giovaniribeiro
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O Napão nunca foi muito chegado em treinar, isso desde os tempos em que competia no jiu jitsu esportivo. Ele já obteve resultados expressivos pois é muito talentoso e forte fisicamente. Realmente é um talento desperdiçado.
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Fiz 4 compras do fim de dezembro pra cá, 3 ainda não chegaram e a que chegou foi taxada. Ta foda.
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respeito meu querido. respeito.
está muito mal mesmo mas tem respeitar e muito.
Foda é que Paulão já perdeu o respeito por si mesmo. É muito triste ver um cara com o potencial dele se apresentando dessa forma lamentável.
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Recebi uma carta avisando sobre a tributação de uma compra minha, como estou com 4 encomendas atrasadas não sei de qual se trata. Foda é que além de pagar a taxa, demora pra caramba pra chegar a carta.
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É foda, meu cotovelo está indo pro vinagre. Triceps testa, que é um dos meus exercícios preferidos, está impossível de fazer. Também estou pensando em dar uma parada pra tratar isso, antes que estoure de vez. O grande problema é bem o que vc disse no post inicial, o ânimo é zero pra tocar uma dieta sem treinar.
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To com algumas coisas do final de dezembro que não chegaram. Vou dar uma segurada nas compras pq ja estou com 4 encomendas atrasadas.
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Porque vc acha os blends melhores que o Whey? Por causa do c/b ou por causa do efeito em si mesmo?
É mais por causa do efeito em si. Peguei algumas dicas do victor nesse tópico: http://forum.portaldovt.com.br/forum/index.php?showtopic=151763&st=15 . O resultado na prática foi satisfatório e estou usando blend direto.
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vc ja tomou o muscle infusion? eu vou experimentar comprei na semana do natal, mas até agora nada.
Tomo desde o final do ano passado, muito bom suplemento. Alias, esse Whey que comprei e esta atrasado é o último que compro. Vou tomar apenas blends, inclusive no pós treino.
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Estou com pelo menos duas encomendas atrasadas: um Whey Dymatize e um Muscle Infusion Black. Que ao menos chegue a carta da receita de uma vez para que eu possa retirar minhas encomendas já que meu estoque está acabando.
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Se ela pretendesse lutar no UFC,sob quaisquer circusntâncias, teria pedido a liberação?
Pois é, ela se mostrou disposta a seguir o caminho em outro lugar. Não tem ninguém errado na história, a Cris ta certa em procurar outro lugar pra lutar, o Dana ta certo em liberar e não permitir a luta em outra categoria já que seria complicada a continuidade da Cris no evento e a Ronda ta certa em não subir de peso.
O que não dá é pra ficar chorando em cima dessa situação.
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A categoria da Cris não existe pq foi opção do Sr. DW colocar apenas uma categoria e a que lhe rende mais é a da Ronda.Até ai tudo certo.São negocios.
Mas pq ficou tão puto com a pressão da Cris??Não precisa dar piti.Libera ela e vida que segue...
Ele tinha que pintar o quadro à sua maneira egocentrica e deselegane...
E Cris ta errada em não aceitar a luta na 61 pq??Pq foi pega no doping e tem que chegar co o rabinho entre as pernas?? Sério mesmo??
Cris pagou pelo que fez,mas tem autonomia pra não qierer lutar numa categoria que não é a sua e depois de tanto tempo parada.
Pra fechar, eu acho que a razão´por tras da negativa dela não é uma questão de saude.Esse seria o mote pra sinalizar que quer uma bolsa que valha a pena correr esse risco.
No fim das contas o Dana ficou puto fou com a ousadia dela em pedir isso nas entrelinhas.
Se ela pretende lutar no UFC, ela está sim errada em não aceitar a luta na 61. Afinal, a categoria dela não existe no UFC. Portanto ou ela se adequa ou vai procurar outro evento o qual possua a categoria de peso que ela se sente melhor. Simples assim.
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Porque não existe categoria da Cris, então para que ela vai subir para uma categoria que não existe? Que tipo de imbecil faria algo assim e sair do maior evento de MMA?
Dana, historicamente, falou muito mais sobre GSP vs AS que AS vs Jones. Não entendi.
Esse é o ponto básico da discussão. A categoria da Cris não existe e cabe a ela adequar-se aos pesos estipulados pelo UFC. Ou faz isso ou vai lutar em outro lugar. Se a Ronda sobe de peso e perde para a Cris, qual vai ser a continuidade dos fatos? A Ronda continua campeã e a Cris luta com quem na sequência? Não faz o menor sentido.
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Estou indo pros States em março (Miami, Orlando, NY) alguém sabe se essas grandes lojas on line (BB, HD, Iherb etc) tem loja física em alguns desses lugares?
