frankshamrock

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Posts postados por frankshamrock

  3. Postado

    Talvez fosse ótimo administrador. Alem de saber como formar um grupo coeso.

    Inclusive colocar treinadores que tinham conhecimento superior ao seu.

    Soube agregar uma equipe como poucos, fora ter olho clínico para saber quem realmente tinha futuro.

    Pena que Talento tem data de validade...depois da saída da geração de ouro, não conseguiu mais nada como equipe.

  4. Postado

    3 horas atrás, Fubá disse:

    Olha tem vários caras q acham o mestrão polêmico, sistemático e tals!

    Mas é o seguinte esse cara criava um perfil totalmente vencedor na era Pride e a energia q esse cara passava no córner era monstra...

    Só isso basta!

    assino embaixo... a vibe e a confiança que passava era animal.

    Fora o HEYYYYY

  6. Postado

    15 horas atrás, NEGO DÁGUA disse:

    Sei lá uma pergunta complexa. 

    Por exemplo 90% dos boxeadores não fazem musculação.

    Tyson não fazia no seu auge, depois fez.

    Até hj eu lembro de queda de rendimento quando fui marombeiro.

    E vi queda de muita gente nahora de render , já treinador corta crossfit.

    Na verdade luta muito empírico, e vejo nego acreditando muito em flexão , socar com pesos etc.

    Mas puxar ferro as vezes faz bem sim não exsgero.

    Complicado falar sobre isso vc ver Vinício Anthony falar que musculação é essencial e pesada , cara do kyokushin vejo que amam.

    Já os Thai não fazem

    Já em compensação a imensa maioria do K1 sempre fez... 
    Treinar musculação não necessariamente faz vc virar 1 ogro ou travado.

    Vc pode simplesmente utilizar como reforço muscular, corrigir falhas etc.

    Mas eu como sou marombeiro e não luto mais, qdo fazia os 2 ao mesmo tempo era terrível demais ?

  7. Postado

    Em ‎4‎/‎28‎/‎2019 at 12:42 PM, Renato Boxe disse:

    Incrível o.modo slow motion do Glover, chega a ser bizarro. Acho q se investisse em treinos de calistenia, q daria uma soltada. Ele parece aquele cara " travado" de musculação, pouco alongamento, NADA de treino de flexibilidade, agilidade etc. Em termos de força física , musculação é de longe o melhor tipo de treinamento, mas essa galera do MMA tem q buscar muita coisa , principalmente no q diz respeito a atleticidade. Estar bem fisicamente é primordial para bons resultados.

    seu comentário me fez lembrar instantaneamente disso. Wandeco subindo de peso no Pride e sendo treinado pelo Alejarra...

    wandealerraja.jpg

    FIcou grande forte e muito travado.

    Obs(sou travado tb)

  9. Postado

    Em ‎4‎/‎26‎/‎2019 at 6:07 PM, Aymoré disse:

    Quando eu fumava um cigarrinho de artista eu não tinha glicose, hipertensão, comia igual um rotweiller, bebia igual um gambá, ia pra night todos os dias... Depressão pra mim era coisa de fresco...Eu não sei se é coincidência, mas depois que eu resolvi parar, bebo passo mal, como me dá azia, estou com hipertensão, glicose... Se vou pra night volto cedo com vontade de dormir e só como a patroa, nenhuma por foraÀs vezes fico um pouco chateado com a vida... Mas sei lá. Depois que eu fiquei mais velho fiquei com medo de ser detido, perder o emprego... Mas acho que o poder de tudo está na natureza...

    é que a erva tem efeito analgésico ?

  10. Postado

    Agora, masterblaster disse:

    Kkk! O pessoal já me conheceu assim Frank, então nem tinham do que falar. Mas sempre tinha zoação, tipo, chegou no trabalho machucado, escuta: “apanhou pra ca***ho hoje, né?”. E se chegou sem machucado, aí é “e aí, não foi apanhar hoje não?”. Fogo, né? Kkkkkk

    uahahaha mas realmente é estranho ver pessoas chegando com olho roxo no trabalho.

    sempre pensam que apanhou bêbado na rua.

  11. Postado

    1 hora atrás, Trindade disse:

    Justamente o contrário parceiro

    TODOS tem medo da luta! (Da competição de uma forma geral)

    Minotauro mesmo disse uma vez, "quem diz que não tem medo esta mentindo"

    Quando se fala em medo, ninguem esta falando em se borrar nas calças e sair correndo! Se fala da tensão, adrenalina, frio na barriga que da em todo ser humano normal que compete qualquer modalidade

     

    medo todos tem... o lance é resistir ao medo e não se abalar

  12. Postado

    1 hora atrás, masterblaster disse:

    @rivvithead, @fninja, esses problemas psicológicos estão aparecendo cada vez mais e mais, por conta do stress cotidiano, estilo de vida e etc. Psicólogo e psiquiatra são muletas iguais a qualquer remédio, enquanto precisar, tem que usar mesmo, e inclusive os problemas psicológicos são realmente piores que os físicos, inclusive desencadeiam varios destes.

    Mas tem que tomar muito cuidado com o profissional que se procura. 

    Conheco o @NEGO DÁGUA e sei dos problemas e adversidades que já passou, e realmente o cara é digno de admiração. Superou e supera obstáculos duríssimos até hoje só com a força de vontade, e também considera a terapia muito válida. E falou uma coisa muito importante, atividade física ajuda enormemente a recuperação nesses casos.

     E e verdade mesmo. Sou funcionário federal e já fui trabalhar após um traumatismo craniano sofrido num treino, cheio de pontos com fios amarrados no cabelo. Às vezes ficava quase o dia inteiro sentado olhando para o teto. Isso durou uns 3 meses. E já fui também de supercílio costurado, hematomas no rosto, etc. E como quando tomei posse já me apresentei com olho roxo e o expliquei a situação, todo mundo se acostumou rapidinho. Isso foi no início dos anos 90.

