Tese De Mestrado

[faxa roxa 0]

Obrigado aos que responderam!Me ajudaram e podem ajudar mais!Por favor os que já responderam respondam também essas perguntas.

Pra você, o que é qualidade de vida?

Está satisfeito com seu corpo?Se não estiver, diga o porquê e o que mudaria.

O que acha das pessoas que podem mas não praticam atividade física?

Gosta dos exercícios ou os faz pois acha necessário?

Mais uma vez deixo desde já meu agradecimento!

[spiderk 0]

Fala Galera do portal!Esse ano termino minha tese de Mestrado, que é sobre a relação do homem com o seu corpo na contemporaneidade.Cheguei na parte que falo sobre a prática de atividade física, com ênfase na musculação.Gostaria que me ajudassem, respondendo a algumas perguntas fáceis de serem respondidas por vocês.Obrigado pela atenção.

As perguntas são:

. Por qual razão iniciaram a prática de musculação?

Pra ver as gostosas.

.Quais são os seus objetivos?

Pegar as gostosas.

.Com quantos anos iniciaram aprática?

Aos 17.

.Tomam suplementos?

Tomo.

.Aos que tomam,qual o motivo?

Fome.

.Fazem uso das chamadas "bombas"?

Nao.

.Os que fazem, quais tomam e quem os forneceu conselhos sobre a prática...através de amigos de academia,professores de ed.física etc...

.Como se sentem após um bom período de prática?

Fortao.

.Já tentaram parar de praticar musculação e não conseguiram?

É mais facil o contrario.

Pra você, o que é qualidade de vida?

8 Horas de sono, 8 horas de trabalho e 8 horas de diversao.

Está satisfeito com seu corpo?Se não estiver, diga o porquê e o que mudaria.

Gosto.

O que acha das pessoas que podem mas não praticam atividade física?

Uma vida longa e sem lesoes, essas terao.

Gosta dos exercícios ou os faz pois acha necessário?

Editado June 2, 2011 por spiderk

[Convidado Biriba]

Pra você, o que é qualidade de vida?

Dormir e comer bem,tentar me manter longe do stress do dia-a-dia (complicado pra qm mora em SP)

Está satisfeito com seu corpo?Se não estiver, diga o porquê e o que mudaria.

Não por completo,gostaria de ser mais forte,mais pesado.

Oq eu mudaria,e pretendo melhorar em breve é isso,em especial aumentar os peitorais.

Não sei c mudaria minha altura,confesso q hj em dia até gosto de ser baixo :lol:

O que acha das pessoas que podem mas não praticam atividade física?

Preguiça,opção...não sei.

Tem gente q não tem a capacidade de mudar em nada os hábitos porcos q adquiriram durante uma vida porca,tem outros,q tem por opção ser do jeito q são,e não querem mudanças,logo,não falham ou deixam de fazer alguma coisa por preguiça e etc...sei lá viu

Gosta dos exercícios ou os faz pois acha necessário?

Gosto da maioria,salvo um ou outro raro exercicio .

[YAMAZAK1 0]

Por qual razão iniciaram a prática de musculação?

R: ter um shape razoavel, deixar de ser frango e obter os beneficios secundários a isso que são, aumento da auto-estima, melhora da postura, etc.

.Quais são os seus objetivos?

R: Hipertrofia

.Com quantos anos iniciaram aprática?

R: Acho que com 17 anos, pratiquei por 1,5 - 2 anos, ai parei por 2 anos e voltei faz aproximadamente 1 ano. Minha frequencia de treino atual é 3x por semana, mas tem semanas que nao consigo cumpri-la.

.Tomam suplementos?

R: Sim, ja tomei uma massa da probiotica, tomei um aminovit (lixo, ganhei de presente, nem terminei), tomei whey da bodygenics, agora estou com whey + creatina da jarrows e malto.

.Aos que tomam,qual o motivo?

R: SUprir carências de uma má alimentação.

.Fazem uso das chamadas "bombas"?

R: Não

.Os que fazem, quais tomam e quem os forneceu conselhos sobre a prática...através de amigos de academia,professores de ed.física etc...

.Como se sentem após um bom período de prática?

R: Sem as dores "ruins" que sao umas dores escrotas no ombro, trapezio e joelho. E sentindo dores boas no peitoral, triceps e quadriceps :D

.Já tentaram parar de praticar musculação e não conseguiram?

R: Das vezes que eu parei foi por falta de tempo e problemas com rotina, uma vez que está inserido na minha rotina eu levo numa boa.

[YAMAZAK1 0]

Pra você, o que é qualidade de vida?

R: QUalidade de vida é ter tempo e saúde física e mental para poder: trabalhar, se exercitar e se divertir de maneira harmonica.

Está satisfeito com seu corpo?Se não estiver, diga o porquê e o que mudaria.

R: Não, gostaria de ganhar uns 10kg, melhorando pernas, dorsal, peitoral e trapezio.

O que acha das pessoas que podem mas não praticam atividade física?

R: As pessoas tendem a não gostar de alterar o statu quo por diversos motivos, talvez preguiça, medo, comodismo.

Gosta dos exercícios ou os faz pois acha necessário?

R: Gosto de alguns, aqueles que trazem um desafio tecnico e mental interessante, como lev. terra e agachamento, o problema é que esses trazem umas dorezinhas de vez em quando.

[K.O 0]

Obrigado aos que responderam!Me ajudaram e podem ajudar mais!Por favor os que já responderam respondam também essas perguntas.

Pra você, o que é qualidade de vida?

não ter muito stress, comer bem, dormir bem, ter tempo pra mim, fazer atividade física regularmente, tomar sol, praia.

Está satisfeito com seu corpo?Se não estiver, diga o porquê e o que mudaria.

não, já tive muitas lesões, algumas deixaram um pouco de sequela, sou mais fraco e menor do que gostaria

O que acha das pessoas que podem mas não praticam atividade física?

Questão de opção, eu gosto e me sinto bem fazendo atividade física, tem gente que gosta de ler, jogar videogame

Gosta dos exercícios ou os faz pois acha necessário?

gosto da maioria, mas sei da necessidade

Mais uma vez deixo desde já meu agradecimento!