Quais alimentos não podem faltar na sua dieta?

[Pompem 0]

Depende, se dá pra temperar uma comida, eu uso de tempero mas sempre cru.

As outras formas são quando preciso mandar clara de ovo e com água mesmo.

Sempre picado em pedaços bem pequenos (já li que libera melhor a alicina).

valeu

[srvguitar 0]

Vo ser zuado até a morte mas vai aí. To sendo sincero.

Coca Cola

Pizza

Picanha

Maionese

Catchup

[---- 0]

Não vou zuar, mas estou rindo. :lol:

Pra mim o que não fico sem é:

Carne

Ovos

Pão integral

Amendoim e castanhas

Saladas

Leite com Toddy

E mesmo assim sou buchudo pra caraleo.. :wub:

[srvguitar 0]

Poww Ferrari, esqueci de acrescentar o leite com toddy huahauha, toda manhã.

[Mochila 0]

- Carne

- Ovos

- Batata

Todo dia, uns 3 ou 4 dentes.

Minha vibe é outra já ... só crescer seco ou macarrão com frango 6x ao dia não é meu foco.

Eu tambem como bastante, eu ralo em cima do que vou comer, menos no bife do café da manhã (não gosto de comer alho de manhã).

[---- 0]

Poww Ferrari, esqueci de acrescentar o leite com toddy huahauha, toda manhã.

No meu caso é de noite, antes de dormir... :lol:

[Thai_ 0]

Arroz

Feijão

Carne

Coca cola :lol: (não aguento ficar dois dias sem).

Uma coisa que tomo porque gosto mas começei a perceber que faz bem pra caramba

é chimarrão, junta o util com o agradavel

[Quebra-Ossos 0]

Carbos:

Pão integral

Aveia

Corn Flakes

Arroz

Macarrão

Purê de mandioca

Dextrose

Leite desnatado

Açucar mascavo

Proteinas:

Peito de frango

Carne de boi magra

Latas de atum sem oleo

Omeletes de claras

Peito de Peru e Cheester

Rosbife

Whey

Albumina 80

Gorduras:

Azeite Extra virgem de oliva

Editado December 29, 2008 por Quebra-Ossos