Relatos pessoais de suplementos.

[Bob.Lee 0]

Bakana, galere.

E pos trainig, o q vcs estao tomando? Recon, da Mp?

[Yin-Yang 0]

Bakana, galere.

E pos trainig, o q vcs estao tomando? Recon, da Mp?

Cara, no pós treino é comida de verdade mesmo lol, nem shake pós treino to tomando.

O esvaziamento gástrico é mais rápido quando ingere-se suplementos vs alimentos.

Comigo não rola tomar o shake pós treino, esperar um tempo e daí então se alimentar, a correria não permite lol.

É o que seu corpo precisa, alimento de verdade.

Abraço Bob!

[Bob.Lee 0]

Cara, no pós treino é comida de verdade mesmo lol, nem shake pós treino to tomando.

O esvaziamento gástrico é mais rápido quando ingere-se suplementos vs alimentos.

Comigo não rola tomar o shake pós treino, esperar um tempo e daí então se alimentar, a correria não permite lol.

É o que seu corpo precisa, alimento de verdade.

Abraço Bob!

valeu, yin!

é complicado...

o comprometimento mais dificil é com a alimentacao.

[Thief 0]

Na tabela do Orange Triad tao falando pra usar 6 caps por dia ,acho que seria um desperdicio já que a grande parte vai sair na urina . Vcs tomam as 6 como manda a "bula" ?

[Zaraki 0]

http://www.iherb.com/Scivation-Xtend-Intra-Workout-Catalyst-Orange-Dream-414-g/38555

alguém já tomou esse Xtend?

ia pegar um bcaa mas um parceiro quer vender esse...intra-workout, é bom?

[In The Red Corner 0]

Já tomei sim o XTEND!

Sem dúvida o melhor BCAA Intra que tem, tanto pelo sabor/solubilidade quanto pela fórmula e qualidade do produto!

Sempre que posso ($$) eu compro. Um opção mais baratinha (mas nem de longe de tanta qualidade) é o MRM Reload (tem no iherb tb) acho que ta 18 dolares (até pouco tempo atrás era 15 US$)

[Zaraki 0]

foda que o cara ta pedindo 120 no de 416g...caaaaaro

[In The Red Corner 0]

Ahn?

Ta 28 o menor e 68 o maior de mais de 1 kg!

[Bob.Lee 0]

É melhor esse BCAA intro do que os outros pos?

[shadowmoon 0]

galera alguem conhece esse site? os preços estão bons

http://www.prozis.com/br_pt/index.php

vale a pena é de confiança?

[Zaraki 0]

Ahn?

Ta 28 o menor e 68 o maior de mais de 1 kg!

120 reais, aqui no brasil mesmo

[Jaraqui 0]

Olá colegas,

Corrijam-me se eu estiver errado, por favor.

Iniciei lendo as primeiras páginas deste tópico e logo percebi que os relatos pessoais poderiam ser bem mais legais se os companheiros postassem fotos ao estilo "antes/depois".

Desta forma seria possível os colegas interessados decidirem melhor sobre suplementos que tivessem como objetivo o apoio à modelagem física.

Mas teria de haver honestidade, isto é, não adiantaria o cidadão relatar o coquetel usado em riqueza de detalhe semanal se usasse por fora umas ampolinhas de Winstrol... nem Dequinha de farmácia...hehehe.

[]´s

Jaraqui

[Zaraki 0]

Caí na besteira de comprar a Caseína da ON, pq ouvi falar que a da Dymatize tinha gosto ruim.

Bixo, é ruim demais.

Tomei 4 dias e tô quase chorando aqui. Coloco uma banana e faço no liquidificador pra disfarçar, mas o cheiro da caseína é forte demais, pqp. O sabor é baunilha, mas parecer remédio com canela.

[hunterjj 0]

Caí na besteira de comprar a Caseína da ON, pq ouvi falar que a da Dymatize tinha gosto ruim.

Bixo, é ruim demais.

Tomei 4 dias e tô quase chorando aqui. Coloco uma banana e faço no liquidificador pra disfarçar, mas o cheiro da caseína é forte demais, pqp. O sabor é baunilha, mas parecer remédio com canela.

Peguei uma caseina da ON de baunilha tambem mas ainda não experimentei. Ja tomei cookies and cream e chocolate e achei as duas muito boas principalmente a de chocolate.

Pensei até em comprar da dymatize que ta uns 30 dolares, bem mais barato mas como não me dei muito bem com whey deles preferi continuar com ON.

Editado July 11, 2012 por hunterjj

[Igor Vovchanchyn 0]

Caí na besteira de comprar a Caseína da ON, pq ouvi falar que a da Dymatize tinha gosto ruim.

Bixo, é ruim demais.

Tomei 4 dias e tô quase chorando aqui. Coloco uma banana e faço no liquidificador pra disfarçar, mas o cheiro da caseína é forte demais, pqp. O sabor é baunilha, mas parecer remédio com canela.

caseína é ruim de qualquer jeito independente da marca, eu to esquecendo de tomar de proposito, a minha é da bodybuilding.com peguei na promoção de lançamento dos produtos oficiais deles.

caseína é uma desgraça ruim de tomar.