Diario de um faixa branca

[evertonBJJ 0]

vou começar a postar aqui tb, fiz meu primeiro treino de JJ ontem depois de mais de 10 anos parado de qq luta e achei mto show!

as primeiras dificuldades foram as saidas de quadril, não consegui fazer direito de jeito nenhum e a primeira posição que o professor passou foi raspagem tesourada, ou seja, tinha q fazer mta força pq tava sem alavanca nenhuma. Hoje vou treinar de novo, to vendo uns videos aqui pra entender no detalhe as pegadas. O final do movimento era estrangulamento da montada.

No final um amigo pediu pra rolar comigo e foi legal, óbvio que como não sei nada fiquei só tentando travar e fui finalizado 1x num armlock.

Quem tiver dicas ou links legais de videos para iniciantes manda ae please!

Voce na tesourada puxa o cara e seu joelho fica no peito ou no abd do manolo?

[Sr Machado 0]

Galera,

Desculpem a ausencia no topico que eu mesmo criei, esta muito corrido para postar, os treinos estao evoluindo, ainda vacilo no inicio do rola sempre o cara cai nos 100kg.

Boa noticia e que hj fui graduado peguei a faixa azul, aqueles que estao comecando como eu um ano atras, usem esse espaco para postar seu diario.

Amanha qdo estiver em desktop vou trocar minha assinatura.

Parabens!

[cello 0]

Voce na tesourada puxa o cara e seu joelho fica no peito ou no abd do manolo?

Abro a guarda, ponho uma perna no chão, saio com o quadril (que ainda nao consigo fazer direito) e coloco o joelho no peito.

[cello 0]

2ª aula ontem, tinha menos gente e o professor passou 2 posições: Primeiro um estrangulamento usando a lapela e depois uma passagem de guarda que começa segurando a faixa ou a calça. Consegui entender legal, principalmente a passagem e a galera azul e branca me deu vários toques legais.

No aquecimento pratiquei mais um pouco as saidas de quadril e dei uma melhorada.

Acordei hj na merda, os 2 joelhos doendo a vera mas já já tem mais treino.

[cello 0]

3ª aula e fiquei treinando a passagem de guarda do dia anterior junto com o estrangulamento usando a lapela variando para armlock, que obviamente ficava ruim pq ainda não consigo sair com o quadril direito, mas vou evoluindo.

[FefoBubble 0]

Mantenha o tópico cello ... é bem legal ver como um iniciante como a gente, enxerga sua evolução aula a aula, e o mais legal é visualizar as dificuldades que cada um venha a ter.

Parabéns !!!

[malicia 0]

3ª aula e fiquei treinando a passagem de guarda do dia anterior junto com o estrangulamento usando a lapela variando para armlock, que obviamente ficava ruim pq ainda não consigo sair com o quadril direito, mas vou evoluindo.

é isso ae cello... tem que fazer uns quadradinho de 8 pra soltar o quadril hahahah....

[cello 0]

Vlw Fefo vou manter sim, hoje tem mais treino vamos ver se eu melhoro!

[cello 0]

é isso ae cello... tem que fazer uns quadradinho de 8 pra soltar o quadril hahahah....

kkkk ai só com aula particular com a mestra Tici

[cello 0]

Ontem foi meu 4º treino, tava vazio devido as manifestações então foi legal que deu pra treinar as posições e sempre tinha um graduado dando uma ajuda pra corrigir os erros. Aprendi mais uma variação de estrangulamento com lapela e uma raspagem mais simples mas que exige ter uma saída melhor de quadril pra ser feita. Dei um rola rápido com um amigo que entrou junto comigo e foi até legal mas não saiu muita coisa produtiva.

Hoje tem treino e tão tentando me convencer a não ir pra não forçar mto o corpo mas acho importante ir ao máximo de treinos que puder nesse início

[cello 0]

Voltando ao tópico, to treinando direto de segunda a sexta, não faltei 1 dia ainda desde que comecei, to aprendendo coisas novas sempre e treinando com um pessoal diferente entre brancas e azuis e eles sempre vão me dando os toques do que faço de errado.

