Yin-Yang
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Yin-Yang, você colocou coisas aqui que nem meu médico tinha dito, e olha que consulto de três em três meses...
Você fez o cariótipo ou pesquisa da cromatina sexual?
Digo isso pois você pode ser portador da Síndrome de Klinefelter(47XXY, há variáveis) ou apenas o mosaicismo(46XY).
Não fiz nenhum desses exames, só sangue mesmo, testosterona livre, total , LH, FSH, etc.. O que deu alteração foi testosterona livre. Sobre sindrome de klinefelter acho que não, até porque não tenho problemas de infertilidade. (pode acreditar!
)Bem resumido, no seu caso(hipogonadismo hipergonadotrófico ou primário), o fenótipo característico é: Testosterona baixa, LH e FSH aumentados.
Ao contrário, LH e FSH estão muito baixos também, quase na margem do limite, o que siginifica? já que ele diagnosticou hipogonadismo primário e esse quadro de LH e FSH baixos indicam hipogonadismo hipergonadotrófico.
Devo ter algum material sobre isso aqui, qualquer coisa posto mais pontos interessantes.
Cara, ainda faltam 2 meses e meio para a próxima consulta e como te disse, meu médico nunca levantou essas questões (inexperiência com isso talvez? Ele é novo...) e fiquei intrigado com isso agora. Se puder me dar mais detalhes agradeceria muito. Se estiver muito ocupado pode me dar apenas o caminho das pedras que eu pesquiso por aqui, valeu?
Fala carlos! De boa?
Então, essa semana estive bem de boa, com tempo sobrando, mas na próxima semana se eu te falar o número de plantões que terei que fazer :wacko:, mas é isso aí, tem que fazer essas loucuras quando é novo, deixar pra ganhar dinheiro depois de velho é foda kkk..
Mas então, voltando ao seu caso aí, coloca aí os exames laboratoriais que você fez e os resultados, para darmos uma estudada.
Sobre o cariótipo, é importante sim, pois como falei, você pode não ter a síndrome, mas pode ter o mosaico.
No caso da pesquisa da cromatina sexual(também chamada de Corpúsculo de Barr), o padrão(gênero masculino) é dar ausente, exceto na Síndrome de Klinefelter ;)
Olha só, como você falou que o LH e o FSH estão baixos, bem estranho isso, pois no hipogonadismo primário(que você foi diagnosticado), o LH e FSH estão altíssimos, e não baixos.
Quando estão normais ou baixos, é mais a linha de um hipogonadismo secundário(hipogonadotrófico). A não ser que seja um hipogonadismo atípico.
E como falei antes, no secundário, o tratamento baseia-se no HCG, e não na testosterona.
Esse mecanismo da foto acima explica a regulação da produção de testosterona.
Então, posta aí os exames, até porque existem outros importantes...
Apenas 1-2% da nossa testosterona está na forma livre, o resto está ligada à albumina e nas globulinas transportadoras, no caso SHBG.
Basicamente, proteínas do sangue: albumina + globulinas.
Posta aí para estudarmos
Abraço
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Vamos criar um tópico chamado: "Pergunte para o Dr Yin." ?
[2]
Na boa Yin... Vc podia criar um blog com estas e outras informações... Tu é didático demais kra! Parabéns!
Valeu pela explicação YY!!!
Apoio a idéia do tópico pra vc tirar dúvidas gerais :lol:
3
Poxa, valeu galera, de coração, já falei isso, mas falo novamente, que bom que gostam dos posts, fico feliz mesmo...
Não sei mais do que ninguém, apenas tenho prazer em estudar, adquirir conhecimento...
Forte abraço moçada!
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Opa, blz brother?
Seguinte, bom, se o clínico fechou o diagnóstico, é isso aí mesmo.
Você fez o cariótipo ou pesquisa da cromatina sexual?
Digo isso pois você pode ser portador da Síndrome de Klinefelter(47XXY, há variáveis) ou apenas o mosaicismo(46XY).
Esse é um cariótipo de Klinefelter:
Bem resumido, no seu caso(hipogonadismo hipergonadotrófico ou primário), o fenótipo característico é: Testosterona baixa, LH e FSH aumentados.
Já no secundário(hipogonadotrófico) o fenótipo será: Testo baixa, LH e FSH normais ou baixos.
