Gurkha

Sucesso para este lutador.

Regra numero 1 em defesa pessoal. Evitar gente e situacoes perigosas. Ate entendo que tem gente que vai colocar as manguinhas de fora la na frente; as vezes os sinais sao claros , mas parece que as pessoas nao querem ver @masterblaster . E nao falo somente do homem ou mulher que se relacionam, mas das pessoas ou agregados que veem de carona na relacao (familia, amigos, primos, colegas etc.) e que ja tem certo "historico".

Onde tem dinheiro em jogo so pode acabar assim.

Mas foi na traicao entao. O primeiro em que o Crazy Horse foi apagado foi bem interessante.

Um abraco @masterblaster que voce e sua familia tenham um Santo Natal.

Sim , tenho muita vontade de achar esta pessoa da Tailandia. Acredito que as coisas vao melhorar para todos nos em breve. Caso ache alguma coisa a mais posto aqui e marco seu nome ok? Um abraco!

Fala @João P. Nao fui procurar. Alias, ninguem entra nem sai daqui se nao for por uma boa razao. Valeu!

Talvez um dos melhores videos. Faz juz a quem ele foi. Jamais sera esquecido Mestre.

A minha resposta seria: Aquela que te daria resultados mais duradouros. Se a pessoa nao possui obesidade morbida, na maior parte do tempo o corpo reflete o costume diario. Como um colega falou aqui estas dietas da moda sao complicadas, a mudanca de habito ajuda de uma maneira notavel, mas tem que haver paciencia. 1) Coisas que vao fazer a diferenca quase imediatamente e sao faceis: a) Cortar imediatamente acucar refinado aonde for possivel (sucos, refrigerantes e doces). b) Andar todos os dias pelo menos 30 minutos c) Nao ingerir alcohol d) Nao comer ate ficar "estufado". e) Comer mais frutas e vegetais Em 1 semana ja vai ver a diferenca. 2) Em seguida ( digamos um mes depois) ter o costume de tres refeicoes por dia. Reduzir paes e massas ( sem exageros) Para manter basta seguir estas regras. Evitando sempre excesso de sedentarismo aonde for possivel (usar escadas, ter atividade fisica mais variada). Um abraco!

Como disse alguem aqui, sem logica.

Dificil que o cara nao tenha a manha da rua. O cara foi na "crocodilagem" mesmo, era menor e tomou a iniciativa. Provavel que o 49 achava dificil alguem menor pega-lo. Mas vai saber se o 49 nao conhecia o desafeto, talvez foram amigos antes. O agredido manteve a imagem, mas nao vai ficar barato. Russia e' assim mesmo.

Jones, com certeza. Nao existe rival ainda.

Vamos ver qual sera a proxima. Se houver.

Muito interessante para quem gosta de estudar as lutas com mais atencao. A primeira e' a de Khabib