Por enquanto to conseguindo ir razoável por cima, fico mto na meia guarda e consigo montar vez ou outra, mas ainda não passo bem a guarda pros 100kg. Minha dificuldade máxima ta sendo jogar por baixo, ainda não consigo raspar direito e fico mto afobado, geralmente gasto meu gás muito rápido tentando reverter e, se não conseguir ficar por cima, fico sendo amassado até ceder guarda e montada. Mas to gostando mto da minha evolução, já arrisco uns armlocks, americanas e ontem até um triângulo meio torto saiu, tudo aprendendo nos vídeos do youtube ou com os toques da galera da academia pq o professor ainda não me passou nenhuma dessas posições. A finalização que encaixei mais vezes foi estrangulamento da montada e da meia guarda (nem sei se existe isso, mas o cara bateu ontem pra mim assim).

Treinando com um amigo, ele disse q eh grosseria eu usar o cotovelo na coxa pra tentar abrir a guarda e quando estou por cima, amassar usando o antebraço na cabeça do oponente. É verdade isso? Fazendo isso posso ficar mal visto ou faz parte do treino?

[Dano Cardoso 0]

Cello esse estrangulamento da lapela é no 100kg, se for treine bastante que funciona que é uma beleza!!

[Dano Cardoso 0]

Treinando com um amigo, ele disse q eh grosseria eu usar o cotovelo na coxa pra tentar abrir a guarda e quando estou por cima, amassar usando o antebraço na cabeça do oponente. É verdade isso? Fazendo isso posso ficar mal visto ou faz parte do treino?

é até complicado de tentar passar escrevendo, esse cotovelo na coxa por exemplo comigo não funciona nenhum pouco, pq não sinto dor nenhuma, eu te aconselho deixar sempre, mais sempre apenas 1 cotovelo na coxa mais segurando a lapela ou a faixa do teu oponente, a outra varia conforme a movimentação de quem esta em baixo, por exemplo se ele subir demais a perna, vai com a mão atras mesmo se possível em pé, mais nunca larga esse outro cotovelo na coxa, por hipótese nenhuma, se ele tentar sair o quadril, baixa a outra perna dele e vai por cima, já tive a oportunidade de corrigir muita gente, que na hora da passagem faz meio que camera lenta ou para a posição no meio da passagem, quando estiver fazendo a posição não para e se possível, a mão que esta solta corre sempre pra debaixo da cabeça pra fazer o 100kg certo, quanto menos espaço vc der, vai ser mais difícil de o oponente repor a guarda!!! espero que tenha entendido!!

[cello 0]

Cello esse estrangulamento da lapela é no 100kg, se for treine bastante que funciona que é uma beleza!!

Não foi da meia mesmo, eu tava na meia tentando passar e não conseguia, e com o braço direito esgrimado, ai tirei o braço da esgrima e entrei com mao de faca na gola, passei o outro braço pro tras da cabeça e catei o pano dele tb, virei as mãos e joguei a cabeça do lado dele e ele bateu.

[cello 0]

é até complicado de tentar passar escrevendo, esse cotovelo na coxa por exemplo comigo não funciona nenhum pouco, pq não sinto dor nenhuma, eu te aconselho deixar sempre, mais sempre apenas 1 cotovelo na coxa mais segurando a lapela ou a faixa do teu oponente, a outra varia conforme a movimentação de quem esta em baixo, por exemplo se ele subir demais a perna, vai com a mão atras mesmo se possível em pé, mais nunca larga esse outro cotovelo na coxa, por hipótese nenhuma, se ele tentar sair o quadril, baixa a outra perna dele e vai por cima, já tive a oportunidade de corrigir muita gente, que na hora da passagem faz meio que camera lenta ou para a posição no meio da passagem, quando estiver fazendo a posição não para e se possível, a mão que esta solta corre sempre pra debaixo da cabeça pra fazer o 100kg certo, quanto menos espaço vc der, vai ser mais difícil de o oponente repor a guarda!!! espero que tenha entendido!!

Entendi sim, perguntei mais pq ele ficou reclamando q eu tava sendo grosso usando o cotovelo pra forçar ele abrir a guarda e que jogava meu peso todo em cima da cabeça dele com o braço quando tava na meia amassando