Arno Haller

Tenho me empenhado em descobrir medidas, sistemas e formas saudáveis de me alimentar principalmente para a gordura visceral, que o meu maior medo, pois a gordura do abdômen é muito perigosa pois é onde se concentra os nosso órgãos vitais.

Hoje já conseguir alguns parâmetros que estão me ajudando a equilibrar meus alimentos ingeridos e uma nutrição mais saudável e com diversas indicações de como proceder no dia a dia com a alimentação.