event, boa noite! 

Rapaz, muita coisa boa para falar nesse tópico, então vamos lá.

De cara, estou muito com o Pride Event na questão do Wandeco. Treinei com o cara, fiz sparring e lutei dentro da academia, então digo duas coisas: uma que ele era técnico sim, já falei isso algumas vezes para o Nego. O famoso "pirocóptero", se você examinar soco por soco, verá que variam um pouco amplitude, distância e altura. Era pensado, não lançado á toa, e o cara tinha gás para se garantir no resto dos rounds. E nos treinos chutava também com bastante técnica. Tinha muito refino no jj. Não era só brigão, mas a explosão era tamanha que parecia até só isso. Na verdade, era também brigão. E dois que uma coisa era falar como seria a luta com ele, outra era ficar na frente. Até o Jon Jones, que certamente é muito mais técnico e tem muito mais recursos, usando todos com perfeição, cairia se se colocasse numa das situações em que se colocou com o Marreta ou com o Reyes. Se tomasse o primeiro do Wand, nunca que teria chance de se recompor. E na contramão da evolução do esporte, acho que até hoje ele complicaria para muita gente boa por aí.

Do oxeboxing concordo com a fala de que hoje o craque no estilo está tendendo a sumir.Atualmente todo mundo que vai aprender MMA aprende MMA, não tem mais uma modalidade base. Mas acredito também que quem tiver uma modalidade base forte e souber bem as manhas das técnicas da modalidade MMA sempre terá um diferencial e uma carta na manga.

Nego D'Água, se mudei algo no seu jogo foi porque você soube incorporar. Nunca fiz nada além de dar palpite. E você é o tipo do aluno que além de estar num grau muito avançado, já traz o problema pronto para ser resolvido. Pergunta sobre determinada técnica ou estratégia, então a gente fica focado só naquilo e fica fácil de resolver. Mas porque você chega na hora e usa sem medo. Aí o mérito é todo seu e só.

Agora, na contramão de todo mundo e porque sou velho aqui, sou a favor do sparring sempre. É lutando que se aprende a lutar. que seja leve, mas tem que ter. E pelo menos quinzenalmente o coro tem que comer de verdade.

Tem um cara que nunca fui aluno dele eu respeito  bastante  já  lutou de tudo e tenho uma visão  de luta ímpar. 

Migrou do kickboxing  para o muay thai e chega é  chato  de tanto detalhe tailandês..enfim ele tem sua idade mestre e me disse a gente só  fica bom de luta,  lutando.. ele disse esse sparring tecnoco do muay thai  que eles chamam de Laychan é  bom mas na boa concordo  15 dias tem que ter uma teoca de informações  calorosas 

 

[masterblaster 0]

Se você faz um treino de sparring real a cada 15 dias, em um ano lutou 24 vezes, fora as competições.

Honestamente nem acho muito. Mas não tem como não aprender assim.

[João P 0]

2 horas atrás, masterblaster disse:

@João P, @NEGO DÁGUA, @oxeboxing, @Pride Event, boa noite! 

Rapaz, muita coisa boa para falar nesse tópico, então vamos lá.

De cara, estou muito com o Pride Event na questão do Wandeco. Treinei com o cara, fiz sparring e lutei dentro da academia, então digo duas coisas: uma que ele era técnico sim, já falei isso algumas vezes para o Nego. O famoso "pirocóptero", se você examinar soco por soco, verá que variam um pouco amplitude, distância e altura. Era pensado, não lançado á toa, e o cara tinha gás para se garantir no resto dos rounds. E nos treinos chutava também com bastante técnica. Tinha muito refino no jj. Não era só brigão, mas a explosão era tamanha que parecia até só isso. Na verdade, era também brigão. E dois que uma coisa era falar como seria a luta com ele, outra era ficar na frente. Até o Jon Jones, que certamente é muito mais técnico e tem muito mais recursos, usando todos com perfeição, cairia se se colocasse numa das situações em que se colocou com o Marreta ou com o Reyes. Se tomasse o primeiro do Wand, nunca que teria chance de se recompor. E na contramão da evolução do esporte, acho que até hoje ele complicaria para muita gente boa por aí.

