Diego_H

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Posts postados por Diego_H

  1. Postado

    Não é bem assim pô.

    Ele tomou uma queda, uma raspada e a pegada de costas não colocou os ganchos nem estabilizou. 4 pontos

    Aí no final o Buchecha pegou o braço e não finalizou - 1 vantagem. Para mim não pontuaria pela chave pé, ela não colocou em posição de perigo.

    Roger passou a guarda. 3 pontos.

    Mais uma vantagem de passagem pra cada um -

    4 a 3 buchecha nos pontos.

    2 a 1 nas vantagens.

    Onde ta o carro? Luta dura e o Roger morreu nos últimos 10.

    Exatamente, nas regras do evento foi um empate e se fosse nas regras da IBJJF não seria uma passada de carro e sim uma vitória apertada.

    Quanto as outras lutas:

    1) Simplesmente estou até agora sem entender o que aconteceu com o arm lock do Xande, tive a impressão que qnd o Dean ameaçou de bater o Xande aliviou e foi ai que apareceu espaço para sair.

    2) Também estou sem entender o pq o André não tentou uma única finalização, o mais próximo de ser chamado de tentativa foi aquela lapela não acabada...

    3) O Kayron me parece que se entregou a partir de certo momento, tanto é que o Rafael do nada "caiu" no 100kg depois dissoo Gracie ainda fica prendendo a própria mão direita segurando a perna do gringo... qnd o Rafael segurou o pulso eu já pensei: "vai pegar na kimura"

    Quanto ao evento, eu simplesmente não vejo sentido um evento ser "até pegar" e não contar com o Marcelo Garcia. Não importa contra quem (caso fosse sem pano) ou contra qualquer top do peso dele ou pouco acima.

    Para concluir, estou na torcida para que em 2013 o Roger venha com tudo para mostrar que ainda ta no jogo...

  2. Postado

    a gente fazia isso da fechada, colocava a aranha.. esticava um braco e 'buscava" com o outro pe o braco pra ficar preso. o braco que fica preso la em cima fica dificil de tirar. o que achei e que o gordinho nao levou fe, pq pelo que parecia o braco direito tava meio solto. mas o esquerdo parecia estar bem preso no gancho sim. depois que ele passou a perna por cima da cabeca entao um abraco meu filho...rs!

    a gente quando fazia nao raspava. fazia direto da guarda, passava a perna e o cara fiicava com o dois bracos esticados, tipo como se fosse voar.. e entao o movimento e tentar "juntar" os dois bracos. ali foi meio variacao, mas funcionou direitinho. Meritos pro magrinho, e um mole grotesco do gordinho.

    Eu faço isso desde a azul tbm..

    Da fechada tento puxar o braço pra trabalhar arm-lock engolindo, se o oponente faz muita força pra tras para o braço não vir eu empurro na mesma direção da força dele e assim o braço vai pra traz de uma vez só.. dai boto o gancho facil facil.. só que ao contrario do carinha do video, eu tbm faço uma pegada pra ter certesa que o braço não vai soltar...

  8. Postado

    rodolfo-vieira.jpg

    Um professor e organizador de eventos canadense está preparando um torneio de kimono na capital Ottawa, no Canadá, e tem se esforçado para programar uma superluta de Jiu-Jitsu. Não qualquer superluta, mas talvez a superluta mais aguardada do Jiu-Jitsu do ano. O evento é o Ottawa BJJ, de nosso GMA Pat Cooligan, marcado para o próximo dia 15 de outubro.

    Segundo a ideia inicial dos organizadores, o prêmio é uma bolada das grandes, e o vencedor levaria tudo. A ideia, como o título da nota diz, é uma luta entre o atual campeão mundial absoluto Rodolfo Vieira e o tricampeão absoluto Roger Gracie, com duração de dez minutos e sob as regras da IBJJF, com três juízes. A organização já teria contactado Roger, que se mostrou interessado mas pediu para conversar só depois de sua luta no Strikeforce, dia 10 de setembro.

    E aí, o que você acha dessa superluta? Será que os dois monstros cariocas vão colidir no Canadá? Aguarde mais informações aqui, no GRACIEMAG.com.

    FONTE

    _______________

    Na boa, eu tbm queria ver essa luta, mas ainda acho que apesar de o Rodolfo ser um grande lutador, esta muito longe do nivel do ROoger, como um outro colega disse num outro topico: se o Roger tirar o Rodolfo pra nada eu nao vou me surpreender nem um pouco...

  10. Postado

    Caraca, Diego, valeu pelas dicas! Foda é que chá verde tá foda, só se eu tomar em pílula.

    E uma dúvida que eu tenho: Whey Protein substitui carne no almoço? Tipo almoçar normal, mas sem carne e mandar Whey.

    Abraços

    Cara, nenhum suplemento NUNCA vai substituir alimento algum, nunca vai valer a pena trocar uma refeição com fontes naturais de substancias (sejam quais for) por suplemtos...

