joaotavares

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Posts postados por joaotavares

  1. Postado

    Amigos, estou precisando recuperar alguns kg que perdi nos últimos meses. Pensei em comprar um hipercalórico, mas não quero ganhar tanto peso assim, nem aumentar muito a barriga. E hiper importado de qualidade aqui no Brasil é muito caro. Eu não estou comendo nada (as vezes só uma barra de cereal) das 14 as 18:00. Estou pensand em começar a comer um subway de frango todo dia (pão integral, aveia e mel - com tudo de salada e sem molho). Será que consigo ganhar kg's de qualidade, será que faz mal?

    Outra opção seria comprar um Whey da Optimum e bater com banana, aveia e outras coisas para fazer tipo um hiper caseiro para comer naquele mesmo período.

    O que vocês acham? Agradeço qualquer resposta.

    Tabela nutricional da Subway:

    http://www.subway.com.br/tabela-nutricional

  3. Postado

    Mais alguns:

    Esolf, isso não quer dizer nada. Uma vez eu vi o Minota com a filha dele num shopping, perto da 1ª luta contra o Frank Mir, e fui lá eu todo otarão querendo puxar conversa. O cara nem me respondeu com palavras. Ele só olhou na minha cara, meio que de rabo de olho ainda por cima, e fez um sinal de concordância com a cabeça, aparentemente impaciente... aí ficou com a cara de tijolo dele, e vazou reto também...

    Pessoal tem que entender que esse povo também é gente, e tem seus momentos de "não me enche o saco". E, nem porisso, se transformam em escrotos.

    Já ouvi tanta coisa desse Minotauro que fiquei com nojo do cara. E já li muita coisa de usuário bom, que tem credibilidade e não ia ficar de fofoquinha sem nexo. NãO torço mais por esse cara nem amarrado pelos ovos. WAr, Frank Mir.

    O Minota é marrento pra cacete sim.

    Eles montaram um evento na praia aqui pertinho de casa.

    Cheguei no evento eram tipo 5 minutos depois e ele tava sentado la e maior galera querendo tirar fotos e talz.

    Ai a galera chamou o segurança e pediu pro segurança falar com ele. Ele olhou de lado pra gente e falou pro segurança que ja tinha passado a hora do evento.

    Cara ele tava ali sentado do lado da gente, custava nada ele levantar e atender a galera.

    Mas depois que ficou rico, deve achar que não precisa do povinho pobre pra nada.

    Já que estou tocando nesse assunto, comecei a treinar na TEAM NOGUEIRA e achei a equipe de professores tão marrenta que eu não aguentei ficar la 2 semanas.

    Ta contaminando geral.

    Fui mal tratado por ambos também, (Treino na APAM, academia do Lyoto, um dia eles tavam lá treinando e todo mundo pedindo pra bater foto e tal, tava todo mundo assistindo eles, ai o miinotouro grita, "Ei, põe os cones aqui e não deixa ninguém entrar aqui na nossa area de treino", eu ainda muito paciente, no alto dos meus 16 anos, esperei o treino acabar, fui com eles e pedi pra bater foto, o minotauro mexeu a mão como um não e o minotouro disse "se quiser bater bate, mas eu não vou levantar", isso porque eu treinava na academia do Lyoto há um tempão já, (treino até hoje) e podia ficar lá o tempo que quisesse, muita gente saiu sem foto e decepcionada com eles.

  4. Postado · Editado por joaotavares

    Todo mundo sabe que Minotauro ajudou e ajuda vários atletas do MMA brasileiro. Mas nada disso apaga o seu comportamento com os verdadeiros fãs (responsáveis pela sua fama) relatado por vários colegas aqui do fórum. É fácil pagar de amiguinho gente boa do Júnior, Bruno Gagliasso e outras "celebridades" da Globo e tratar mal os fãs.

    quote name='KratosCS (respondendo sobre qual o lutador mais arrogante) ' timestamp='1221054614' post='1861458'

    vou falar dos que eu ja conheci nos eventos que fui ,minotauro,o thiago silva é com os lutadores pelo menos no começo da carreira era de boa e o margarida é o maior mala que ja vi.