Do oxeboxing concordo com a fala de que hoje o craque no estilo está tendendo a sumir.Atualmente todo mundo que vai aprender MMA aprende MMA, não tem mais uma modalidade base. Mas acredito também que quem tiver uma modalidade base forte e souber bem as manhas das técnicas da modalidade MMA sempre terá um diferencial e uma carta na manga.

Nego D'Água, se mudei algo no seu jogo foi porque você soube incorporar. Nunca fiz nada além de dar palpite. E você é o tipo do aluno que além de estar num grau muito avançado, já traz o problema pronto para ser resolvido. Pergunta sobre determinada técnica ou estratégia, então a gente fica focado só naquilo e fica fácil de resolver. Mas porque você chega na hora e usa sem medo. Aí o mérito é todo seu e só.

Agora, na contramão de todo mundo e porque sou velho aqui, sou a favor do sparring sempre. É lutando que se aprende a lutar. que seja leve, mas tem que ter. E pelo menos quinzenalmente o coro tem que comer de verdade.

E em relação à transição que o @oxeboxing vai fazer? Qual é a sua visão? Sparring duro tem que ter a partir de um certo nivel, não tem outra forma, a periodicidade é que dá pra discutir. Ninguém aprende nada fazendo 1, 2, 3x por ano...

[Pride Event 0]

2 horas atrás, masterblaster disse:

@João P, @NEGO DÁGUA, @oxeboxing, @Pride Event, boa noite! 

Rapaz, muita coisa boa para falar nesse tópico, então vamos lá.

De cara, estou muito com o Pride Event na questão do Wandeco. Treinei com o cara, fiz sparring e lutei dentro da academia, então digo duas coisas: uma que ele era técnico sim, já falei isso algumas vezes para o Nego. O famoso "pirocóptero", se você examinar soco por soco, verá que variam um pouco amplitude, distância e altura. Era pensado, não lançado á toa, e o cara tinha gás para se garantir no resto dos rounds. E nos treinos chutava também com bastante técnica. Tinha muito refino no jj. Não era só brigão, mas a explosão era tamanha que parecia até só isso. Na verdade, era também brigão. E dois que uma coisa era falar como seria a luta com ele, outra era ficar na frente. Até o Jon Jones, que certamente é muito mais técnico e tem muito mais recursos, usando todos com perfeição, cairia se se colocasse numa das situações em que se colocou com o Marreta ou com o Reyes. Se tomasse o primeiro do Wand, nunca que teria chance de se recompor. E na contramão da evolução do esporte, acho que até hoje ele complicaria para muita gente boa por aí.

Do oxeboxing concordo com a fala de que hoje o craque no estilo está tendendo a sumir.Atualmente todo mundo que vai aprender MMA aprende MMA, não tem mais uma modalidade base. Mas acredito também que quem tiver uma modalidade base forte e souber bem as manhas das técnicas da modalidade MMA sempre terá um diferencial e uma carta na manga.

Nego D'Água, se mudei algo no seu jogo foi porque você soube incorporar. Nunca fiz nada além de dar palpite. E você é o tipo do aluno que além de estar num grau muito avançado, já traz o problema pronto para ser resolvido. Pergunta sobre determinada técnica ou estratégia, então a gente fica focado só naquilo e fica fácil de resolver. Mas porque você chega na hora e usa sem medo. Aí o mérito é todo seu e só.

Agora, na contramão de todo mundo e porque sou velho aqui, sou a favor do sparring sempre. É lutando que se aprende a lutar. que seja leve, mas tem que ter. E pelo menos quinzenalmente o coro tem que comer de verdade.

wand era um atleta difereciado. isso é fato. tinha jogo para fazer frente ate nos dias de hj. maluco tinha uma mentalidade mto forte. e isso diferencia os atletas em momento de pressao.

[NEGO DÁGUA 0]

10 horas atrás, masterblaster disse:

Se você faz um treino de sparring real a cada 15 dias, em um ano lutou 24 vezes, fora as competições.

