Flaviova

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Posts postados por Flaviova

  1. Postado

    Cara, mas anabolisante nem sempre é usado para ganho excessivo de massa muscular. No caso desses caras com mais de 30 anos é pra manter o físico saudável e aguentar 3 períodos de treinos por dia sem lesões... Nenhum corpo normal com mais de 30 anos aguenta um treino desses sem tomar nada. Lyoto com certeza já tomou, ou toma algo de vez em quando.

    Anderson Silva era um dos poucos que eu achava que não tomava, mas depois que ele caiu... todos devem tomar mesmo. Passou dos 30 já era.

    Até antes dos 30 Wand...

    Os caras tomam no início da carreira pra "mudar o metabolismo" e se tornarem mais fortes, ganhar músculos mais definidos, depois tomam, "para aguentar a carga pesada de treinos", depois tomam para "se recuperar mais rapido dos treinos", depois tomam, "pois estão com o organismo produzindo menos testo pela idade", e por fim, tomam pq não fabricam mais naturalmente devido ao excesso durante grande parte da vida.

    A única diferença é ser pego/não ser pego. Todos tomam. Uns se entopem, uns tomam "normal" e outros tomam menos.

  2. Postado

    e essa regra vale para todo tipo de genética? é todo mundo igual? acho difícil.

    comparo eu com meu irmão, eu fiquei 1 ano parado, totalmente parado por razões médicas. nada demais na alimentação, mas eu também não bebo nada. meu % der gordura chegou a 13%. to treinando há 3 meses, já está em 10%. minha concentração muscular se dá no abdômen, costas e pernas.

    meu irmão, filho dos mesmos pais, treinando fica com 13% de gordura no corpo..baixar é difícil. e a concentração muscular dele é no braço e peito.

    e não estou falando de treinos mto diferentes, nada, sempre corremos juntos, nadamos juntos, lutamos juntos, etc..etc..até a série de musculação é semelhante.

    antes de recitar regras é preciso entender de fisiologia, anatomia, genética.

    por exemplo a formação de células adiposas, tecido adiposo. sabe até que idade novas células são geradas e a partir de quando é uma questão de encher mais ou menos essas células? well ma friend...estudo é o escudo.

    Existem muitos usuários de crack que tem até menos BF do que vc, e olha que eles nem treinam :rolleyes: ...

    Cara, você ta querendo comparar seu BF de "malhador" que tem 30 de braço em contração, é magrelo (ectomorfo), com um cara com densidade muito maior, como foi citado, com 40 de braço em repouso?

    Só pode estar de brincation with me!!

    Não sei sua altura, mas se for entre 1,65~1,75 faz o seguinte: chega aos 40 de braço em repouso com BF de 10% sem AES e depois você vem puxar assunto de fisiologia comigo. smmooke

  3. Postado

    Se tiver ingresso a R$50,00 ...eu q estou no Rio irei lá ver briga e tomar cerveja quente

    Conta mais dessa cerveja quente aí... Fiquei curioso...

    No mais, card horroroso. Se a mensalidade do combate (que é disponível em todo o Brasil), é R$ 58,90 e isso te dá a chance de assistir em casa mais ou menos 3 eventos do UFC por mês, eles deveriam colocar entradas a partir de R$ 30,00 nesse evento, por ele ser no RJ e por ser tão ruim!

    Evento que nem os modinhas da Rede Globo, como Bruno Gagliasso, devem ir pra aparecer...

  4. Postado

    Não dá pra ser bodybuilder sem bomba. Isso é indiscutível. Mas o shape de um bodybuilder mediano é muito superior que qualquer atleta de MMA. Um Overeem no auge é grande, mas a "qualidade do shape" de um bodybuilder é outra coisa. É como comparar que o Cigano venceria os Klistckos. Cada um no seu quadrado.

    Ninguém comparou físico aqui Oldboy, o assunto do post foi BB e drogas. A única coisa em comum é que lutadores e bb´s usam AES. A diferença é a quantidade, tipo, e finalidade.

    A barriga do GSP por exemplo é algo muito comum em BB´s e tb em pessoas que abusam ou abusaram de AES por muito tempo.

    Abço.

