Albumina Saltos

[kada 0]

E pra quem esta fazendo aeróbicos em jejum ( meu caso ), estou mandando o Whey logo depois do aeróbico, ou eu deveria mandar ele logo quando acordo? Ou de manhã o recomendado é albumina mesmo?

Tenho essa mesma dúvida.

[bone 0]

Frescura, manda junto com um achocolatado light que é tranquilo!

pods cre rhapsody!!

muita frescura...bate tudo e toma sem medo!

Tudo criado pela vó, com leitinho cum pêra, bananinha massada com farinha lática...

Lambida no pescoço!

E pra quem esta fazendo aeróbicos em jejum ( meu caso ), estou mandando o Whey logo depois do aeróbico, ou eu deveria mandar ele logo quando acordo? Ou de manhã o recomendado é albumina mesmo?

Tenho essa mesma dúvida.

albumina de manhã...

e apos seu aerobico manda o whey pra dentro!!...

[alexotb 0]

acabei d efazer omelete e pra minha total surpresa fico gosotso

misturi na agua e jogei sal depois jogeui na frigideria ant aderente e fui picando peito de peru por cima na hora de comer jogeui azeite em cima

[Gustavowww 0]

Estou tomando hipercalorico + albumina + agua. Gosto é normal.

[Rhapsody 0]

Cara, tem gente que reclama demais, não tem segredo, mistura com um suco clight, ou com algum achocolatado light, ou com a Dextrose ou Maltodextrina....tem que ter criatividade e pouca frescura!

[Polaco 0]

Comprei minha albumina da saltos na segunda, to a 4 dias tomando já ( 2x ao dia ), com água mesmo. Minha dica é botar um pouco de água em temperatura ambiente embaixo, jogar a albumina logo depois ( pra não empelotar no fundo ) e depois completar com água gelada.

Não sei se faz diferença tomar com 500 ml de água, mas eu encho 500 ml mesmo... ( pra 30g )

[Begege 0]

F

R

E

S

C

U

R

A

[MAMUTHE 0]

pior é clara de ovo!!

[jcnt 0]

Eu tomo com Yorgut mesmo, e fica bom pra caraio....eu tb acho que isso é frescura, de não conseguir beber.....hahahaha

[Gustavowww 0]

pior é clara de ovo!!

Bate no liquidificador com leite e banana que fica bom.