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Staffbull

Vídeo do treino puxado por Rogério Camões para André Galvão, Ricardo D

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O Intheguard.tv acompanhou o treino de força, puxado pelo professor Rogério Camões, para os atletas André Galvão, Ricardo Demente e Luis Vicente. Neste vídeo você verá o treino dos lutadores, além de depoimentos dos mesmos e do treinador, que explica o treinamento.

Clique aqui e veja o vídeo.

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Este Ricardo ai é muito forte!

Quanto ao treino, não vou opinar muito pois sou muito perfeccionista em relação cadência, execução do movimento e prevenção de lesão.... :D

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