Mastigar ou só Engolir?

[healing dream 0]

Galera, comecei a tomar o NO2 da Body Size e tô com uma dúvida... O certo é mastigar ou engolir direto? Os comprimidos são bem grandes, ruim de engolir direto. E é tranquilo mastigar, o gosto não é ruim, só bastante azedo. Nas recomendações ele diz "ingerir" e não diz que os comprimidos são revestidos, então acredito que não faça mal mastigar. Já tentei ambos e mastigar me pareceu melhor, agindo um pouco mais rápido e melhorando de leve o "pump". Alguém que toma ou já tomou tem algo a comentar? :D

[Rhapsody 0]

Bom cara, sei lá né isso é de cada um! eu por exemplo tomei a porcaria do Animal Mega Pack e era horrível de mastigar...aí o que eu fazia......montava um belo prato com bastante comida...colocava todos os comprimidos do lado do prato...ia comendo e a cada garfada bem generosa ia um comprimidão daqueles junto....aí não tem erro..! Não sei como é o NO2 mas pra mim suplemento que dá resultado mesmo é Creatina, Whey Protein, Massa e Malto ou Dextrose!

[ÐiÐi-¢rüë£ 0]

Galera, comecei a tomar o NO2 da Body Size e tô com uma dúvida... O certo é mastigar ou engolir direto? Os comprimidos são bem grandes, ruim de engolir direto. E é tranquilo mastigar, o gosto não é ruim, só bastante azedo. Nas recomendações ele diz "ingerir" e não diz que os comprimidos são revestidos, então acredito que não faça mal mastigar. Já tentei ambos e mastigar me pareceu melhor, agindo um pouco mais rápido e melhorando de leve o "pump". Alguém que toma ou já tomou tem algo a comentar? ;)

Se o comprimido nao for revestido nao ha problema. Sem contar que mastigando o "poduto" voce esta aumentando a supeficie de contato do mesmo o que pode facilitar sua absorçao. Por tal motivo voce pode estar sentindo um resultado mais rapido.

[healing dream 0]

Bom cara, sei lá né isso é de cada um! eu por exemplo tomei a porcaria do Animal Mega Pack e era horrível de mastigar...aí o que eu fazia......montava um belo prato com bastante comida...colocava todos os comprimidos do lado do prato...ia comendo e a cada garfada bem generosa ia um comprimidão daqueles junto....aí não tem erro..! :(    Não sei como é o NO2 mas pra mim suplemento que dá resultado mesmo é Creatina, Whey Protein, Massa e Malto ou Dextrose!

Tô tomando Whey também. Tava afim de começar Creatina, mas descobri que sua venda foi proibida por aqui... Nem achei mais pra comprar.

Valeu, galera! :lol:

[Rhapsody 0]

Tô tomando Whey também. Tava afim de começar Creatina, mas descobri que sua venda foi proibida por aqui... Nem achei mais pra comprar.

Valeu, galera! ;)

Engraçado cara pq eu acho ela normalmente na loja de suplementos aqui da cidade!!

[leco 0]

aeguem poderia me orientar quanto ao malto ?? cmo funciona pra que serve ??

abss ..

[THE_RIBAS 0]

aeguem poderia me orientar quanto ao malto ?? cmo funciona pra que serve ??

abss ..

Pelo o que eu sei o maltodextrina serve pra dar energia quase que instantanea para treinar,jah que eh carboidrato puro...3 colheres de malto com algum liquido fornecem mais de 58 gramas de carboidrato.......

O u seja dah energia pro teu corpo..Deve se tomar quando for treinar.e depois quando voltar do treino pra repor as energias perdidas!!!!Vlw

[Allvaro Martins 0]

Pensei que fosse uma discussão que todas as minhas namoredas tem comigo, engolir ou cuspir.

[Rhapsody 0]

Pensei que fosse uma discussão que todas as minhas namoredas tem comigo, engolir ou cuspir.

Falou o "jeba" man