No seu caso, o que acontece provavelmente é(excluindo-se a Síndrome de Klinefelter, claro): Deficiência nos receptores andrógenos, anormalidades na sinalização pós receptor e/ou deficiência na enzima 5-alfa-redutase, que é a enzima conversora da testosterona em dihidrotestosterona.
Sobre o tratamento brother, é isso daí mesmo, não tem erro.
Se fosse secundária, o tratamento seria com HCG(Gonadotrofina Coriónica Humana).
Devo ter algum material sobre isso aqui, qualquer coisa posto mais pontos interessantes.
Abraço
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Isso é serio ou foi ironia?
Opa, blz caca?
Foi brincadeira claro kkk..
Abraço
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Deu um branco agora. Treinar com fome ou nao se alimentar direito no dia, é treino jogado fora? Ou nem tanto?
Brother, procure sempre treinar em estado alimentado. Quanto maior o pump, maior a hiperemia e maior as microlesões nas fibras musculares.
No meu caso, treinar de estômago vazio é uma merda, repercute na força(falta da). Claro que treinar de estômago cheião também não rola, o meio termo é o ideal.
Se por causa da correria não conseguiu comer legal e tal, tenta compensar depois, alimente-se bem etc.
Abraço
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Fala Biriba, tranquilão?
Aconselho a assistir essa animação, muito interessante:
http://www.youtube.com/watch?v=MLM5418YPGc
Olha Biriba, sobre esse lado do fisiculturismo etc, nem todo cara vai ficar legal se tomar insulina. A galera já deu a letra, explicou legal...
O melhor uso é em indivíduos com predominância ectomórfica. Se o cara tiver predominância mesomórfica, já vai embaçar legal o shape. Se tiver endomórfica então, vai ficar um balão retido.
Depois pra ''consertar'' o shape é um trabalho do cacete, e nem sempre o cara volta a ficar legal, às vezes o cara pode estragar muito o shape, qualidade zero.
Acredito que o legal do culto ao corpo é principalmente a qualidade. Eu e meus brothers sempre zoamos que tem cara que só é ''bom'' de camiseta hahahah, tirou a camiseta tá fudido kkk..
Agora se você tem qualidade, é aquela história né, tá conversando com uma gata, mostrou o abdômen, encurtou o papo kkkk..
Outra parada é, pra nós que treinamos desde novos e tal.. Se seguirmos nesse ritmo, só vamos atingir a maturidade muscular plena, na terceira década de vida.
Isso é fisiológico. Quero dizer que não precisamos pular etapas, acelerar esse processo. Tudo tem seu tempo.
Agora do ponto de vista mais científico, posso falar alguns pontos interessantes:
Primeiro, sobre os receptores. A palavra chave nessa questão, quando falamos dos receptores é a tirosina-quinase. A reação que acontece nesse caso é:
ATP + [proteina]-L-tirosina = ADP + [proteina]-L-tirosina fosfato
O esquema é a transferência de um grupamento fosfato a uma tirosina de uma proteina. Isso é claramente uma fosforilação. Isso é fundamental na transduções de sinais que regulam diversas reações enzimáticas.
Pontos resumidos sobre a farmacodinâmica: A insulina aumenta a replicação do DNA e síntese de proteínas, por consequência a captação de aminoácidos pelo fígado, músculos :) e tecido adiposo :( , modifica a atividade de várias enzimas envolvidas na síntese de glicogênio e glicólise. A insulina também promove o crescimento e é necessária para as ações do hormônio de crescimento (síntese de proteínas, divisão celular, síntese de DNA). Daí a questão do IGF-1. É um fator de crescimento homólogo da insulina(insulin-like growth factor).
Sobre os riscos de se usar, vou citar alguns também: Aumento da pressão arterial, maior atividade do eixo/sistema renina-angiotensina-aldosterona, doenças cardiovasculares, coagulopatias etc. Possíveis fatores que aumentam/ativam na síndrome metabólica: Alterações de insulina(óbvio), leptina, ácidos graxos não esterificados, citocinas, eicosanóides, óxido nítrico(vasoreatividade dependente do adrenoreceptor alfa 1),endorfinas, neuropeptídeos, transportadores secundários da glucose(GLUT-4)...
Já que falei em reatividade, você também provoca injúrias celulares devido a maior ação das espécies reativas de oxigênio e óxido nítrico.