    Agora arona,wand,shogun,shaolin e até o cristian marcelo que a galera critica aqui são muito gente fina.

    quote name='KratosCS' timestamp='1315169740' post='3547310'

    Foi naquele evento que era dele o Minotauro Fights, foi em Santo André, era muito fácil ter acesso aos lutadores, todos foram super gente boas principalmente os da BTT, até mesmo o Thiago Silva que tem pinta de marrento sempre foi super gente boa comigo, o Minotauro simplesmente me olhou com cara de raiva e virou de lado falando com os caras da turma dele me senti um lixo, e não foi só comigo, ele ignorava todos que pediam pra falar com ele, na frente das cameras conta a história do caminhão e fica todo mundo aplaudindo e achando nossa que cara humilde, mais não sabe tratar os fãs, eu torço por ele, mais não é mais meu lutador preferido depois do que passei.

    quote name='herax' timestamp='1221055231' post='1861469'

    Cro-Cop e Matt Hughes são os mais arrogantes da história!

    Dos lutadores brazucas que conheci em eventos, apenas dois foram antipáticos comigo, Minotauro e Anderson Silva. O Minota inclusive se recusou a tirar foto com um amigo meu, e o Anderson fez careta quando pedi para tirar uma foto com ele.

    Agora o Wanderlei Silva e o Rafael Feijão são os mais gente-finas! O Thiago Tavares também é nota 10. Lutadores com fama de marrento como Cristiano Marcello e Eduardo Pamplona foram bem tranquilos comigo.

    quote name='SilverSamurai' timestamp='1315164388' post='3547087'

    Sou de Brasília e fui pro UFC RIO, encontrei com ele na boate Taj Lounge domingo passado, cara eh uma figura, meu amigo chegou pra ele e falou VOCE EH FODA, na hora ele falou me faz um favor diz isso pra ela e apontou pra ficante/namorada sei lah kakakakakakaaa Perguntei como ele deixou a Monique voltar pra fazenda e não ele, ele falou pra mim cara eh o seguinte a monique n tem a menor condição de ganhar essa fazenda, mas pode esperar q na 5 eu estarei lah e irei ganhar afinal quando se fala em fazenda no twitter o meu nome eh o mais relacionado kkkkkkkkkkkkkkk fiquei zoando chamando ele de txoutxou rock'n roll e o bixo dando risada curtindo, gente boa demais, horas depois tive uma puta decepção o minotauro estava na msm boate so q no camarote quando ele desceu pedi na boa pra tirar uma foto e ele me respondeu que n iria tirar foto com ng de forma rispida, foi um balde de agua fria! :chuva:

    quote name='Alm' timestamp='1324571093' post='3746270'

    Sei não Gardenal,levei um lutador nosso para lutar em um face to face lá no Minotauro Team,fui recebido por Minotouro,sensacional,a simpatia e a atenção que ele nos deu,Cigano também estava lá e (perto do Minotouro é um gigante) também foi muito simpático,quanto ao Minotauro ignorou a todos,pode ter sido uma concidencia,mas na noite amigos já o encontraram e o cara bota a rapaziada pra correr,um faixa roxa que treina com a gente tentou um contato na noite e o cara retrucou tipo..."todo mundo sabe que não falo com ninguém na noite" o garoto ficou meio desapontado...eu compreendo...há umas semanas atrás um mlk nosso estava no metro cria da casa verifica que no mesmo carro estava o JR.(Zé Aldo)...lá vai ele falar com o parceiro de treino...nesse ínterim o pessoal reconhece ele(o Zé claro) e começa a tietagem...fotos,autógrafos e tome de atender todo mundo...os 2 vão saltar na estação Flamengo(nossa academia fica ao lado) e ele pergunta:Porra jr. tú não pode mais ficar andando de metro...e ele rindo...porra comprei uma moto nova entreguei a velha e ainda não me entregaram a nova...cagando se é de metro...de onibus...moto velha...Zé Aldo é a personização do ídolo...craque,gentil,só tem um defeito...torce para os mulambos uhauahhauhuauhaauh!

    quote name='shadowmoon' timestamp='1232693915' post='2061758'

    ja vi varios relatos tbm do minotauro ser todo friao com os fans e talz

    um conhecido foi pedir pra tirar foto ele no dowtown na barra, minotauro foi tdo antipatico

    é o que digo, entrevistas nao dizem nda, o cara pode dar entrevista tranquilao, e pessoalmente ser tdo antipatico

    emfim...

    quote name='CostasTAKER' timestamp='1288829788' post='3041774'

    Lamento por alguns fãs do Minota, mas isso é verdade mesmo... ele destrata os fãs isso é verdade...

    o Minota é do tipo de cara que só gosta de andar com o pessoal do mesmo nível dele($$$).