  5. Postado

    Pra quem tem curiosidade de como é o mundo dos bodybuilders, saber se dá pra ir sem AES :rolleyes: , saber do dia-a-dia e das drogas que tomam, deixo aqui um tópico muito bom de um ótimo fórum sobre musculação em geral. O Emannuel fez um relato completo sobre sua preparação para o estadual e o brasileiro, inclusive no tópico rolou muita discussão sobre vários assuntos relacionados a físico, recuperação, gás, que fariam muito bem a quem ainda acredita em papai noel (e nos atletas de MMA no geral)...

    LINK

  6. Postado

    40 contraído com menos de 10% de body fat? Me desculpe. Não é não. Depende da altura da pessoa. Eu tenho 1,80m e isso é mole pra minha altura sem bomba. Mole... Manter, eu concordo que dá trabalho. E muito.

    Mas o que dá trabalho é manter menos que 10% de body fat. 40 de braço é mole.

    Agora se for 40 relaxado, concordo.

    Quando me refiro à medida, sempre é em repouso. 40 em contração eu tenho até hoje, depois de 9 anos em off nos AES e nos treinos rsrs

    Mas o que vc falou em relação à altura é verdade, pra um cara mais alto é mais fácil mesmo. Eu tenho 1,70m, é mais difícil do que você com seus 1,80m.

  7. Postado

    Cara pra um indivíduo chegar aos 40 de braço com um bf de apenas um digito, é extremamente difícil, e ainda mais mante-los. Quando se é natural, a dificuldade em manter um bom volume com uma baixo bf é extremamente alta. Só com AES que consegue. Isso dito de um indivíduo que só treina musculação e tem muito período de descanso e recuperação.

    Imagina chegar no shape de lombard, woodley, tibau sem AES e treinando não só musculação, mas tb, boxe, JJ, wrestling e tendo o período de recuperação muito menor... O woodley e o lombard especificamente não devem ter mais de 10% de BF além de terem mais de 40 de braço facilmente.

  10. Postado

    Legal q no final das contas ninguém (ou qse ninguém) vai poder falar do pastor kkkkk

    Desde que me conheço por gente eu SEI que todo competidor de alto nível, usa / já usou alguma substância ilegal. Falavam pq o povo é inocente demais. Agora todo muno ta conhecendo bem o "esporte".

    No Pride não rola, a marca agora é do UFC...

    Mas seria ótimo se o One ganhasse espaço e outros eventos na Ásia crescessem!

    Parte do problema somos nós que só falamos de UFC e esquecemos o ONE. :(

    Em caso de falência, acho que rola sim, mas nem precisava, como vc mesmo disse, na ásia tem o One FC e seria foda demais vê-lo crescer!!

    Quanto à sua frase final, eu discordo um pouco... O único canal de lutas que temos, só mostra UFC praticamente. Os eventos do One FC são exibidos com fuso parecido com o pride e só por streamings, além do fato de ter poucos lutadores conhecidos e digamos, nenhum de grande peso. Ou seja, a atratividade não é muito alta, mas, por exemplo, os 5 que já caíram nos testes esse ano, indo para o evento, com certeza a atratividade do evento iria aumentar e mesmo com as dificuldades de fuso / transmissão muitos iriam assistir, divulgar, e assim fazer o evento se tornar mais popular e competitivo no mercado dos eventos high level.

  13. Postado

    Sonnen eh tão mestre q até a coca cola particionava ele. E não foi só nesta luta q ele tomou a melhor bebida já feita pelo homem. Esse cara merece ser chamado de Mestre. Esse cara eh um verdadeiro gângster do estilo americano. Não se curvou ao teatrinho do Wand. até hoje me lembro. Wand nós aceitamos sua demissão. kkkkk

    Cara, eu achava que você era o segundo indivíduo mais troll que existe nesse fórum, porque na minha opinião, o Príncipes Bonita te superava, mas com a baixa frequência dele no forum, você ja é o primeiro!

    Fico imaginando como um cara tem uma opinião sobre determinada coisa e posta totalmente o contrário só pra trollar!!! rsrsrss :lol:

  14. Postado

    Pois entao...agora esse negocio ficou assim: Quem consegue escapar e quem e' pego no doping. Acho que o UFC deu um tiro no pe ao fazer os testes aleatoreos porque pegou e vai pegar suas principais estrelas. Agora nao vai dar pro UFC voltar atras e nao realizar mais os testes surpresas.

