Os perigos do suplemento

[zagolee 0]

Existe uma conversa de que um percentual grande de indústrias americanas de suplementos esportivos utilizem-se da estratégia de "contaminar" lotes

de seus suplementos com substâncias anabólicas, com a intenção de realmente promover mudanças nos treinos destes usuários e assim se tornarem fiés

consumidores do produto.

(Deve ser mentira né... rs!)

[-Andy- 0]

23

68

1,80

Então cara... de acordo com sua resposta, e seu outro post, notamos que VOCÊ realmente não precisa suplementar... seu padrão é outro... mas não só o meu, como o de muita gente aqui, o padrão é outro BEM diferente...

Você tem 68kg pra 1,80m e acha que já tá com um corpo legal.. tem gente que tem 1,70m e não quer menos que 85, 90kg... são metas BEM diferentes... e te garanto que se tu, com 1.80m quisesse chegar nos 100kg, não chegaria só no arroz + feijao e suquinho de laranja nem fudendo ... essa é a questão.

Talvez pra quem deseja pouco, realmente o suplemento não faz falta e nem precisa ser consumido... mas o papo muda conforme sua meta.

Edit rapido:

A galera vem dizendo que a natureza nos dá tudo que precisamos.. e eu concordo plenamente... na natureza temos tudo o que precisamos, mas talvez NÓS não tenhamos a capacidade de tirar TUDO o que nós precisamos e absorver isso... daí apelamos para o uso de suplementos..

Imaginem vocês terem que comer 1kg de carne POR DIA pra conseguir 5g de creatina? Ou pegar umas 50 laranjas pra conseguir 1g de vit. C ? A realidade é que isso é IMPOSSÍVEL, só que os conservadores não enxergam, ou fingem não enxergar.

Editado April 22, 2009 por -Andy-

[Thai_ 0]

em que tipo de suplemento tem vitamina C ?

(pergunta de leigo mesmo hehe)

[-Andy- 0]

Multi vitaminicos... (centrun e semelhantes)

[Thai_ 0]

Multi vitaminicos... (centrun e semelhantes)

ah tah hehehe, eu tava pensando em suplemento tipo malto etc..

achei estranho, valeu a resposta

abraço

[bone 0]

Então cara... de acordo com sua resposta, e seu outro post, notamos que VOCÊ realmente não precisa suplementar... seu padrão é outro... mas não só o meu, como o de muita gente aqui, o padrão é outro BEM diferente...

Você tem 68kg pra 1,80m e acha que já tá com um corpo legal.. tem gente que tem 1,70m e não quer menos que 85, 90kg... são metas BEM diferentes... e te garanto que se tu, com 1.80m quisesse chegar nos 100kg, não chegaria só no arroz + feijao e suquinho de laranja nem fudendo :lol: ... essa é a questão.

Talvez pra quem deseja pouco, realmente o suplemento não faz falta e nem precisa ser consumido... mas o papo muda conforme sua meta.

Edit rapido:

A galera vem dizendo que a natureza nos dá tudo que precisamos.. e eu concordo plenamente... na natureza temos tudo o que precisamos, mas talvez NÓS não tenhamos a capacidade de tirar TUDO o que nós precisamos e absorver isso... daí apelamos para o uso de suplementos..

Imaginem vocês terem que comer 1kg de carne POR DIA pra conseguir 5g de creatina? Ou pegar umas 50 laranjas pra conseguir 1g de vit. C ? A realidade é que isso é IMPOSSÍVEL, só que os conservadores não enxergam, ou fingem não enxergar.

é concordo contigo, pra mim é isso pra outros não!

mas o tópico é "Os perigos do suplemento"

eu defendo a ideia da alimentação natural, e pra convencer o pessoal é bem difici

pq todos querem ter braços fortes malhados/rasgando a camisa hehe

enquanto a saude fica pra depois, o exterior que conta

então...

tem que bater com a cara no muro pra mudar de ideia

comigo foi assim pq seria diferente para outros...

então continuem tomando os suples, nada contra pra quem quer crescer rápido!

mas cuidado e boa sorte!

Editado April 22, 2009 por bone

[-Andy- 0]

Em pleno século XXI ainda temos que ler coisas assim... triste!