Pra galera que maja bem de treino de boxe

[magrinho 0]

Ae galera, tava com uma duvida, e queria ajuda da rapa que tem experiencia

Alguem sabe certinho qual a altura certa pra coloca o pushing pra treino..tipo um pouco acima da cabeça, na altura da cabeça..?

valeu!!!

[Kyo 0]

Também acho que é na altura da cabeça, já que o exercício é para pegar coordenação, noção de timing para bater e manter a guarda alta, mas se for para academia, é melhor colocar um pouco mais alto e deixar um suporte para quem é baixo Assim todo mundo consegue treinar