    Por isso, o GSP parou no momento certo. Agora ele ganhou o "privilegio" de tacar pedra na vidraca dos outros...Arriscado sao os lutadores da ativa falarem de doping, pois ainda correm risco (John Fitch sefu nessa). O Couture, tido como idolo, o capitao america foi campeao aos 42/43 anos..."sem bomba". Dificil de acreditar. Pelo menos a gente nao ve ele metendo pau em quem e' pego.

    Sei que nao tenho provas, e ninguem tem, que o GSP tomou bomba mas olhando para o fisico dele, me lembra muito o fisico de bodybuilders que desenvolvem o bloating (barriga com musculos e inchada). Infelizmente essa e' a realidade no MMA hoje, quem e' pego no doping e' trapaceiro, fdp, burro...mas quem escapa: GOAT.

    x___________________________________________

  18. Postado

    "É uma droga realmente muito eficiente na queima de gordura. Ela tem função de ajudar a secar porque aumenta a massa muscular e evita a retenção de líquido. Os caras usam no finalzinho da preparação, naquele último gás. O testosterona é o contrário: aumenta a retenção e deixa o atleta inchado", disse a nutricionista Elaine de Pádua.

    Esse é um legitimo profissional brasileiro dessa área, manja muito!!

    kkkkkkkkkk ri litros aqui... É um merda mesmo, falar uma besteira dessas. Masteron é usada em ciclo com prop testo + trembo e dá o cut final do ciclo, deixando mais aparente as fibras musculares, maior vasodilatação e consequentemente mais oxigenação do sangue (mais gás). Apesar de ser usada em fim de ciclo, na hora do cut, ela não queima gordura nenhuma!!

  20. Postado

    Cara, agora você procurou bons argumentos. Respeito tua opinião, mas discordo.

    Vejo o McGregor não tendo tantos problemas com o Edgar na trocação por exemplo, acho que ele tem armas para complicar o McGregor, mas não na trocação. Ele teria que fazer uma luta como fez com o Cub Swanson, mas entrar na estratégia que fez rapidamente, não poderia ficar trocando como no primeiro round. Vejo o Edgar fraco na parte defensiva e se garantindo muito na sua movimentação intensa e agressiva, se ele não achar o tempo certo das quedas e usar a trocação apenas para fintar não vejo chance pra ele. Mesmo fazendo o jogo certo, ai temos a incógnita; será que as defesas de quedas do McGregor são do mesmo nivel do Cub? Acho dificil, mas não sabemos tanto.

    Já contra o Mendez eu acho que o buraco é mais embaixo. O Mendez se defende melhor, e pra mim, se movimenta melhor que o Edgar na minha visão, pois não se expõe no estilo do Edgar. Além disso é um wrestling um pouco superior ao Edgar, ou seja, tem mais condições de fazer um game play e executar melhor, que seria usar a trocação apenas para fintar quedas.

    O Aldo é o campeão, é um lutador fora de sério, troca como um top, fechadinho. Ele tem jogo ao meu ver de vencer o McGregor, mas sou da opinião que só na "trocação hchaves" :bheh: ele deve levar desvantagem. Mas vou ser sincero, apesar de gostar muito do estilo do McGregor lutando, eu também não suporto o cara fora do octogono, o cara é muito mala. Então se ele levar um coro em pé do Aldo, eu não vou ficar chateado não, rs.

    Agora sobre nossa visão de luta em pé, eu vejo você querendo um lutador completo de mma sem o bjj (foi o unico fundamento que não falamos que, geralmente, ocorre numa luta de mma???) para dizer que é um lutador completo como striker. Quanto ao clinch, ainda acho que tende a favorecer muito mais (hoje em dia) os glappers, principalmente porque a chance de prevalecer uma habilidade que possa botar a luta para baixo é bem maior. Claro que temos clinchs de MT e rola um dirty boxe, mas o dirty boxe por exemplo esta sendo muito mais usado como estratégia justamente de glappings para encurtar e botar para baixo. Enfim, respeito tua opinião, mas não concordo.