    Tudo ao contrário é puro marketing falso de humilde. Desculpa se ofendí alguns fãs, admiro ele como lutador mas como pessoa não, uma coisa é a pessoa pra mídia e a outra é como ela é com os outros sem a câmera ligada.

    Já ouvi inúmeros casos de pessoas sobre isso do Minota.

    quote name='brutality' timestamp='1288832057' post='3041815'

    boto fé...um amigo que treinava comigo viu ele num evento(acho que no show fight ou no Predador,não lembro)e disse que ele é meio mal encarado mesmo.

    outro amigo aqui do trampo tbm disse que estava na saida de uma boate no Rio de Janeiro com uns amigos e de repente saiu o Minota de lá de dentro aparentemente embreagado xingando ele e os amigos dele(do meu amigo) de graça.e olha que meu amigo nem sabia quem era o Minotauro(só de nome) e foi um amigo dele que deu o toque.

    lembrando que isso são causos que disseram para mim,se é verdade ou não eu não sei.

    quote name='Esolf' timestamp='1288834496' post='3041895'

    Uma vez encontrei o Minota numa feira Fitness num centro de convençoes perto do Hotel Transamerica em SP e percebi que o Minota nao curtia muito a galera vindo falar com ele não.

    Vi um carinha chegando com uma camera e o Minota falou: "Agora não."

    Mas tb não da pra dizer que o cara é mala, falso humilde, etc por causa disso. Deve ser foda o cara nao ter sussego hora nenhuma.

    quote name='JOÃO SALINHO' timestamp='1288890043' post='3042821'

    No Jungle Fight em que eu fui árbitro de mesa (jurado), conversei um pouco com os irmãos Nogueira, Bitetti, Pequeno, Cigano, Wallid, etc.

    O Minotauro já tem um pouco um certo "ar de estrela", o cara não te olha no olho, meio cansado de tudo.

    O Minotouro já foi bem diferente, muito gente fina. O Amaury Bittetti também bem comunicativo.

    Mas, de longe, o CIGANO foi o cara mais gente boa. Ele se mostrou extremamente humilde, nota 10 mesmo.

    quote name='JOÃO SALINHO' timestamp='1288890043' post='3042821'No Jungle Fight em que eu fui árbitro de mesa (jurado), conversei um pouco com os irmãos Nogueira, Bitetti, Pequeno, Cigano, Wallid, etc.O Minotauro já tem um pouco um certo "ar de estrela", o cara não te olha no olho, meio cansado de tudo.O Minotouro já foi bem diferente, muito gente fina. O Amaury Bittetti também bem comunicativo.Mas, de longe, o CIGANO foi o cara mais gente boa. Ele se mostrou extremamente humilde, nota 10 mesmo.

    quote name='JOÃO SALINHO' timestamp='1340236944' post='4062623'

    O pior dessa história do Minotauro é que ele estava num ambiente de luta (no Jungle Fight). O cara ser abordado na rua ou num restaurante onde está almoçando com a família, numa festa com os amigos, etc, e ser um pouco seco ainda vá lá. Mas o cara ir num evento de lutas, estar naquele ambiente onde ele sabe que é um grande ídolo e que tem vários admiradores e o cara não saber tratar os fãs é extremamente decepcionante.

    Eu tento nem pensar nisso porque sou muito fã dele, mas com certeza abalou um pouco a admiração que eu tinha por ele. Porra, o cara não se levantar pra bate foto já é foda, mas nem olhar pra câmera, ficar olhando pro outro lado como se não tivesse ninguém ali é foda. O Pedro Rizzo, por exemplo, é bem na dele, meio seco, mas pelo menos ele para pra te atender.

    quote name='Tuninho' timestamp='1340287377' post='4063562'

    Sobre o Minotauro ser meio arrogante com a rapaziada, eu concordo plenamente.