    Pra mim a unica validade da whey é no ppos treino mesmo pela rapida absorção, pq se não eu saia da acadeima e ia direto comer batata com frango grelhado.

  11. Postado

    Desjejum (7h30)

    Duas fatias de pão integral com requeijão light (pode colocar na torradeira para dar um gosto melhor) e uma xícara de café com leite desnatado.

    Lanche da manhã (9h45, 10h)

    Escolher entre: fruta, dois cookies da batavo, três bolachas belvita de mel com cacau, um pacote de 100 kcal daquele salgadinho equilibri, uma barra de cereal de até 100 kcal, ou qualquer outro alimento que tenha até 100kcal e menos de 5g de gorduras totais

    Almoço (12h, 12h15)

    Uma colher de arroz integral, salada à vontade e dois pedaços médios de carne (vermelha, frango ou peixe)

    Lanche da tarde (15h, 15h15)

    Escolher entre: fruta, dois cookies da batavo, três bolachas belvita de mel com cacau, um pacote de 100 kcal daquele salgadinho equilibri, uma barra de cereal de até 100 kcal, ou qualquer outro alimento que tenha até 100kcal e menos de 5g de gorduras totais

    Segundo lanche da tarde (18h, 18h15)

    Escolher entre: fruta, dois cookies da batavo, três bolachas belvita de mel com cacau, um pacote de 100 kcal daquele salgadinho equilibri, uma barra de cereal de até 100 kcal, ou qualquer outro alimento que tenha até 100kcal e menos de 5g de gorduras totais

    Jantar (20h30)

    Existem várias boas opções, mas as que eu mais gostei até agora são a pizza de frigideira e o wrap.

    Ceia (23h)

    Duas unidades daquele creamy da batavo. Pra quem gosta de doce, é uma mão na roda. Cada unidade tem 50 kcal.

    Como dá para ver, não se passa fome com essa dieta. Tenho um amigo que perdeu 22kg em 6 meses fazendo isso, sendo que ele não fez nada de exercício. Perdi 4,7kg nas últimas duas semanas com esse programa. Espero que alguma coisa que está aí te ajude!

    Escolha bons alimentos e ingira-os regularmente, sem a questão de todo dia comer as mesmas coisas, entende? Isso estressa o organismo/mente e você acaba por abandonar o barco. Tem que variar bastante os alimentos.

    Minha umilde opinião é que voce alem destes dois quotes acima, tire muito proveito de alimentos termogenicos.

    Vou falar de mim: Eu estive sem praticar atividade fisica nenhuma por mais de um ano por conta de duas cirurgias nos ombros, no final de fevereiro deste ano eu ja estava com 92kg, assim que pude voltar a fazer atividades comecei tambem a seguir uma dieta similar a essa do Seeler, as unicas diferenças são:

    Desjejum (7h30): Meio copo de iogurte com granola e uma fatia grossa de queijo

    Lanche da tarde: só faço um, porem janto e faço ceia mais cedo

    Jantar: sigo o mesmo do almoço

    Ceia: 2 ovos cozidos com outra fatia grossa de queijo

    E o que acho mais importante: uso de termogenicos. os que tenho usado são: gengibre e chá verde, tomo 4-5 copos de cha verde ao longo do dia e tempero minha salada com gengibre picado (um tanto equivalente a um dente de alho).

    Resultados até o momento: já perdi 10kg em menos de dois meses e ainda com um ganho consideravel de massa muscular, visto que antes de mais nada eu primeiro elaboro a dieta com a quantidade suficiente de proteinas e depois preencho os 'buracos'.

  13. Postado

    Royler marcou hein...

    Se o Hélio tivesse vivo, faria ele aceitar essa luta nem que tivesse que PAGAR 50 mil dólares...

    Os Gracies que sempre prezaram tanto pelo orgulho e honra da família, de vingar derrotas, e tudo mais....

    Decepcionado demais com o Royler....

    OTIMO POST! 2handed

    E tem gente que reclama do Royce coroa sair na mão com o Hughes...o Royce tem vários defeitos, mas ele dessa "linha" dos filhos do Hélio que realmente tem sucesso é o meu Gracie preferido, junto com o Renzo, mas esse já é de outro lado.

    Po, eu nunca tinha parado para pensar nisso, realmente Royce e Renzo merecem um destaque especial...

  15. Postado

    Na boa, eu fico muito receioso em opinar sobre o assunto pq tenho medo de estar sendo muito parcial, mas eu tenho quase certeza que se o golpe não tava pegando, tava quase, quem conhece o trabalho do draculino e seus alunos de mais destaque (barral, uirapuru, caloquinha, titi, etc) sabe o quanto esse jogo de atacar perna feito pelo barral no video é muito bem treinado e refinado, antes mesmo de ler qq comentario e saber de nada, ao ver o video na hora que o barral deu a voltinha na perna la por 42s eu pensei: "caralho, dessa vez vai pegar mais rapido do que na ultima", pq realmente ja vi meu professor, o uirapuru, o caloquinha e outros faixas pretas do draco fazerem isso na minha frente varias vezes e sempre que passa desse ponto é questão de tempo até pegar... mas como eu disse, posso estar sendo muito parcial...

