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Seminário do Tony Ferraz 2014 + Encontro PVT

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Que pena, vou dar um seminário no mesmo dia... queria conhecer a galera!!!

Bom seminário pra quem vai, aproveitem!!

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Ahhhhh mano, vai ser aula? Escrever na lousa, lição de casa??

Nem vou mais então

fazem uns 8 anos que eu nao escrevo mais que uma linha em um papel.... :(

Editado por malicia

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É AMANHÃ! Levem papel e caneta se possível.

Sobre o vídeo, vou tentar...

manocumuriloninja ... assim tb não vou mais ...

No final você vai ver qual caderno tá mais bonito ?

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Pra não perder o costume ...

Passagem comprada !!!!! Bora pra Cidade Grande de madrugada !!!

ilS0Ylx.jpg

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sou branca daquelas faixas que nem sujaram direito ainda, mas daria pra aproveitar alguma coisa do seminário?

no próximo eu vou!

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sou branca daquelas faixas que nem sujaram direito ainda, mas daria pra aproveitar alguma coisa do seminário?

no próximo eu vou!

Dá sim.. Vai lá!

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Passagem comprada também saio de Curitiba meia noite e meia Seis da manhã to chegando em Sampa.

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Passagem comprada também saio de Curitiba meia noite e meia Seis da manhã to chegando em Sampa.

Estou a caminho Dudu ... daqui uma hora devo estar chegando ... (9:00, 9;15)

Daí vamos pra academia.

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Tô fora de SP, mas desejo toda sorte ao Tony! Podia rolar uma conta pra depósito e um OFF PVT no kimono

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MUITO OBRIGADO!

O seminário foi muito bom, segue posições do dia:

GUARDA

- BASE EM PÉ

- ANACONDA EM PÉ (puxando os 2 pés)

- ANACONDA EM PÉ (Batida 1 perna)

- ANACONDA SENTADO (raspando pro lado)

- X PRA TRÁS

- MANTENDO A ANACONDA

PASSAGEM

- TOUREADA

- JOELHO CRUZADO DIRETO

- JOELHO CRUZADO NA MEIA

- ABRINDO O LEQUE

-------------

Extras:

FINALIZAÇÕES

- ESTRANGULAMENTO DO 69

- GUILHOTINA

- CRUCIFIXO

COMBINAÇÕES

- DEEP HALF PARA CRUCIFIXO

- MEIA INVERTIDA PARA ESTRANGULAMENTO 69

- MEIA INVERTIDA PRA MONOPLATA

- MEIA INVERTIDA PRA GUILHOTINA

Editado por Tony Ferraz

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