Resumindo, você desestabiliza as secreções parácrinas, autócrinas, endócrinas e sinápticas.
Abraço!
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Estimulante puro esse ai, mas pré-treino é isso mesmo, estimulo pra treinar.
Realmente Holmes, estimulante puro essa parada, muito forte a pancada eu achei...
Abraço!
Mestre Yin,
Voltando naquele assunto que ja deve ter te torrado...
Esse estimulante ae tem creatina e cafeina, tu viu?
Ultra contentrated single-serving (1/2 scoop) potency at maximum potency with no fillers and no sugar!
Geranamine (1,3-di-methyl-amylamine) to maximize stimulant activity and stimulate the release of fatty acids (25 mg).
Highly active stimulating action of hordenine, similar in activity to geranamine exerts its action through different mechanisms (16 mg).
Yohimbine is a specific and highly targeted alpha-2-adrenergic receptor antagonist that has the effect of increased lipolysis or fat burning (5 mg).
2-source caffeine blend for varied absorption, (caffeine base & di-caffeine malate).
2.5 grams of pharmaceutical grade, ultra pure and HPLC-tested 200 mesh creatine monohydrate.
163 mg beta-SYNTH™ beta-alanine and 100 mg C.O.P. (creatinol-o-phosphate)
1.85 grams of 4 analogs of arginine for maximum absorption and exceptional vasodilation.
Polymethoxlyated naringin flavones to extend stimulant activity time, inhibits cytochrome P450 enzyme that has been shown to strengthen and extend stimulant action in the body.
An extremely potent and sustained activity phenylethylamine HCl.
Acho que quase todos pre-treinos tem cafeina e creatina!
Jack3D tem tb: http://www.jack-3d.com/ingredients
VPX Shotgun: tem um monte de tipos de creatina + Caffeine Anhydrous.
Normal?
Fala Esolf, beleza irmão? Po, torra nada, tranquilo hehe..
Bem remumidamente, o esquema é você usar a creatina na forma isolada, saturar os o tecido muscular na concentração máxima, e daí sim, usar esporadicamente a cafeína. Essa é a melhor combinação, o melhor efeito que já foi observado. Essa questão dos produtos conterem cafeína e creatina, acredito que financeiramente pra eles seja a melhor opção, pois mesclaram os dois suplementos ergogênicos mais estudados até hoje.
Vou quotar um post meu explicando isso, deste tópico mesmo:
Brother, posta aí os estudos então.
Creatina e cafeína são os compostos mais ergogênicos e mais estudados até hoje. Agora imagina você mesclar os dois num produto só.
Vários NO's tem creatina e cafeína juntos por causa do apelo do produto em si.
E com certeza a cafeína interfere níveis de creatina.
Realmente esse é um tema que tira o sono dos pesquisadores.
Vou tentar explicar o consenso mais atual acerca do tema:
Vamos supor que você inicie o uso da creatina somente, sem cafeína. Qual o intuito? Você elevar os níveis, a concentração máxima de creatina no tecido muscular, ok?
Sobre a saturação ou não, pense, saturar ou não saturar só vai influenciar no tempo até atingir a concentração máxima. Digamos que se você saturar, vai elevar os níveis máximos em 5 dias(é só um exemplo), se você não saturar, vai demorar 15 dias(exemplo), ou seja, a diferença vai ser só no tempo mesmo.
Bom, voltando ao consenso. Depois de seus músculos estarem saturados, você usa uma dose de 300mg de cafeína. Ótimo, isso vai ser benéfico, sua estamina vai aumentar, e os níveis de creatina não vão ser alterados por uma única dose de cafeína.
Agora, se, com os músculos saturados de PCr(fosfocreatina), você começar a usar cafeína todos os dias, os níveis de creatina irão diminuir.
Veja bem, exercícios físicos diminuem o combustível das células, óbvio. Como resultado disso, ocorre o aumento da atividade da enzima AMPK, também aumentará a atividade da enzima PPAR, relacionada com a biogênse mitocondrial, mas isso é outra história.
Então, quando aumenta a AMPK, suas células começam a queimar mais gordura como substrato energético e aumenta sua sensibilidade à insulina.
Incrivelmente, a cafeína também aumenta a atividade da AMPK, e também ocorre a inibição da fosfodiesterase, que é a enzima que degrada o AMPcíclico.