Honestamente nem acho muito. Mas não tem como não aprender assim.

Na boa por aqui  lutador  ou praticante faz sparring  2 vezes na semana  duro eu sempre soube me maquiar kkk. 

 

[masterblaster 0]

1 hora atrás, NEGO DÁGUA disse:

Na boa por aqui  lutador  ou praticante faz sparring  2 vezes na semana  duro eu sempre soube me maquiar kkk. 

 

Quando eu treinava, o lugar onde as coisas ficavam fáceis era nas competições. Nos treinos é que o bicho pegava, ali se apanhava e aprendia de verdade. Quando chegava na competição até parecia tranquilo. Você não treinava para se preparar para a competição, treinava para ser o melhor lutador que ficasse na sua frente. Vencer uma competição acabava sendo a consequência natural de um trabalho muito duro.

[masterblaster 0]

13 horas atrás, João P disse:

E em relação à transição que o @oxeboxing vai fazer? Qual é a sua visão? Sparring duro tem que ter a partir de um certo nivel, não tem outra forma, a periodicidade é que dá pra discutir. Ninguém aprende nada fazendo 1, 2, 3x por ano...

Grande João! Quem sou eu para falar qualquer coisa para o @oxeboxing? Ele é muito inteligente e, pelos posts, parece ter muita consciência corporal. Vou só dar uns pitacos, chamando o @NEGO DÁGUA também, que curte muito esse assunto.

Acho que é muito mais fácil aprender o kickboxing ou o Muay Thai desde o início do que entrar já sendo boxeur, porque aí há uma tendência enorme de supervalorizar o trabalho de mão. Vai depender muito da consciência corporal, e nisso confio bastante no oxeboxing.

Então, antes de adentrar na parte de preparação, gostaria de fazer umas considerações sobre o chute. Todo bom pugilista, que pretende se enquadrar na elite do esporte, sabe que você não trabalha o soco para acertar o rosto ou abdômen. Não. Você trabalha o soco para acertar ponta de queixo, nariz, têmpora, fígado, rins e começo do plexo solar. Busca a precisão para ter uma maior efetividade. Ora, com o chute não é diferente, embora essa percepção pareça mais difícil, muitas vezes até em atletas do UFC, que só treinaram MMA sem se voltar para alguma trocação específica. Não é só meter a canela nas costelas, ou tentar chutar o rosto com o peito do pé. Muita gente chuta na costela com a canela entrando em movimento horizontal, pegando costelas médias ou superiores. Vejo isso o tempo todo e dificilmente funciona bem. Agora, chutar fazendo esse movimento numa leve diagonal ascendente, de modo que a canela pegue logo abaixo das costelas flutuantes, empurrando-as para cima, isso é o correto, e tem um efeito absurdo. Passa por baixo do cotovelo e sobe. Outro exemplo, chutar no rosto buscando a têmpora com o comecinho da canela. Esse preciosismo e precisão é  que se espera de um bom chute, assim como se espera trabalhar o soco para atingir uma ponta de queixo. Quanto mais efetivo o golpe, mais fácil ele fica de aplicar com o tempo e menos energia dispende. Tem que se buscar essa precisão.

Outro ponto. Sempre é a canela que entra. Peito do pé só no caso extremo de se buscar a cabeça quando o canela não chega nela. É muito mais fácil quebrar os vários ossos que há no pé, todos muito pequenos, inclusive dos dedos, do que fraturar uma canela. Sem contar que quando se bate com o peito o chute perde um tanto da potência, porque o peito do pé vai um pouco para trás.  Então é sempre a canela, com rotação do quadril, pé de base abrindo para a direção do chute e subindo até ficar na ponta. E esse exemplo é só para o chute circular, todos devem buscar potência e perfeição. A canela tem literalmente que virar um bastão de beisebol.

