É possível ficar forte sem Bomba?

[marceloL 0]

Quanto ao Sherk, Lee Priest ficou em sexto no Olympia, isso é para poucos, dificil dizer que o Sherk ficaria maior. Olha aí o Lee Priest com 16 anos:

Maior que o Sherk já

ta explicado o porquê dos 1,58 de altura....começou a bombar com uns 14 ou 15 já.:lol:

[MAMUTHE 0]

dá sim manu!!

[Convidado Biriba]

ta explicado o porquê dos 1,58 de altura....começou a bombar com uns 14 ou 15 já.:lol:

Eu devia ter começado a ciclar cedo então,pois não passei dos 1,63m eahueahueaheuahuae...pelo menos atualmente já podia estar com uns 47cm de braço.

[Ytsejam 0]

ta explicado o porquê dos 1,58 de altura....começou a bombar com uns 14 ou 15 já.:lol:

Pelo que eu sei ele tomou GH bem novo pra ver se crescia mais... não cresceu, em altura pelo menos auehhaeuhaeu

[Convidado Biriba]

GH só funciona de uma certa idade até outra certa idade,maaaaaas,é provado q qm toma testo qndo é mais novo,para de crescer...talvez ele tenha começado tomando testo,ai partiu pro GH pra ver se crescia,não conseguiu,ai ficou só gigante mesmo :lol:

Ou ele tomou GH,ficou anão mesmo assim e dps começou a bolar pesado.

[Lethalshot 0]

que porra de avatar é esse biriba ? kkkkk

[Convidado Biriba]

que porra de avatar é esse biriba ? kkkkk

É o anãozinho troll haeuehuaehuaehaehu

Shadow postou no outro tópico,eu gostei,e aderi a idéia aehuaehuaehuae

[phslobo 0]

Editado por flood

Editado December 5, 2011 por CALBAIANO

[carioca22 0]

Imagina, se esses caras tivessem metade da informação que nós temos hoje em dia, sem contar os aparelhos ultramodernos e os suplementos!!!

esses sim são os verdadeiros mestres!!

[carioca22 0]

Eu considero minha genética boa, visto que nunca levei o treino a sério,e sempre tive resultados treinando em casa e na praia tenho muita vontade mas falta tempo, e a cervejinha também é um problema pra mim,desde pequeno coleciono revistas de musculação e sou feliz com meu físico,não sou grande como os marombeiros do fórum e tals mas como o amigo que criou o tópico fez a pergunta sobre ficar forte sem bombas, eu resolvi postar visto que nunca utilizei esses métodos, só suplementos mesmo mas sempre de forma bagunçada e nunca terminei um frasco...

minha evolução

Eu com 14 anos só na base da flexão :lol:

aqui com uns 19 eu acho, sempre fazendo minha flexões de braço e fazendo 3 séries de 100 de rosca concentrada,(com pesinho de cimento) :lol:

aqui com 21 se não me engano,sempre na base da flexão,já fazendo barras e paralelas, e com uns pesos em casa também para dar um treino no braço e sempre dando uma corrida no futebol

esse é meu shape atual 30 anos quase 31,e pensando seriamente em mudar os hábitos alimentares que sempre foram bagunçados,dá pra evoluir sem bombas e a genética é importante sim,claro que um cara dopado vai estar sempre vários passos a frente, mas dá pra obter bons resultados com dedicação e estudo!!

E sem esquecer do mais importante que é a saúde,abraço!!

[Convidado virgulino]

É parceiro calo a boa de monte de bombado ai do fórum

[carioca22 0]

É parceiro calo a boa de monte de bombado ai do fórum

não foi essa minha intenção não cara!!

cada um sabe o que é melhor pra si mesmo,abraço ae!!

[carioca22 0]

ta com uma otima forma cara... ainda mais pra quem nem puxa ferro.. não se dedica ao corpo... legal mesmo genética de ouro

Po cara, me amarro nesse esporte,mas sou muito indisciplinado!!

coleciono revistas, acompanho os campeonatos e estou sempre lendo a respeito de treinos, a pouco tempo consegui com meu irmão uma mesa de supino e mais umas barras e anilhas,vou tentar me reeducar principalmente na alimentação, porque depois dos 30 já sabe né!!

abraço!!

[Federal 0]

ta com uma otima forma cara... ainda mais pra quem nem puxa ferro.. não se dedica ao corpo... legal mesmo genética de ouro

Digo o mesmo!

Agora é que eu não posto vídeo meu aqui...rs...seria uma vergonha...kkkkkkkkkkkkk

[carioca22 0]

Digo o mesmo!

Agora é que eu não posto vídeo meu aqui...rs...seria uma vergonha...kkkkkkkkkkkkk

Genética facilita muito mesmo, mas eu tenho um amigo que é totalmente dedicado, não perde um treino, pega pesado, leva a sério mesmo, e esta grande e com shape de dar inveja, a genética dele não é favorável ao meu ver, mas ele compensa com dedicação e disciplina!!