Enfim, de acordo com esse mecanismo que falei, ocorre o decréscimo nos níveis de creatina fosfato, que é a forma como a creatina é estocada nos músculos.
Agora, repare que alguns desses pré treinos, contém algo como ''3’-5’-cyclic adenosine monophosphate''
FikDik
Abraço!
Só complementando o post, além da fosfodiesterase, outra enzima presente nesse contexto é a adenilato-ciclase, que também está envolvida na conversão de ATP e AMP cíclico.
Abraço Esolf!
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Tomei um pré treino hoje que um brother me jogou hehe..
Esse daqui: http://www.allmaxnutrition.com/products-type/razor8-blast-powder/
Nossa, de longe o pré treino mais forte que já tomei, pancada.
FikDik pra galera que é cabeção de pré treino e não tem tanto efeito com outros haha..
Abraço
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yin, Phd vc vai ser quando terminar o Doutorado (PhD é o equivalente anglo-saxao ao Doutorado nos demais paises)
depois do pos-doc,
vc> PhD
[modo chato off]
abraçao
Fala YAMAZAK1, kkkkk po tranquilão, serei doutor antes kkkk
Abração!
Meu comentario nao tem nada a ver com o topico, que tenho seguido para ler os posts do Yin-Yang para variar.. Alias, o que tenho aprendido neste forum nao eh brincadeira... Meus agradecimentos a ele.
Mas sobre post-doc, reparei que ai no Brasil o pessoal fala como se fosse visto como um titulo e algo desejavel. E como voce falou que alguem que tem post doc > que alguem so com PhD...
A titulo de informacao, aqui nos US, post-doc eh para todos os efeitos, apenas o seu status enquanto voce eh empregado por alguma universidade enquanto espera arrumar um emprego. Basicamente soh isso.
Nao te da nenhuma vantegem de curriculo sobre alguem que tenha apenas um PhD e arrumado um emprego logo a seguir. Na verdade eh visto quase como um "bico" para alguem que acabou o doutorado, quer continuar na area academica, e precisa de uma justificativa para continuar recebendo algum salario da universidade... Um assistant lecturer >>> post doc em termos de curriculum, por exemplo. Ou seja, eh a posicao mais baixa possivel que alguem com um PhD pode arrumar a nivel universitario, e os alunos soh aceitam se nao arrumarem nada melhor. Mas confesso que nao sei como eh na europa.
Recentemente houve alguns professores da Federal de Minas Gerais se nao me engano, que vieram visitar e disseram que planejavam vir fazer um Post-doc... ficamos todos olhando perplexos sem entender. Tivemos que explicar que as pesquisas que eles queriam vir fazer era no status de visiting faculty, nao post-doc. Aquilo seria um rebaixamento...
Enfim, so postei porque ja tinha ficado intrigado com comentarios assim no OFF, em outros topicos.
No mais, de volta a programacao normal.
Fala armlock, tudo beleza? Que bom que acha os posts da galera da seção interessante :)
Pois é, sobre essa questão de títulos, aqui no Brasil é tido na sua maioria como um ''status'' mesmo, ou para saber/situar a profundidade do conhecimento da pessoa, melhor.
Na área laboratorial, já tenho quase 11 anos que to dentro, na batalha, o famoso rato de laboratório kkk
Algumas pessoas se vangloriam mais mesmo dessa parte de títulos etc, se apresentam como tal, ostentam na assinatura do e-mail hahaha po isso acho brega haha
Olha, o meu maior prazer é cair dentro de um laboratório e ficar lá por horas, parece que esqueço de tudo, me concentro demais.
Por isso me atraiu muito essa parte de mestrado, doutorado etc, porque posso firmar meus estudos usando bons laboratórios de pesquisa.
Nunca fui bolsista, porque há aquela questão de não poder ter vínculo empregatício e tal, então não compensa, financeiramente falando, em hospitais e laboratórios de rotina rende muito mais grana.
Nos laboratórios de rotina é que o bicho pega, pois é um eterno aprendizado, sempre casos clínicos novos, casos antes que nunca tinha visto etc.
Tentando relacionar com a clínica do paciente e tudo mais, visitando UTIs essas coisas...
Não faz muito tempo que dou aulas na universidade, mas não curto me apresentar pelos meus títulos saca? Sempre falo como o que eu trabalho, passo a ementa, dou dicas de livros essas paradas, acho melhor. Somente falo no que sou formado, área que trabalho...