  18. Postado

    Essa luta na minha opinião vai ser um marco, pois representará o duelo entre o Jiu Jitsu brasileiro, o clássico, treinado de kimono, e o Jiu Jitsu "adaptado pro MMA", treinado sem kimono, que é tão defendido atualmente pelo próprio Eddie Bravo e lutadores como Jake Shields já estão utilizando a expressão "American Jiu Jitsu"...

    Se o Eddie Bravo vencer (o que acho bem provável, pois além das regras do ADCC estarem muito mais próximas do "American" jiu jitsu, o cara treina MUITO e não é pq ele não tem o sobrenome Gracie que não pode ser favorito), acho que vai ser meio que uma vitória do Jiu Jitsu moderno americano contra o brasileiro clássico

    deus queira que o Royler vença essa luta...

    bicho, na boa, não concordo com nada do que esta escrito ai...

    1º o royler ganhar ou perder não pode significar nada devido a condição atual do cara (idade, ritmo de competição, etc)

    2º nunca, nunca, nunca que alguem em sã consciencia vai afirmar que o tal AJJ é superior ao BJJ, basta ver qualquer grande campeonato sem kimono pra ver que os podios simplesmente são ocupados pelos mesmos grandes nomes do pano...

  21. Postado

    Vou ter que discordar... a razão primária pra alguém praticar uma arte marcial deveria ser o aprimoramento físico e mental.

    Saber se defender é um benefício muito grande, mas na minha opinião não valeria a pena treinar todos os dias com esforço pra enfrentar uma situação a qual vc raramente passará, e nem quer passar (se defender de alguém que quer te bater).

    Na maioria das situações, não valeria a pena arriscar sua vida numa reação, quanto mais ficar treinando num formato que pouco tem a ver com uma situação real de perigo de vida.

    Curso de tiro e estratégias/táticas militares seriam mais adequados pra isso, além de economizar mais tempo, com mais eficiência.

    Arte marcial é pra guerreiros, pra quem busca algo mais do que saber sair na mão com os outros. Se fosse só pra isso, poderíamos todos parar na faixa azul...

    Caraca vei, post perfeito, simplesmente respondeu a varias indagações que costumam fazer de uma vez só...

  22. Postado

    Aos amigos que nunca tiveram a guarda passada:

    - Por que não puxam pra guarda rápido toda luta? Assim vai ser campeão mundial, campeão panamericano, campeão brasileiro, campeão do Afeganistão...

    rsrs

    Mas sério, se nunca tiveram a guarda passada, como vocês perdem lutas? Tentado quedar, pra depois passar? :bheh:

    Como o gadernal respondeu, ninguem ta de bobeira hj em dia, num campeonato que vc faz pra la de 4-5 lutas para ser campeão, até a semi-final ja tem colega seu dando pitacos de como o seu oponente luta e talz... então geral ve alguem puxando pra guarda e finalizando todas as lutas da guarda mesmo, chega na final ou ja na semi mesmo e nego nem te da a chance, dai fica aquela coisa de os dois puxam ao mesmo tempo e talz...

    ps: apesar de nunca ter tido a guarda passada, eu ja fui finalizado em campeonato, na faixa azul... tomei um triangulo voador mais rapido q um soco do chuck norris.. heiheihe FDP, pisquei o olho e qnd abri ja tava com as pernas em volta do meu pesconço e o cara ja ajustando o braço... o pior é que foi em um campeonato pequeno da minha cidade, não foi em estadual ou mundial não...

  24. Postado

    Sinceramente estou muito desapontado por esse garfo no rafael mendes, não sei o q levou a isso (talvez seja uma serie de fatores), mas foi um erro muito serio, acho q muito pior do q tirar-lhe o premio (em $$) é uma aparente tentativa de lhe tirar a marca de FENOMENO, que o cara smplesmente merece mais do que tudo.

    Eh foda q mt gente mete pau no Rafael Mendes pq eh fan do cobrinha e n admite ate hj q ele tenha sido superado, axo q o pessoal tem que falar com imparcialidade como o horse falou.

    ....

    Pois é, eu vejo que uma certa união de recalque com raivinhas afetivas cegam certas pessoas a ponto de negar o quanto o cara é fenomenal, usando de argumentos pifios para justificar...

    ....

    minha guarda tambem nunca foi passada em campeonatos.

    hehe, tambem mantenho essa marca, alias me orgulho muito dela...

    Eu acho que é mentira, e vc inventou isso para aparecer aqui no fórum.

    Po cara, acho q vc deve ta brincando neh? até pq isso não é uma coisa alienigina não, uma coisa é não ter a guarda passada, outra é falar q é invicto ou disparadamente melhor, etc.