Caso não tenha alguem tem alguma loja pra me indicar???
Veja se rola mandar entregar no seu hotel.
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Acho que me fodi num Whey. Comprei dia 26/12 um Whey e um Muscle Infusion Black, compras separadas. O Muscle Infusion chegou na semana passada, sem taxas. O Whey ainda nada, acho que serei taxado. No aguardo da carta.
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A Galera ta comprando pelo Iherb e melhor comprar via Global Mail by DHL $6.00 ou International Airmail with Tracking $12.00 ?
Minhas ultimas 3 encomendas usei Global Mail. Chegaram numa média de 20 dias, sem taxas.
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Fevereiro não sei, mas tenho um Vitacost de março que até hoje nada.
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Recebi 2 encomendas do iherb que foram feitas dia 27/11. Essas eu imaginei que chegariam só em janeiro, me surpreendi.
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Hoje é o décimo sétimo dia que estou tomando o Oxy. O bagulho é bom, eu estava numa dieta restrita desde o inicio de outubro e meus resultados estavam começando a estagnar, até que o Oxy entrou em ação e continuo secando legal.
No início eu sentia uma dor de cabeça fdp e uma leve tremedeira, hoje não tenho nenhum desses sintomas. Quando eu terminar o cutting, eu posto fotos do antes/depois.
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O frete do BB quebra as pernas. Mesmo com os descontos agressivos do dia de hoje, vale mais a pena aproveitar os 10% do iherb que possui um valor mais honesto de frete.
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Bom dia Amigo,
por acaso seu super hd já chegou ?
já se passaram 25 dias e nada
estou achando que fui taxado
Eu acabei cancelando a compra e pegando um Oxyelite com um amigo meu. Saiu o mesmo preço e eu não me incomodei com o frete.
Aproveitando pra relatar sobre o Oxy, estou na segunda semana da uso, tomei de acordo com o que manda o rótulo. Nos 3 primeiros dias não fez nem cócegas, quando comecei a tomar 3 capsulas no dia deu uma acelerada legal e alguns colaterais. Agora estou tranquilo em relação aos colaterais, apenas suando mais do que o normal. Até agora os resultados foram bons, eu já estava numa dieta restrita e o suplemento ajudou muito.
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Tinha deixado um pedido pronto mas não pago ainda no Iherb.
Fui olhar hj e está com 10% de desconto, esse desconto fica até 27/11, não acredito que seja devido à Black Friday
Valeu a dica,Carlos.Eu ia comprar só na semana que vem mas vou aproveitar esses 10% de desconto.
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Alguém achou alguma promoção na Black Friday?
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Whey protein é absorvido em 40-50 minutos . whey protein puro é 100 % de proteina de rápida absorção.
Os blends de proteina que citei , contem WHEY protein ( cerca de 50 % ) e os outros 50 % provem de fontes de proteinas mais lentas como albuminas e caseinas .
Nesse caso , a vantagem fica clara , pois vc consegue o melhor dos dois mundos , vc tem uma PARTE da proteina que vc está ingerindo em rápida absorção e outra parte em lenta absorção , que faz com que aminoácidos fiquem sendo liberados gradualmente no seu organismo .
Até mesmo para o shake pós-treino que é onde seu corpo mais PRECISA de proteina de rápida absorção , vc pode usar o blend pois ele vai te fornecer quantidade adequada de proteina de rapida absorção e ao mesmo tempo te fornece proteina de m[edia e lenta absorção pro seu corpo não ficar um segundo se quer sem aminoácido.
Nas outras refeições do dia que não sejam o shake pós treino a vantagem do blend de proteinas em cima do whey puro fica ainda mais óbvia . Vc come de 3 em 3 horas , e não deve usar uma fonte de proteina que absorva em 1 hora , pois nesse caso vai ficar 2 horas sem proteina no organismo .
Valeu pela explicação. Já adotei o blend de proteína no meu lanche das 10 da manhã, para o pós-treino ainda utilizo Whey tradicional até pq estou com um estoque razoável em casa. Mas quando meu estoque estiver chegando ao fim, vou considerar utilizar blend ao invés de apenas Whey.
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Quando falo whey na verdade falo blend de proteinas de rápida e lenta absorção como o COMBAT da Muscle Pharm ou o Muscle INfusion da Nutrex . Whey já é coisa do passado pra mim , hoje em dia eu só uso esses blends por vários motivos.
Você pode falar mais sobre sua preferência por blends em relação ao Whey tradicional?
Vou lá encarar mais uma vez essa batalha.
em Suplementação, preparação física, nutrição e outros esportes
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Boa Winner! Com foco vc chega lá, força aí meu camarada.