    Grande abraço!

    uhahahaah galera é gente boa então em.

    pq eu chego direto mancando, por causa de shots nos quadríceps galera já acha estranho ?

  13. Postado

    14 minutos atrás, NEGO DÁGUA disse:

    Tatuagem não curto só nas gostosas kk, cara eu sempre fui ativo últimos anos eu não fui diagnosticado mas devo ter uma depressão leve .

    Eu sempre tomeu muito refrigerantes diabetes zero!!

    Não curto muita gordura na comida e hambúrguer só as vezes.

    Comida não tenho problema minha onda o açúcar mas vou cortar aí.

    Vou ter vida mais fotos preciso tocar o foda se em algumas coisas e pronto , mas problemas emocionais mesmo, etc .

     

    massa cara...

    problema emocional vc tem que cuidar, isso é pior que problema físico !

    qualquer coisa, te indico ums fitoterápicos se precisar.

     

    abrax

  15. Postado

    13 horas atrás, Wand Forever disse:

    Muito engraçado os comentários dos secadores do Jacaré kkkkk

    Luta arriscada, cheiro de zica, quero ver o gás, me veio a cabeça Werdum x Cigano... 

    Maluco vai ganhar no chão? Nunca, só se o Jacaré ficar atordoado.

    Em pé, Jacaré já trocou com Luke, Mousassi, Romero, Weidman, Belfort, e só o Whittaker nocauteou. 

    O engraçado é que depois o Jacaré vai tirar pra nada, vão dizer que é frango, é Camozzi, e o mimimi e desmerecimento de sempre.

    ah rapaz , mas isso que eu te disse que o jacaré não tem e tu me mandou assistir BBB

    polemica, trash talk, falar algumas coisas assim sem noção ?

    cara não tem chance alguma no chão, mas tem que meter uma mala mesmo. tem que acreditar em si e fazer os outros rirem

  16. Postado · Editado por frankshamrock

    2 minutos atrás, NEGO DÁGUA disse:

    Kkkkkk vc é onda , eu quando mais novo só pensava luta, buceta , festa , porém nunca fui beber direto , nunca fumei ou drogas e tinha saúde  de ferro.

    Quero me estabilizar e fazer isso de novo.

    Kkkk a gente morre de qualquer maneira

    ahahhaa mano, eu vivi até os 30 sendo um padre gordo.

    não bebia não fumava, so comia xburguer jogava vídeo game e bebia refrigerante.

    Obeso diabético kkk

    ai qdo cheguei nos 30 meti o loco total, tatuagem, voltei a treinar musculação, AES até o fim da vida.

    Resolvi todos meus problemas de saúde(cara de pau)  e estou melhor fisicamente que 99%dos caras que encontro por ai ?

  17. Postado · Editado por frankshamrock

    21 horas atrás, NEGO DÁGUA disse:

    Tudo sem suas consequências jogadores de futebol andam com dificuldade , joelhos detonados , tenistas articulação e quadril.

    Vc tá comendo gordura vc infartar.

    Vc comendo açúcar diabete .

    Cara se vc é lutador terá consequências sua vida sim!!

    Mas sei lá quando vc tiver 70 anos viverá o que ninguém viveu!!

    Vc comendo gordura + muito carbo+ sedentarismo=vc ficar obeso e ou infartar.

    Vc comendo MUITO carbo + sedentarismo=diabetes .(meu caso anos atrás)

    vc bebendo muito álcool + sedentarismo + pouca agua= cirrose / hepatite

    vc usando muito tylenol =  adios figado

    vc jogando futebol americano e tomando concussão= problema cerebral

    vc sedentário + obeso (ou não) + muito carbo + muita gordura= testosterona baixa, diabetes e PAUmolive muitas vezes.(meu caso anos atrás rs)

     

    a lista não acaba nunca ?

     

  20. Postado

    1 hora atrás, fninja disse:

    Eu sou um que criticou várias decisões do Jacaré no passado, mas neste caso está correto, se o DW tiver um mínimo de ética e moral vai colocar o Jacaré para disputar o título ( se ele ganhar ) . Ao Jacaré só resta fazer o papel dele e esperar, e caso não deem para ele o title shot pedir aposentadoria e jogar merda no ventilador. 

    mas essa espera nunca da certo... sempre acontece algum imprevisto e chora logo após.

  21. Postado

    25 minutos atrás, NOCAUTE! disse:

    que isso cara. glover entrou armado, e puxou o gatilho no jones. prob que o jones é phoda. Naquela época todo mundo entrava cagado pro Jones, e o glover entrou com tudo.

    jones foi gênio ao aplicar aquela omoplata em pé de defesa pessoal, que arrebentou o ombro do jones.

    Mas o glover levou uma luta sim ao Jones.

    ah cara. eu não vi Glover ameaçar em nenhum momento o Bones...

    Fiquei a todo tempo ele soltar uma H bomb e nada.

  22. Postado

    2 horas atrás, JOAO MIR JJ disse:

    Que isso po. Glover era duro sim na época.

    Tinha em tese um jogo ruim pro jones. Ruim de ser quedado e com o Jiu bom... tanto é que a luta ficou em cima todo o tempo. E uma trocacao  de respeito na época....

    Mas.vimos como o Jones é gênio dando uma surra no glovao no clinch. Variando tudo que era possível.. 

    Mas o glover era duro na época sim.

    Sim, na época era cotado como duro.

    mas essa luta mostrou que não era aquilo que todos esperavam. A ogrice não soltou uma vez sequer.