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Posts postados por TocToc

  12. Postado

    Ótimo tópico...

    Vou dar aqui o meu relato do que eu tenho percebido...

    Aprendi que mais vale continuidade do que qualidade extrema, isso é, acho que mais vale treinar o ano todo com pauses pequenas (uma semana por exemplo) digamos, treinando com 80%, do que treinar 4 meses 100%, depois parar 1 mes, depois volta 100%, treina 2, para 1 mes.. cada vez mais dou importancia a continuidade do trabalho, no lugar da perfeição extrema ..

    Acho que isso é um dos motivos do fato que eu percebia bastante quando participava de vários foruns sobre musculação, o famoso "quando eu era grande" ou aquele monte de gente que parece que vai fazer chover, aí o cara evolui evolui, depois some, e quando volta está bem normal..as pessoas parecem buscar tanto a perfeição e se stressam de mais, e acabam "quebrando" ..

    Aprendi que pode sim gastar muito pouco e ter Whey de qualidade..

    E acho que só, nada de muito novo ultimamente...

    Estou testando isso pq vez por outra eu ficava gripado e o esforço ia pelo ralo... gunthug

  15. Postado

    já taxado e com frete, dólar fechado na época a R$1,70.

    se não me falhe a memória: http://cgi.ebay.com/USP-LABS-JACKED-45-Ser...6#ht_3986wt_932

    eu fiquei meio preocupado de não chegar, demorou 35 dias.

    bom, hoje meu gás foi muito bom, melhorou bastante mesmo. o foda é que nunca vou conseguir mensurar a influência do suplemento nisso. há outras fatores que creio intervirem bem: momento bom no trabalho, com a piranhage, melhor adaptação ao treino e por aí vai.

    Esse vendedor não envia pra cá... ;)

  25. Postado

    Opa! Coisa nenhuma cara!! Pode ver aí que tópicos decentes a gente responde numa boa, tenta ajudar e talz.

    Agora o cara vem aqui dizendo que vai tomar uma dose ridícula, diz que não adianta dizer pra aumentar pq não vai aumentar coisa nenhuma já que é entendido no assunto e depois posta uma idiotice sem tamanho de "ganhos substanciais" horas depois da aplicação sendo que quem se interessa sabe que isso só vem depois de umas 3 semanas e vc não quer que ele seja zoado?

    Ah, dá licença... <_<

    x___________________

    E outra coisa...vc dá as dicas pro kra e o kra se nega a dar atenção...a entender o pq...ou seja...q se exploda sozinho!! vammpire