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Lucifer Krieg

Quanto o Kimura está levantando no supino

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Convidado sickus

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Obrigado por fazer a todos nós nos sentirmos ridículos.

reparem nela inalando amonia (acho que é isso) antes do movimento... tenho curiosidade de fazer isso um dia pra ver como é.

eu não sei o que ela cherou mas tenho quase certeza que amônio não é...

digo isso pq já falei, de sacanagem, pro meu irmão cheirar uma vez :) e ele quase apagou na minha frente. ninguém ia cheirar essa porra antes de fazer supino...

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eu não sei o que ela cherou mas tenho quase certeza que amônio não é...

digo isso pq já falei, de sacanagem, pro meu irmão cheirar uma vez :) e ele quase apagou na minha frente. ninguém ia cheirar essa porra antes de fazer supino...

é normal usarem amonia ou vai na base do tapa. rs

@mojo: A mina compete tudo q é prova de força...

Humilhante é isso:

16/17 anos, 54kgs, supino de 85kgs.

http://www.youtube.com/watch/v/vsZ8peZoEA8&feature=related

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pq que ela deixa as costas tão curvadas assim??

isso não pode ser saudável...

Todos os atletas usam a ponte, a diferença é que os mais leves e/ou mulheres costumam ter uma ponte maior. Eles usam pra encurtar o movimento.

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cacete, muito esquisito supinar com as costas tao envergadas assim, e reparem a posicao dos pes ainda consegue tocar completamente no chao.

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é

e o kimura é atleta de força?

um parceiro meu tinha 80kg tbm e pegava 100-110 no supino, 10 reps

acho q ele fez 1 rep so nessa foto

Não e nem precisa ser. Shogun por exemplo agacha com 130kgs(diz o kra 140, mas eu contei 130) e faz terra com 160kgs pra 6reps.

http://www.youtube.com/watch/v/MMePsJcWiQM

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Convidado sickus

Pra mim isso não é terra, é um stiff hibrido.

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É ele deveria dobrar um pouco mais as pernas na descida.

Agora, veja bem que o Shogun tem uns 100kg em off, e que em teoria se pega mais peso em terra e agachamento que supino. Não é valida a comparação pra 160kg de supino...

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eu fazia terra que nem o shogun...

ae a mulher eh altamente comivel, mas eh muito forte.

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85? Está louco, ele tinha mais de 100kgs, é só ler o texto ali!

E com certeza duas pessoas o ajudaram a colocar o peso nas mãos ali, mas enfim...

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