Decion
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Usa albumina + agua + aveia , melhor custo beneficio disparado !
Obrigado amigo, se eu tomar só no horario do almoço não irei engordar? Ouvi relatos de que engorda... A melhor marca continua sendo a Salto's?
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Besteira !
Compra uma coqueteleira manda uma dose de whey (ou albumina) + aveia , quando for tomar só jogar água ou leite .
Intaum cara para mim o ideal seria agua mesmo pois nao tenho como levar leite para la rs, oque acha melhor albumina ou leite?
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Pessoal boa tarde, nao sei se ja tem um topico assim nessa area, nao consegui fazer a busca pois estou no serviço.
A comida do serviço anda me fazendo muito mal, comida de fabrica é complicada.. Estou pensando em trocar por aqueles shakes que substituem a comida, acham que vale a pena? Se sim indicam alguma marca?
Obrigado.
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Muito bom, é um diferencial... Interessante a visão do Juiz.
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A luta do Cleidinei foi mudada de ultima hora, sera depois da ultima luta do evento.
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Warrr Cleidinei Junior!!!!!!!!!!
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Pow nem tava sabendo que o Mirko ia lutar, ainda nao assisti a luta, mas fique feliz pelo k.o.
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A solução é colocar o Jaime Marcelo contra o Cigano kkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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O cara lutou totlmente na estrategia, mas cert foi ele q fez o gameplan correto e n caiu na firula, parabens Condit.
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WARRR CONDIIIIIITTTT KKKKKKKKKKKKKKKKK
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Haters em 3,2,1 ...
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Nos como torcedores deveriamos tentar fazer algo, sei la, é revoltante o video.
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Claro que o Aldo fez errado de segurar, mas e natural as vezes não é nem na maldade é mais no reflexo mesmo, mesmo assim Aldo é foda!
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Bora Vitor Silva nocautea kkkkkkkkkkkkkkkk
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Apesar da bagunça, transmissao do combate ta bem legal, pessoal bem empolgado, muito engraçado.
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Infelizmente com a minha rotina e quase impossivel de mudar minha dieta 100%
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Boa noite pessoal.
Estou para começar a treinar, atualmente peso 75 kg e tenho 1,65 de altura, gostaria da ajuda de voces pois quero perder peso e definir oque ja tenho apenas, n quero ficar musculoso e essas coisas, no maximo um ombro e olhe la kkkk
Intaum oque voces acham que deveria tomar? Se possivel a marca e onde encontrar.
Aguardando ajuda de vcs.
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Galvao soltou um ifc ja kkk, nervoso pakas
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Cro cop deve ter ficado com alguma sequela grave (que ja vem há muito tempo) pq na hora que mostraram ele nos bastidores depois da derrota ele não parava de mexer o braço direito e a cabeça
Ja percebi isso tb, faz tempo ja, ele tem esse tique de ficar mexeno o braço.
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Torcendo pelo Cro Cop, apesar de ser dificil :S
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Bons lows kick do miocic, pelo que vi ele ta 7-0, oque acharam??
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Pow edgar mostrou um queixo muito bom, passou sufoco no primeiro round, mas venceu bem!
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Alguem passa um canal do sop por mp por favor?
Shake Emagrecedor
em Suplementação, preparação física, nutrição e outros esportes
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Entendi, realmente eu estava vendo essa da naturovos e achei legal que vem com sabor.