    Já tive 3 momentos em que o maluco simplesmente cagou e virou a cara quando eu e um camarada tentamos umas fotos.

    Na 1ª, em 2003 ou 04, Meca 11 se nao me engano, eu mulecaço na época, maluco meu ídolo total, cheguei pedi pra tirar uma foto, o cara simplesmente falou que não thumbdown, passou a bola pro irmão dele, que foi super atencioso com nós 3. Quando o Wandeco apareceu, puta que pariu, esse sim é o cara, ele ficou trocando idéia conosco uns 5min, tavamos bem perto deles e toda hora ele passava e zoava! É o cara mesmo 2handed

    Na 2ª vez, Minotauro, Minoto e mais uma galera da T.Nogueira, no Aloha Beach Play 2010, p12 em Jurere, eu doidaraço novamente com um amigo das antigas que sempre o curtiu no Pride, passamos por ele na entrada da area VIP, show do ASK 2 QUIT, bombando, viramos e falamos, - E aí, vc é o cara, Pride, onde tudo começou, o maluco virou a cara denovo man, chegou um maluco fortinho e baixo com eles, strondou a gente firme, falou pra deixar o cara em paz, etc.. pensei que fossem até nos dar porrada :foimau: pra completar, depois ele e a equipe entraram na area dos camarotes reservados, onde estávamos, e o que aconteceu? 1 segurança do evento pediu se o Minota e Cia poderiam ficar no nosso, esse dia damos o troco. ppunkk nada disso, encher a parada de macho.

    3ª SportvPoint Minotauro simplesmente cagou para todos os fãns na luta que o Shogun foi tratorizado pelo JJ, ninguém no bar podia sequer apertar a mão do cara, bizarro, fiquei idignado.

    Outro dia tbm, tavano BaladaMix da Érico, uma 4a feira dessa, jantando com minha namo, na mesa tavam Feijão, AS Minota e um maluco que nao conheço, os caras ficavam olhando minha mina na maior cara de pau, até o AS, infelizmente foram embora na mesma hora que eu, entrando em Land e R Rovers tudo branca, pareciam até os sheik árabe com marra falando com os motoristas do vallet, bizarro.

  8. Postado

    Léo hoje vc deve ser o cara mais feliz do mundo. só q na MW é facíl vencer cote. maia. okami. Quero ver vencer Rashad, Rampage, Shogun e Jones. Enfim o Spider é um grande lutador e o maior de sua categoria, porém temos que entender que sua categoria é a mais fraca do Ultimate.

    silva-griffin.gif

    O Griffin tinha acabado de perder o título da LHW e antes venceu o Shogun e o Rampage. Anderson seria campeão da LHW na época se não fosse a amizade com o Machida. É o Pelé do MMA, não tem jeito. :bheh:

  9. Postado · Editado por joaotavares

    Anderson parabéns vc é o melhor MW de todos os tempos. Porém vc esta longe de ser o maior de todos. Fedor, Minota e Shogun fizeram mais que voce.

    Com todo respeito ao Minotauro e ao Shogun, mas apenas sendo muito hater do Spider para dizer isso. Apenas Fedor pode ser comparado ao Silva e ninguém mais. Eu acho que Anderson já superou o Russo, mas ambos tem argumentos.

  14. Postado · Editado por joaotavares

    War, Spider!

    Mas essa mania de desculpas de Minota é horrível mesmo. Seja nas suas lutas, do seu irmão ou até do Spider nesse caso, sempre tem um motivo por trás da derrota (ou mau desempenho na vitória): roubo dos juízes, lesão misteriosa, adversário que só soube amarrar. Raramente reconhecem o mérito do adversário.

    Anderson Silva ganhou com dificuldades do Sonnen porque lutou pior durante quase toda a luta, talvez por ter subestimado a luta em pé (e outras habilidades) do americano. Mas dessa vez, espero que tenha aprendido a lição e que ganhe de forma incontestável do falastrão*.

    *Sim, falastrão, mas não o diabo que alguns gostam de dizer. O cara claramente exagera, mas qualquer um percebe que ele fala isso tudo apenas para vender a luta. Ele não é um fenômeno da luta, tem que ser um ás do marketing para ter toda essa visibilidade que conquistou.