    Só um parenteses, tenta ver McGregor apenas como um lutador, se abstrair isso vai ver que estamos falando de um puta lutador, que pode ser que perca para Aldo, Mendez e Edgar... mas não vejo isso como demerito, né?

    O foda é conseguir abstrair as palhaçadas e a marra dele... AS JJ dentro do 8 tb são marrentos, fazem algumas palhaçadas, mas o McGregor, consegue fazer isso a um nível extremamente "hateavel" rsrs

    Quanto ao final do seu post, não é demérito mesmo, mas eu acredito que depois de perder do Aldo (se nada der errado), ele terá de enfrentar os outros Tops da categoria, como Edgar, Mendes e o Cuba-Americano que me deu branco agora, e acredito que desses 3, deve ganhar somente do Cuba-americano (preguiça de ir no google pra lembrar), isso se ganhar... Acredito tb que ele se manterá no Top 8 da categoria, ali no bolo, mas pegar a cinta, acho muito difícil. Independentemente do Aldo mudar de categoria ou não.

    O negócio é esperar pra vermos. Depois com certeza nós debateremos sobre a luta (claro, se for no nível que debatemos agora ;) ).

    Abraço! ppunkk

  23. Postado

    JJ controla o ímpeto do AJ nos minutos iniciais do combate (não vai cometer o mesmo erro do gusta, de deixar encurtar), cansa bem o negão, depois queda e chuva de cotovelada.

    Acho que nessa luta o JJ vai vir mordidão, estilo contra o shogás e vai aplicar a já conhecida chuva de cotoveladas (que já tem um tempo que ele não consegue).

    Prevejo TKO do JJ no 2º ou 3º RD.

  24. Postado · Editado por Flaviova

    Baseado nas duas coisas. Quem entende um pouquinho de luta sabe que ele é muito bom em pé. Não será um combate fácil para o Aldo de jeito nenhum, principalmente se a luta transcorrer em pé. Se conseguir derrubar, suas chances aumentam muito. Eu analiso lutas imparcialmente, até porque eu gosto de treinar e tenho um pouco de conhecimento técnico para isso. MCGregor é um ótimo striker, muito rápido e com um vasto repertório de chutes, tem poder de nocaute e é muito imprevisível. É em sua essência, um contra golpeador perigosíssimo. Definitivamente não será uma luta fácil. Sim, também acho o Aldo favorito. E se você não consegue enxergar essas qualidades em seu jogo e ainda não o considera um bom lutador em pé, talvez lhe falte visão de luta, amigo.

    Abraço.

    Pra mim, não foi testado contra um top de verdade. Lutar fazendo aquelas palhaçadas, falando, com o queixo lá em cima contra Siver é fácil. Se enrolou com o Holloway e Poirier fez a pior luta da vida (curto o estilo do Poirier e quem o acompanha sabe que foi a pior luta da vida dele).

    Muito rápido? Só se for rápido como o Chan Sung Jung :rolleyes:

    Ter poder de nocaute até concordo (o cartel não deixa discordar), mas dar chutes plásticos para um cara que adora fazer palhaçada, contra os adversários que teve é mole. Dos que ele passou, se o Aldo fosse firuleiro e palhação igual a ele, podia fazer muito melhor. Ou vc acha que o Poirier, o Holloway, o Brandão ou o Siver teriam algum tipo de chance contra o Aldo?

    O maior atributo que o McGregor tem é HYPE (Fabricado pelo interesse do UFC em adentrar mais na Europa, praticamente como um plano B ao AG).

    Aliás, o Bisping passou por um processo muito parecido (pegou 3 bostas e ao pegar o primeiro prospect que foi o Rashad, perdeu). Só que o McGregor não vai pegar prospect depois de 3 molezas não... Vai pegar o Aldo.

  25. Postado

    Achei bem interessante essa parte "O UFC financia todos os nossos exames fora da época de competições. Mas não sabe quais atletas e nem quando eles serão testados. Mas é o UFC que financia isso (...). A mera insinuação de conspiração de que tentamos esconder os resultados é um absurdo." :rolleyes: