Giovani.hsg

Membros
 Perfil  Explorar Conteúdo

  • Total de itens

    25

  • Registro em

  • Última visita

Posts postados por Giovani.hsg

  1. Postado

    Ae galera do mal.

    Entao, tipo minha duvida e, se tem como crescer (logicamente que nao no ritimo de quem faz musculacao) praticando apenas jiu jitsu, tipo, e um esporte que exige forca (logico que eu tambem sei que a maior parte esta no raciocinio e na tecnica) consequentemente se faz forca no jiu jitsu, entao tipo gostaria de saber se tem como fazer uma dieta boa mesmo e algumas coisas a mais como whey, creatina, dextrose (ja tomo), e algumas coisas mais e crescer legal, logico, nao num ritimo acelerado como que se eu estivesse em uma academia, ou eu preciso mesmo e de ir pra academia treinar e nao fica so no tatame. Se tiver mesmo, voces poderiam me indicar a dieta e os produtos, e se nao for pedir demais, alguem que mora em Cwb poderia me indicar onde eu posso conseguir os produtos, digo, uma loja que seja de boa fe e nao queira me ferrar como muitas andam fazendo.

    A, so pra consta, faz pouco tempo que eu graduei pra faixa azul, e sempre admirei os cara gigantes das academias (no bom sentido), tipo, eu tive muito interesse em comecar a puxar um ferro, mais como eu tava trabalhando, nao tinha tempo, pois trabalha e chega em casa e ja i treina 2 vezes ainda nao e pra qualquer um nao.

    Vlw galerinha.

  3. Postado

    Um lixo.

    E o resumo da madrugada de hoje, principalmente pelo desastre de comentarista contratado pelo premier, puta descepcao mesmo.

    Pelo preco que eu pago, e deveria ter e um reembolso por causa disso, espero sinceramente que isso nao volte a se repetir, isso e uma vergonha para o Brasil.

  5. Postado

    eu não consigo entender como eles colocam a luta no Thales fora do card principal.

    Por um motivo bem simples.

    Qual luta do thales que foi um show?

    Eu sei que ele e um bom lutador, mais quem vai la pra assistir ta pouco se f#@$%endo pro estilo de luta do cara, se o cara luta bem ou nao, os fas vao la para ver show, e nao o cara desenvolver o jogo, pontuar, ou ver o que ele fez na ultima luta.

  7. Postado

    Ae galera.

    Entao galera, eu queria sabe se existe algum tipo de protetor genital, ou coquilha, como preferirem, que seja mais especifico para jiu jitsu ou se uma coquilha normal ja da conta, e se existir ou nao, qual coquilha voces recomendam, pq tipo as vezes quem treina sabe que quando o cara apoia o joelho ou a canela "la" nao e nada facil segura o cara, e as vezes acabam acontecendo algumas fatalidades que eu nao gosto nem de pensar :lol:

    Vlw galera.

  8. Postado · Editado por Giovani.hsg

    Lyoto nao e melhor p4p que o miguel torres nem a pal...

    Vcs tao levando mais em conta a fama do lutador do que a habilidade.

    Fedor>Anderson>Torres>St. Pierre>Lyoto

  12. Postado

    A gente ve esse tipo de coisa, fica ate meio desestimulado pra sair de casa, todo sagrado dia (po, tem galera que pega bonde tmbem pra ir pro treino), quando poderiamos estar estudando, trabalhando ou entao nem que fosse metendo msm.

    E vem uns cara, que se acham os "donos da bola" pra faze uma puta sacanagem dessa, nao so no jj, mais generalizando msm, pq porra, diz ae, qual e o cara que consegue leva um vidao so treinando. Os cara so querem saber do deles, tao pouco se fodendo pra boa vontade do atleta.

    Tem um exemplo bem claro ai que e o Jacare, o proprio cara diz que ele nao venceu a luta pq tem talento, mais sim pq tem coracao e boa vontade (nao lembro se foram com essas palavras).

    E foda velho.

  15. Postado

    Eu treino a noite e com certeza vc conhece o cara, mas num vou falar nada com o Vini não, num tem nada a ver ficar de picuinha.

    Eu quero mais é que se foda, vou continuar treinando como sempre treinei, só vou ficar mais na atividade qdo treinar com ele.

    Fora isso valeu pelas idéias que foram passadas pela galera, e percebi que isso é mais comum do que eu achava.

    Hj tem treino de novo, mais tarde to lá e vamos ver qual vai ser.

    E isso ai, forca guerreiro, e nao esquenta cara, um dia concerteza vc sera melhor que esse cara e mostre dai como se danca a musica.

  16. Postado

    Eu sinceramente não acho vergonha nenhuma para de rolar com um cara que avacalha o treino querendo impor moral.

    Pra mim, vergonha é o cara que da uma avacalhada dessas.

    Eu acho que nao so pra quem trabalha em areas que e necessario ter uma aparencia descente, mais para todos os que trabalham em qualquer area e estudam, nao podem ficar chegando um dia com o olho roxo, o nariz cheio de curativos, isso e realmente desnecessario sem contar que e constrangedor.

  17. Postado · Editado por Giovani.hsg

    Ae galera, fmz.

    Então, to em duvida sobre qual kimono pegar para continuar o treino, eu tenho um Koral classic, ta bem inteiro, mais é A3 :wacko: dai tipo, fica ruim de treina, pq eu uso A2, principalmente em cambalhotas, tipo, fica parecendo aqueles moletons com toca :P.

    Então, estou entre 3 kimonos, Atama, Keiko e Dragão, azul, eu realmente queria um outro Koral pq tem um acabamento impecavel, mas ta mto caro.

    Qual deles é o melhor na opinião de vcs?

    Vlw! fearww

  22. Postado

    Ae galera.

    Bom, é o seguinte, eu começei a treinar a um mês, pois estava com os braços muito feinho, e estava meio sem força nos socos nos treinos de boxe (treino a 2 anos e pouquinho).

    Então, gostaria de saber, se eu posso comçar a tomar creatina, e gostaria de saber mais ou menos uma média de quanto eu ganharia com 2 meses de uso fazendo treinos especificos, (sou leigo no assunto, não sei bem se é assim que se chama) para braços um dia, costas outro dia, pernas outro dia, etc. No momento eu estou fazendo 4 seções de 8 repetições.

    Estou com 17 anos e 1,80 de altura, meu objetivo é chegar mais ou menos aos 82kg forte, estou com 79kg com algumas gordurinhas.

    Meu professor disse que eu não vou ganhar muito peso em 2 meses, porque estou treinando boxe e jiu jitsu, então não terei retenção liquida, e eu também suo anormalmente.

    Eu não sei muito bem como montar uma dieta, então peço uma ajuda pra montar uma dieta, lembrando que eu já tomo malto, não sei se isso influenciaria em algo.

    Valeu!