solubilidade dos suplementos

[tiago_dm 0]

vcs colocam a quantidade de solvente que ta escrito na embalagem???

qnd eu coloco o que ta escrito fica tudo empelotado, soh n empelota se bater no liquidificador....

fui tomar um hipercalorico, 129g de pó pra 300 ml de leite integral

viro uma porra, quase gorfava de por aquelas pelotas na boca....

[TocToc 0]

Hiper só no liquidificador mesmo kra...é mto pó pra agitar no shake....a não ser q tu bota uns 600ml de leite...kkkkkkkkkkkkk

[tiago_dm 0]

Hiper só no liquidificador mesmo kra...é mto pó pra agitar no shake....a não ser q tu bota uns 600ml de leite...kkkkkkkkkkkkk

mesma coisa com malto e dextrose....

[sfsalvarenga 0]

acabei de abrir um saco de malto aqui q tava guardado a uns 8 meses... o bagulho tava pra vencer, só pode... pq nao dilui nem fodeeendo iauhsauish

eu balanço o negocio uma cara e no fim das contas mastigo e engulo as pelotinhas iuahsuiahsuih

[TocToc 0]

mesma coisa com malto e dextrose....

Aí pra mim é diferente....

Tipo...eu levo 1 scoop de whey(30g) + 50g de malto + 10 gramas de creatina dentro de uma daquelas garrifinhas. Aí acabou o treino eu coloco uns 400ml de água e vou misturando...agitando...e fica totalmente dissolvido...procure pegar outra marca de malto.

Atualmente eu tô mandando açucar mascavo....mais barato que malto, mais gostoso e dilui mto mais fácil!

[tiago_dm 0]

Aí pra mim é diferente....

Tipo...eu levo 1 scoop de whey(30g) + 50g de malto + 10 gramas de creatina dentro de uma daquelas garrifinhas. Aí acabou o treino eu coloco uns 400ml de água e vou misturando...agitando...e fica totalmente dissolvido...procure pegar outra marca de malto.

Atualmente eu tô mandando açucar mascavo....mais barato que malto, mais gostoso e dilui mto mais fácil!

comprei uma da dna em promoçao ehuoauoeha

[K.O 0]

vcs colocam a quantidade de solvente que ta escrito na embalagem???

qnd eu coloco o que ta escrito fica tudo empelotado, soh n empelota se bater no liquidificador....

fui tomar um hipercalorico, 129g de pó pra 300 ml de leite integral

viro uma porra, quase gorfava fui por aquelas pelotas na boca....

dispensa comentários....

[-Andy- 0]

HAUAHUAHAUAHUAHAUHAUAHUAHAUHAUAHAUHHAHU

:lol:

[tiago_dm 0]

escapou =P

mas vlw a dica martok

[K.O 0]

é vc tá pegando da mesma fonte que o lucas_boxe...

[tiago_dm 0]

mantenham o foco....

eu testei com whey + dextrose o negocio de fazer uma pasta e deu certo, com poquinho liquido eu dilui tudo =P

[bone 0]

MARTOK

vc foi em todas as aulas de química

realmente funciona ...

que bom vou parar de "COMER" whey kkkk

[tiago_dm 0]

fiz com o hipercalorico hj

e puts

EH MUITO PÓ

viro um brigadeirao(o meu eh de chocolate) ai tive que por leite, acho que deu os 300ml, o troço n misturava(igual brigadeiro) gastei uns 15 minuto batendo com um garfo, igual qnd faz clara em neve com ovo =P

mas deu certo xD