Ainda mais um detalhe, antes de entrar na preparação propriamente dita da transição. Canela tem que ser treinada para ignorar a dor. Bater muito no saco de pancada, depois de baixo para cima na quina do saco, em pneus e por aí vai. Isso é imprescindível para não ter a impressão que a luta acabou quando tiver sua canelada bloqueada por outra canela! E preparar coxa e panturrilha para aguentar o tranco. Coloca um colega na frente e vão alternando caneladas nas coxas e panturrilhas, e aquelas bem doloridas, na diagonal descendente e para dentro na parte exterior da coxa e ascendente na parte interior. Começam leve e vão aumentando a intensidade.

E como referência, sugiro assistir as lutas do Cro Cop e analisar os movimentos. Ele é um dos. melhores nesse quesito.

Isso quanto à qualidade do chute e seus reflexos. Já com relação à transição, o oxeboxing é bom de soco, então o único desafio será no sentido de lapidar os chutes. Quando ele falou do pensamento de faixa branca, achei que é exatamente essa mentalidade que deve ter com relação aos chutes. Quando começar, esquece que tem as mãos. Levanta a guarda e treina os chutes, buscando eficácia e precisão. Fica na frente do espelho e faz sombra, só chutando, e todo tipo de chute. Circular e pisão em todas as alturas, rodado de calcanhar e empurrado , lateral, circular de dentro para fora e de fora para dentro, por cobertura. Muitos você provavelmente não usará na luta, mas lapidarão a eficiência dos outros. Quanto mais você mexer as pernas em todas as direções e chutar, mais fácil ficará acertar onde quiser na hora que precisar. E sempre buscando os pontos específicos. Primeiro no espelho. Depois treine com colegas de vários tamanhos para instintivamente localizar os pontos certos do impacto. Nesse ponto, pode amarrar os braços no tronco colados na altura do cotovelo, levantar as mãos e chutar. Depois ainda com os braços amarrados, faz sparring de chutes, e deixa o oponente usar tudo, socos, chutes, joelhos e cotovelos (se forem permitidos onde você treinar), e você defende ou ataca só no chute ou joelhada. Aí é óbvio que esse sparring nunca poderá ser forte, será sempre leve ou mesmo médio, com intensidade e sem força.

E vai preparando a potência dos chutes. Caneleiras leves nos tornozelos para trabalhar os chutes sem lesionar os joelhos e mais pesadas para trabalhar as joelhadas, já que muitas seguem os movimentos dos chutes, então você acaba ganhando potência neles também.

Quando estiver bom nisso, mas principalmente com a consciência da importância do chute CERTO E PRECISO na luta, aí já está na hora de liberar o carro chefe para fazer as combinações, começando com as bem simples, como jab, direto e chute circular com a perna de trás, jab, cruzado e chute rodado empurrado e tantas outras  técnicas, que aí serão aprofundadas já de forma natural com o tempo, porque já se adquiriu a consciência corporal da importância do chute nas combinações com golpes de mão e o oportunismo do emprego deles. Repito, o mais importante é adquirir essa consciência, porque aí o resto é consequencia.

Bom, taí o pitaco, espero que ajude em alguma coisa. O que precisar estamos aí.

Grande abraço! 

 

[NEGO DÁGUA 0]

21 minutos atrás, masterblaster disse:

Grande João! Quem sou eu para falar qualquer coisa para o @oxeboxing? Ele é muito inteligente e, pelos posts, parece ter muita consciência corporal. Vou só dar uns pitacos, chamando o @NEGO DÁGUA também, que curte muito esse assunto.

Acho que é muito mais fácil aprender o kickboxing ou o Muay Thai desde o início do que entrar já sendo boxeur, porque aí há uma tendência enorme de supervalorizar o trabalho de mão. Vai depender muito da consciência corporal, e nisso confio bastante no oxeboxing.

