Cara eu aconselharia, sempre que vc jogar por baixo não perder contato com as pegadas, e uma coisa básica que aprendi quando estava no comecinho de faixa branca e vem funcionando até hoje.
Esta jogando por cima, esqueça o resto, faça pegada nas calças.
Esta jogando por baixo, esqueça o resto, faça pegada nas mangas.
Claro que isso não é uma regra absoluta, é apenas um norte para quem é totalmente leigo de chão, no entanto, usando esses fundamentos, forçam vc inconscientemente a trabalhar mais o quadril.
Mais uma dica, não tente acompanhar o giro dos mais leves, dificilmente vc vai conseguir, e caso consiga ficara sem gás, tente prever o ponto final do giro dele, é naquele momento que vc vai repor!
O Jiu jitsu a grosso modo, nada mais é um jogo de táticas, previsão e criatividade (pelo menos no meu ponto de vista)
BJJ - Faixa branca - problema em controlar lutadores mais leves
em Jiu-Jitsu, Muay Thai, Boxe, Wrestling e outras lutas
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Cara eu aconselharia, sempre que vc jogar por baixo não perder contato com as pegadas, e uma coisa básica que aprendi quando estava no comecinho de faixa branca e vem funcionando até hoje.
Esta jogando por cima, esqueça o resto, faça pegada nas calças.
Esta jogando por baixo, esqueça o resto, faça pegada nas mangas.
Claro que isso não é uma regra absoluta, é apenas um norte para quem é totalmente leigo de chão, no entanto, usando esses fundamentos, forçam vc inconscientemente a trabalhar mais o quadril.
Mais uma dica, não tente acompanhar o giro dos mais leves, dificilmente vc vai conseguir, e caso consiga ficara sem gás, tente prever o ponto final do giro dele, é naquele momento que vc vai repor!
O Jiu jitsu a grosso modo, nada mais é um jogo de táticas, previsão e criatividade (pelo menos no meu ponto de vista)