jiujitsu.lifestyle

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Posts postados por jiujitsu.lifestyle

  1. Postado

    Eu cheguei na academia do Barbosa vindo do interior de faixa roxa, lá peguei a marrom e a preta. Tenho o maior respeito pelo Mestre, é uma das melhores pessoas que eu conheci na vida! Se alguém estiver procurando um Mestre de verdade eu recomendo a academia.

    Fora que tem um monte de cascas grossas para darem um ralo por lá, sem medo de errar digo que em SP o treino do meio dia de lá é um dos mais fortes...

  2. Postado

    O que aconteceu é que o Mestre precisava de um lugar maior. Agora são mais de 1300 metros de espaço! Tem tatame, musculação e muito mais.

    O Telles vai ir pros EUA e o Barbosa vai assumir a equipe que juntará-se à sua!

    Não existe mais equipe Barbosa no Antigo endereço!

    O mestre merece!

    Parabéns ao mestrão e a todos seus fiéis e leais alunos!

    OSS

    É isso aí! O Mestrão merece muito!!!!

    Oss

  4. Postado

    Olá galera!

    Estive parado uns 3 meses devido alguma lesões (já totalmetne curadas) e também graças a um período insano de trabalho/estudo, porém a vida voltou ao normal.

    Ganhei um pouco (bastante) de gordura durante este período, mas já retornei a musculação e dando uma corrida em dias alternados com a musculação.

    Venho tomando um shake pós treino básico com: WHEY, DEXTROSE, GLUTAMINA E BCAA

    Pensei em colocar uma CREATINA antes do treino para dar uma força/gás melhor, mas tenho medo da retenção hídrica. Há relatos e artigos na internet afirmando que causa, e outros falando que não causa.

    Acredito que tenho certa tendência a retenção de líquidos e para engordar, mas treino adequadamente e me alimento de forma correta.

    Vocês acham que a creatina tomada durante este período de esforço para o retorno ao peso normal vai atrapalhar meu objetivo?

    Aguardo a resposta e agradeço pela atenção!

    Obrigado!

  7. Postado

    Amigos, treino há tempos e sempre fui trocando os treinos periodicamente.

    Mas de um tempo para cá encontrei uma série que se adequa ao que eu gosto e os ganhos que venho obtendo.

    A dúvida é a seguinte: de qto em qto tempo devo mudar essa série?

    Como mudar?

    Posso manter a mesma série e alterar somente o número de repetições, enfim...

    Espero que vcs possam me ajudar.

    Obrigado!

  11. Postado

    Quando morava no interior treinava com um faixa preta do Royler e lá treinamos mtas técnicas de Defesa Pessoal, mto treino de taparia, um só bate e vc coloca pra baixo e finaliza, enfim... esses treinos que são a alma do jiu-jitsu.

    Hoje eu treino com o Barbosinha lá não se treina nada de Defesa Pessoal, infelizmente...

    Mas um conselho que eu dou para os amigos menos graduados é que procurem aprender as técnicas de defesa e pratiquem, sempre tem um faixa preta das antigas que pode lhe ensinar, ou então dê uma pesquisada no youtube.

    Eu sei que não é o ideal, mas acho que é uma forma válida, afinal de contas mtos perdem mto tempo aprendendo as raspagens youtubeanas e nem procuram pesquisar a defesa pessoal.

    Por falar nisso, hoje puxei um treino e ensinei umas posições do joelho na barriga, que é uma posição fundamental para a defesa pessoal, um jeito de dominar seu oponente no chão, evitar ser abraçado, agredir e ainda assim ficar atento para qualquer outra coisa que possa acontecer em volta. Mestre Royler sempre disse que o joelho na barriga é uma posição de defesa pessoal.

  15. Postado · Editado por jiujitsu.lifestyle

    Olá amigos, tudo bem?

    Comecei a fazer há pouco tempo aeróbicos em jejum e os resultados tem sido muito bons. Porém minha rotina esta apertada e não estou tendo tempo para ir a academia 2 vezes ao dia (1ª para os aeróbicos e depois para musculação).

    Com isso, estou em dúvida: faço aeróbico em jejum terças, quintas e sábados e musculação segundas, quartas e sextas; ou faço o aeróbico todos os dias, tomo um shake de whey, bcaa e dextrose, espero um pouco e faço o ferro.

    O que vocês me aconselhariam?

    Valeu galera!

    Grande abraço!

  16. Postado

    Ontem treinei chão com o Pezão e vi o Pezão treinando em pé... O monstro ta focado demais!!!

    Precisa perder uns kg ainda, mas nada que ele não consiga... Ele lutou no Chile um tempo atrás, tava pesando uns 120 kg, agora vai lutar até 93... Acho que faltam uns 10 kg para ele!!!

    WARRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR PEZÃOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

  17. Postado

    Eu tenho tomado Whey da Solaris há algum tempo e tenho gostado mto, inclusive acho que tem o melhor custoxbenefício, além do sabor que é mto bom... mas isso não vem ao caso.

    Meu Whey esta acabando e eu tenho procurado em algumas lojas aqui em SP onde eu costumava comprar o Whey da Solaris e não encontro, inclusive chegam a me dizer que não irão trabalhar mais com a Solaris.

    Será que esta acontecendo alguma coisa com a marca???

  18. Postado

    Salve!

    Sou novo aqui no forum!

    mais tenho uma pergunta pros veterenos Lawyer, Armlock e Alm (ou para quem quiser ajudar).

    Ano passado (mudei de casa e não tinha academia com JJ na região), eu fiz uns treinos de Morganti Ju-Jitsu (e até divertido, a porrada come, vc sente o treino e tudo mais, porém a técnica (principalmente de chão) é um bem fraca.

    Mas enfim, depois de ler e pesquisar e etc, soube que o BJJ e o Morganti Ju-Jitsu tiveram a mesma origem. Dizem os texttos que o pai do criador do Morganti JJ foi aluno de dois irmãos (japoneses) que foram alunos do Conde Koma. Sabem dizer se isso procede?

    AHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH NÃOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

    MORGANTI JU-JITSU NÃOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

  22. Postado

    Eai pessoal sou novo na area mas deixa me apresentar. ja pratiquei Kung fu,Boxe,Muay Thai,Capoeira.....e agora estou no morganti

    ha uns 5 meses e estou gostando muito.

    Apesar de sermos UM BANDO DE FAIXA BRANCA sabemos respeitar todas as modalidades esportivas ou marciais.

    O que nos devemos saber é que não existe melhor luta, mas melhor lutador .

    E não importa o que treina mas como e quanto treina.

    Sorria rapaz, vc esta sendo enganado!

  23. Postado

    Ontem a noite treinei com um grande amigo meu, faixa preta das antigas, sobrinho do Grande Mestre Pedro Hemetério, e ele me confirmou a história da luta entre Rickson x Sérgio Penha.

    Ele me disse que passou na casa do Rickson para levar uma encomenda do seu tio para ele, algumas horas antes do Rickosn ir para o local da luta. Disse que Rickson estava num estado lastimável, não tinha dormido nada e era só olheiras, o Rockson era novinho e não deixou ninguém dormir na casa...

    Falou ainda que chegou a perguntar para o Rickson se ele ia lutar mesmo, o Rickson olhou bem na cara dele, ficou um tempo quieto e mandou CLARO!

    Depois me contou sobre a luta, mas até aí todo mundo sabe o que aconteceu... CLÁSSICO DO ARTE SUAVE BRASILEIRA!