Então, antes de adentrar na parte de preparação, gostaria de fazer umas considerações sobre o chute. Todo bom pugilista, que pretende se enquadrar na elite do esporte, sabe que você não trabalha o soco para acertar o rosto ou abdômen. Não. Você trabalha o soco para acertar ponta de queixo, nariz, têmpora, fígado, rins e começo do plexo solar. Busca a precisão para ter uma maior efetividade. Ora, com o chute não é diferente, embora essa percepção pareça mais difícil, muitas vezes até em atletas do UFC, que só treinaram MMA sem se voltar para alguma trocação específica. Não é só meter a canela nas costelas, ou tentar chutar o rosto com o peito do pé. Muita gente chuta na costela com a canela entrando em movimento horizontal, pegando costelas médias ou superiores. Vejo isso o tempo todo e dificilmente funciona bem. Agora, chutar fazendo esse movimento numa leve diagonal ascendente, de modo que a canela pegue logo abaixo das costelas flutuantes, empurrando-as para cima, isso é o correto, e tem um efeito absurdo. Passa por baixo do cotovelo e sobe. Outro exemplo, chutar no rosto buscando a têmpora com o comecinho da canela. Esse preciosismo e precisão é  que se espera de um bom chute, assim como se espera trabalhar o soco para atingir uma ponta de queixo. Quanto mais efetivo o golpe, mais fácil ele fica de aplicar com o tempo e menos energia dispende. Tem que se buscar essa precisão.

Outro ponto. Sempre é a canela que entra. Peito do pé só no caso extremo de se buscar a cabeça quando o canela não chega nela. É muito mais fácil quebrar os vários ossos que há no pé, todos muito pequenos, inclusive dos dedos, do que fraturar uma canela. Sem contar que quando se bate com o peito o chute perde um tanto da potência, porque o peito do pé vai um pouco para trás.  Então é sempre a canela, com rotação do quadril, pé de base abrindo para a direção do chute e subindo até ficar na ponta. E esse exemplo é só para o chute circular, todos devem buscar potência e perfeição. A canela tem literalmente que virar um bastão de beisebol.

Ainda mais um detalhe, antes de entrar na preparação propriamente dita da transição. Canela tem que ser treinada para ignorar a dor. Bater muito no saco de pancada, depois de baixo para cima na quina do saco, em pneus e por aí vai. Isso é imprescindível para não ter a impressão que a luta acabou quando tiver sua canelada bloqueada por outra canela! E preparar coxa e panturrilha para aguentar o tranco. Coloca um colega na frente e vão alternando caneladas nas coxas e panturrilhas, e aquelas bem doloridas, na diagonal descendente e para dentro na parte exterior da coxa e ascendente na parte interior. Começam leve e vão aumentando a intensidade.

E como referência, sugiro assistir as lutas do Cro Cop e analisar os movimentos. Ele é um dos. melhores nesse quesito.

Isso quanto à qualidade do chute e seus reflexos. Já com relação à transição, o oxeboxing é bom de soco, então o único desafio será no sentido de lapidar os chutes. Quando ele falou do pensamento de faixa branca, achei que é exatamente essa mentalidade que deve ter com relação aos chutes. Quando começar, esquece que tem as mãos. Levanta a guarda e treina os chutes, buscando eficácia e precisão. Fica na frente do espelho e faz sombra, só chutando, e todo tipo de chute. Circular e pisão em todas as alturas, rodado de calcanhar e empurrado , lateral, circular de dentro para fora e de fora para dentro, por cobertura. Muitos você provavelmente não usará na luta, mas lapidarão a eficiência dos outros. Quanto mais você mexer as pernas em todas as direções e chutar, mais fácil ficará acertar onde quiser na hora que precisar. E sempre buscando os pontos específicos. Primeiro no espelho. Depois treine com colegas de vários tamanhos para instintivamente localizar os pontos certos do impacto. Nesse ponto, pode amarrar os braços no tronco colados na altura do cotovelo, levantar as mãos e chutar. Depois ainda com os braços amarrados, faz sparring de chutes, e deixa o oponente usar tudo, socos, chutes, joelhos e cotovelos (se forem permitidos onde você treinar), e você defende ou ataca só no chute ou joelhada. Aí é óbvio que esse sparring nunca poderá ser forte, será sempre leve ou mesmo médio, com intensidade e sem força.

