Aminoácidos Líquidos x Shake pós treino

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Galera, tomo há tempos um shake pós treino básico com Whey + Dextrose + Glutamina + Bcaas

Porém, viajei para o interior (bota interior nisso) a trabalho e não pude trazer meus suplementos para cá, passei numa lojinha aqui da cidade para comprar e não achei nada de qualidade, então comprei um aminoácido líquido da Solaris, mais para não ficar sem tomar nada mesmo.

Mas o que está acontecendo é que estou gostando muito do resultado estou tomando há um mês e os resultados estão sendo excelentes, levando em conta que minha dieta e treinos estão praticamente os mesmos de antes.

Com isso, vem a dúvida qual seria a diferença entre esses suplementos, já que ambos são da proteína do leite?

Seria só a velocidade de absorção e o custo benefício?

Espero que a gente possa mantes uma discussão sobre o assunto.

Abraços a todos e feliz natal!