  18. Postado

    Lutaça! Franklin lutou muito bem e o Wanderlei valorizou como sempre. Duas lendas e posso dizer que fiquei orgulhoso do brasileiro!

    Gostei de ver a torcida aplaudindo o Franklin (alías, não tem como não gostar do cara) no final. Me surpreendeu positivamente.

  19. Postado

    Wand não perdeu para um Zé Ninguem (e ainda quase noucateou, mas o juiz corretamente não interrompeu a luta*). Rich Franklin é o segundo melhor peso médio da história do UFC; apenas perdeu para o Anderson nessa categoria. Todas as outras derrotas na carreira foram em categorias acima (ou catchweight).

    Wand tem lenha para queimar. Pode fazer boas lutas contra lutadores top 10, 15. Não dá mais para enfrentar top 5 como o Belfort. Então ele tem que pesar isso daí, vale a pena lutar assim sem chance de voltar a ser title contender? Se ele acha que sim, vai fundo, Wand!

    Ah, e não posso deixar de elogiar o desempenho (além da grande simpatia, não tem como não gostar do cara) do americano. Excelente movimentação, trabalho de perna. Dominou a luta toda e conseguiu (com muita raça e paci~encia) se recuperar no único vacilo (mérito do Wand também, claro) que deu. E ainda teve culhões para trocar ali no final da luta (conseguindo acertar um knockdown), enquanto vários outros lutadores teriam derrubado para garantir a vitória.

    * O Rich Franklin ainda estava pelo menos tentando se defender.

  20. Postado

    Wand não perdeu para um Zé Ninguem (e ainda quase noucateou, mas o juiz corretamente não interrompeu a luta*). Rich Franklin é o segundo melhor peso médio da história do UFC; apenas perdeu para o Anderson nessa categoria. Todas as outras derrotas na carreira foram em categorias acima (ou catchweight).

    Wand tem lenha para queimar. Pode fazer boas lutas contra lutadores top 10. Não dá mais para enfrentar top 5 como o Belfort. Então ele tem que pesar isso daí, vale a pena lutar assim sem chance de voltar a ser title contender? Se ele acha que sim, vai fundo, Wand!

    Ah, e não posso deixar de elogiar o desempenho (além da grande simpatia, não tem como não gostar do cara) do americano. Excelente movimentação, trabalho de perna. Dominou a luta toda e conseguiu (com muita raça e paci~encia) se recuperar no único vacilo (mérito do Wand também, claro) que deu. E ainda teve culhões para trocar ali no final da luta (conseguindo acertar um knockdown), enquanto vários outros lutadores teriam derrubado para garantir a vitória.

    * O Rich Franklin ainda estava pelo menos tentando se defender.

  21. Postado

    Meu maior ídolo no VT. Torcia para o russo até contra brasileiros. Maior lutador do mundo e ao mesmo tempo muito humilde e respeitoso com todos. Sem apelação para vender lutas, sem provocações, apenas fazia o seu trabalho.

    War, Fedor, maior peso pesado da história do MMA!

  22. Postado · Editado por joaotavares

    Sobrou até pro Tico Santa Cruz, que quis defender o VB: :D

    @junniordocavaco: @wandfc O @Ticostacruz tico quem??ate o tico ta querendo dar pitaco era só o que me faltava né gente!!!

    Não tenho simpatia pelo Santa Cruz, mas ele respondeu com bom humor:

    Ticosantacruz ‏@Ticostacruz

    Peraí que vou ali cagar nas calças..

  23. Postado

    Pedalar pode, só tem que ver como estão os apoios de quem está em cima, porém os lutadores no UFC não gostam de fazer isso.

    É isso. Acho que deveria poder independente da quantidade de apoios, em qualquer situação. Aquele do Anderson no Okami (quando o brasileiro "perdeu") deveria ser permitido na minha opinião. Acho que favorece demais quem está por cima.

  24. Postado

    Verdade. A estratégia é parecida, mas o Cro Cop usava mais os chutes e tinha um boxe fraco (jamais socava com a mão direita). O Cigano é a versão boxer do Mirko (só que com o JJ melhor e talvez até defesa de queda melhor também).

    O Chuck Liddel também era assim; striker com uma defesa de queda excelente.