E vai preparando a potência dos chutes. Caneleiras leves nos tornozelos para trabalhar os chutes sem lesionar os joelhos e mais pesadas para trabalhar as joelhadas, já que muitas seguem os movimentos dos chutes, então você acaba ganhando potência neles também.

Quando estiver bom nisso, mas principalmente com a consciência da importância do chute CERTO E PRECISO na luta, aí já está na hora de liberar o carro chefe para fazer as combinações, começando com as bem simples, como jab, direto e chute circular com a perna de trás, jab, cruzado e chute rodado empurrado e tantas outras  técnicas, que aí serão aprofundadas já de forma natural com o tempo, porque já se adquiriu a consciência corporal da importância do chute nas combinações com golpes de mão e o oportunismo do emprego deles. Repito, o mais importante é adquirir essa consciência, porque aí o resto é consequencia.

Bom, taí o pitaco, espero que ajude em alguma coisa. O que precisar estamos aí.

Grande abraço! 

 

Se o mestre  falou ta falado na verdade  eu não  devo participar  de tal debate  com vc sobre  kickboxing 

Sobre absorção  de golpes talvez é  melhor combinar  com  um colega  hj os professores  do nada falaram que nunca fizeram?? Todo mundo fazia ai fizeram seminário  de muay thai  de 2012 pra cá e ficam na conversa  de tailandês ou quem foi lá.,  fica parado igual  uma estátua  tomando cotovelo  na cara..

Enfim sobre o boxe ate hj eu realmente  me perco as vezss luto kickboxing  parecendo  que to no boxe o que  me ajudou é  toda sequência  terminar  chutando ou joelhando.

As combinações  pra ficarem fluidas demoraram um pouco comigo hj tão  bem melhores

 

 

[masterblaster 0]

26 minutos atrás, NEGO DÁGUA disse:

Se o mestre  falou ta falado na verdade  eu não  devo participar  de tal debate  com vc sobre  kickboxing 

Sobre absorção  de golpes talvez é  melhor combinar  com  um colega  hj os professores  do nada falaram que nunca fizeram?? Todo mundo fazia ai fizeram seminário  de muay thai  de 2012 pra cá e ficam na conversa  de tailandês ou quem foi lá.,  fica parado igual  uma estátua  tomando cotovelo  na cara..

Enfim sobre o boxe ate hj eu realmente  me perco as vezss luto kickboxing  parecendo  que to no boxe o que  me ajudou é  toda sequência  terminar  chutando ou joelhando.

As combinações  pra ficarem fluidas demoraram um pouco comigo hj tão  bem melhores

 

 

Se você não debater eu saio perdendo, meu amigo!

Tem que treinar absorção sim. Hoje os atletas tem muito condicionamento físico mas pecam nesse aspecto. Você vê lutas em que o atleta iria com gás de folga até o final, mas fica no meio do caminho porque não sabe lidar com esses golpes, acaba sentindo demais. Vê no k1 antigamente se o pessoal perdia muito por causa de low kicks. Era outra preparação.

E realmente demora para o pugilista incorporar as combinações. Tem que ter disciplina e boa vontade. Mas tudo acaba funcionando depois de um tempo!

[NEGO DÁGUA 0]

5 minutos atrás, masterblaster disse:

Se você não debater eu saio perdendo, meu amigo!

Tem que treinar absorção sim. Hoje os atletas tem muito condicionamento físico mas pecam nesse aspecto. Você vê lutas em que o atleta iria com gás de folga até o final, mas fica no meio do caminho porque não sabe lidar com esses golpes, acaba sentindo demais. Vê no k1 antigamente se o pessoal perdia muito por causa de low kicks. Era outra preparação.

E realmente demora para o pugilista incorporar as combinações. Tem que ter disciplina e boa vontade. Mas tudo acaba funcionando depois de um tempo!

Hj tem professor  que praticamente  não  passa. Low kick com medo  de lesão  etc,luta é  luta.

Vai fazer sparring com a noca geração  mira  no plexo e chuta as pernas muito deles arreiam facil .

