ENTREVISTA Paulo Filho

[Jorginic 0]

Caralho, 110kg?! Ele devia ta GORDO :lol:

[repolhobjj 0]

paulao é um cara que tem uma densidade muscular bem absurda ele pesa entre 95 e 100 kilos normal, ele ja ta com 93 pra bater o peso da luta em media nos finais pra luta ele desidrata entre 5 e 6kg sem problemas sobrando 2 praalimentaçao, dessa vez ele ta focado pronto pra por seu jogo em açao q eh tentar por pra baixo botando pressao ate a finalizaçao porem ele tem outras cartas na manga pois pra quem nao sabe o paulao faz uma guarda excelente sendo no caso de cair por baixo ele finalizara o sonnen, vide shoji 2 com a mao quebrada e sonnem debilitado

paulao motivado nao tem pra ninguem forte q nem um trator tecnico demais no seu jogo tem tudo pra vencer

força paulada

[Fredd Fontes 0]

Luta adianda, putz!

[Urso 0]

adiada para 5 de novembro devido ao furacão previsto para o sul da Florida

[Convidado CATOIÃO.]

GO GO PAULADA....Porrada nesse americano !!!!!!!

Finalização no 1Round. Anota.

[buda 0]

curiosidades do treino do paulao

levantamento terra,achei meio fraco

pelo que vi uns 50kg de cada lado

supino 60kg de cada lado descendo até o peito e lento

carregou uma galera na charrete

depois segurando a charretev treinou trapezio e depois ombro como fez o rocky no rocky IV

ele faz diariamente treino fisico pela manha,tatico de tarde e tecnico a noite

até acho valido passar um tempo assim isolado mas acho que falta treino pro paulao

falta sparring

falta treino de wrestling e jj pesado

o fedor faza isso mas ele mescla com treinos ''urbanos''

o distak disse que o paulao chegou lá com 110kg

e disse também que provavelmente essa é a ultima luta do paulao nessa categoria,ele definitivamente vai se mudar pra categoria de 93kg

Anotem aí,2009 teremos paulao de 93kg

quam sabe paulao x wand

vai tremer tudo

[Urso 0]

Fala buda,

onde você viu o treino do Paulão????

[Fredd Fontes 0]

curiosidades do treino do paulao

levantamento terra,achei meio fraco

pelo que vi uns 50kg de cada lado

supino 60kg de cada lado descendo até o peito e lento

carregou uma galera na charrete

depois segurando a charretev treinou trapezio e depois ombro como fez o rocky no rocky IV

ele faz diariamente treino fisico pela manha,tatico de tarde e tecnico a noite

até acho valido passar um tempo assim isolado mas acho que falta treino pro paulao

falta sparring

falta treino de wrestling e jj pesado

o fedor faza isso mas ele mescla com treinos ''urbanos''

o distak disse que o paulao chegou lá com 110kg

e disse também que provavelmente essa é a ultima luta do paulao nessa categoria,ele definitivamente vai se mudar pra categoria de 93kg

Anotem aí,2009 teremos paulao de 93kg

quam sabe paulao x wand

vai tremer tudo

Isso ae agora é fato mesmo, paulada agora é na 93

[buda 0]

Fala buda,

onde você viu o treino do Paulão????

passou ontem no passando a guarda no premiere combate