Bloqueio é  bom ? É  mais não  é  sempre que irs fazer e outra  aqui na bahia a galera  tem muito influência  do boxe  eu observo quem foca nas maos geralmente  esquece muito de bloquear ..e não  tem jeito se vc pegar um cara duro vai entrar e ai movimentação  acaba.

Muiti melhor  vc fazer kickboxing  e depois ir ao boxe  pra melhorar as mãos  ao contrário  é  una dura evolução. 

Já  vi craques  de boxe irem fazer sparring e se perderem  todo se pegar un cara que não  seja uma mãe  pra receber golpe  de mão 

[masterblaster 0]

8 minutos atrás, NEGO DÁGUA disse:

Hj tem professor  que praticamente  não  passa. Low kick com medo  de lesão  etc,luta é  luta.

Vai fazer sparring com a noca geração  mira  no plexo e chuta as pernas muito deles arreiam facil .

Bloqueio é  bom ? É  mais não  é  sempre que irs fazer e outra  aqui na bahia a galera  tem muito influência  do boxe  eu observo quem foca nas maos geralmente  esquece muito de bloquear ..e não  tem jeito se vc pegar um cara duro vai entrar e ai movimentação  acaba.

Muiti melhor  vc fazer kickboxing  e depois ir ao boxe  pra melhorar as mãos  ao contrário  é  una dura evolução. 

Já  vi craques  de boxe irem fazer sparring e se perderem  todo se pegar un cara que não  seja uma mãe  pra receber golpe  de mão 

Você tocou num ponto muito importante aí: é mais fácil o lutador de kickboxing ir para o boxe depois lapidar o trabalho de mãos do que o contrário. O pugilista que começa no kickboxing tem que adequar postura, centro de gravidade, distância e principalmente valorizar o chute tanto quanto o soco. Mas dá para aprender sim, claro. E também não é um problema absurdo, depende só de disciplina e boa vontade.

[NEGO DÁGUA 0]

9 minutos atrás, masterblaster disse:

Você tocou num ponto muito importante aí: é mais fácil o lutador de kickboxing ir para o boxe depois lapidar o trabalho de mãos do que o contrário. O pugilista que começa no kickboxing tem que adequar postura, centro de gravidade, distância e principalmente valorizar o chute tanto quanto o soco. Mas dá para aprender sim, claro. E também não é um problema absurdo, depende só de disciplina e boa vontade.

Vão falat a o nego é  apaixonado  pelp Poatan etc etc, bom problema  .

Apesae dele ter começado no kickboxing  veja que nas primeiras  lytas dele era quase  um boxeador que chutava .

Tanto que numa Derrota dele no Its show time para o Jason Wills foi derrotado com chutes na perna e uso das combinações  ele mesmo disse  que demorou a aprender a associar o chutes e combinações  no seu jogo @rivvithead foi parceiro  de treino dele. 

Minha opinião a vida  hj é  cheia de gurus de YouTube, internet  ,mentoria et  dar pegar algo dar.

Mas na boa melhor jeito se se construir  uma base na VIDA é  do modo tradicional  é  ralando que pegar uma gata, seja bom de papo se arruma, eu tenho uma aparência  legal cai dentro .

Que ser bom profissional  se qualifique tenha feling pra coisas pra pasaar em concurso  senta o rabo na cadeira  e estuda ate passar.

Que ser bom de luta  procur uma academia  boa a qual vc se adequa  que o professor  seja bom e rala,faz sparring  pega técnica  refaz em casa , pensa como  vc encaixa os golpes  ,pensa na defesa se acostuma com a porrada e dor.

Assim vc fica bom em tudo .

Como vc falou um boxer vai pro kickboxing vai sofrer vai , tomar muito chute vsi receber golpe de boxe que no inicio  os colegas  teram medo de largar  a  mão  quando perceberem  que ele se perde com o chute vão  bater  de todo jeito ..

O que fazer continuar  depois de tempo eles vão  chutar vc bloqueia e responds de mão  ai eles não  esperam vem ums bica ai já  mudam com vc..