Como você falou, não sou professor de carreira, não me dedico exclusivamente às aulas, sou de contingência. Na questão de aprendizado, onde mais aprendi foi na residência, com certeza. E é onde quero dar aulas no futuro, mas tenho que ralar, há muita gente capacitada.
As matérias que trabalho são mais no final dos cursos, tipo ''Técnicas de Detecção de Marcadores Tumorais'', ou ''Citologia Oncótica Avançada'', que daí é quando os alunos já possuem o conhecimento de base, e trabalho mais a parte pratica, muuuita microscopia(até dar enxaqueca rsrs), levo eles no Hospital de Clínicas para se familiarizar com o cotidiano, introduzo-os no Laboratório de Células Inflamatórias e Neoplásicas, que é bem específico.. Ok, nem todos os alunos seguirão nessa área, mas tento fazer minha parte kkkkk..
Grande abraço armlock!
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Acompanhando...
Na torcida por um nocaute brutal do Rampage, vamos ver hehe..
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mestre yin, nao tem nada a ver com a nossa area aqui de suplementaçao e treinos, mas é sobre esse auto-hemoterapia q vc falou acima
um professor de biologia, certa vez falou para a classe que o melhor remedio pra espinha nao era roacutan, e sim tirar sangue de um braço e injetar no outro... e a mesma explicaçao q vc deu acima ?
valeu
Isso mesmo Rafão, a mesma parada essa daí, totalmente furada esse procedimento
Pode causar um AVC ou tromboembolismo pulmonar entre tantos outros...
Abraço!
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Respondo por mim.
1. É força de que o lutador precisa sim. Mesmo para lutar 5 rounds é força para volume de repetições altas de movimentos, continuamos com o parâmetro força, ações anaeróbicas dentro de um contexto aeróbico ou acima do limiar que seria a escassez dos últimos recursos energéticos. A adrenalina já está alta demais, cortisol alto, a oxidação das catecolaminas e a eminente toxidade é risco para a manutenção da homesostase em função da atividade física de alta intensidade. O equilibrio deve ser mantido com hidratação, energia provida dos alimentos, descanso e treinamento. Tudo sobre o que falamos é força. Quando os bebês engatinham é força que realizam, quando levantamos da cadeira é força das pernas que utilizamos, quando corremos 10, 15 ou 20 km é a força de cada passada que nos possibilita ir além... então, a força para um nocaute fulminante ou para suportar 5 rounds batendo ou apanhando é da tal FORÇA de que falamos... A condição aeróbica não poderia existir sem a contração muscular que chamamos normalmente de FORÇA. A força será subdividida como força pura, máxima, explosiva, de resistência...
2. O efeito do treinamento em altitude gera ajuste fisiológico em função da privação da oferta de oxigênio e no momento subsequente quando a oferta de oxigênio é reestabelecida o ajuste fisiológico é novamente verificado.
Deu pra entender bem quais os propósitos, mecanismos principais voltados para que o treinamento de lutas aumente a efetividade. Bacana zagolee, valeu!
Sobre o Sertanejo no programa, deu até pena do cara na hora que filmaram ele totalmente debilitado na cama hahaha que bosta que fizeram com o cara haha..
Isso é ignorância no sentido literal da palavra, desconhecimento, tudo baseado em achismos... O cara ficou tão debilitado, tão limitado, que depois da pesagem, no período de supercompensação até a luta, não deve ter recuperado nem 60% da aptidão física que provavelmente desenvolvia nos treinamentos.
Abraço
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Tá tirando onda hein Doc!
Tudo de bom no seu PhD, vc merece!
:)
Caceeeeete cara parabéns mesmo, tem que ser muito forçado.
Valeu! Forte abraço! Sucesso para vocês, ou melhor, para nós!
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conhece a auto-hemoterapia? Pode ser considerado doping?
Abraços!
Blz Ivan?
Olha, eu sabia que já tinha postado algo sobre isso aqui no pvt, achei e vou cotar, os posts são de 12/02/2010.
Isso é lenda pura.
Vou explicar bem resumidamente o mecanismo que vai acontecer se você injetar sangue no seu músculo:
No seu corpo existem as células brancas, leucócitos, responsáveis pela defesa, seu sistema imunológico.
Entre os tipos de leucócitos, existem os monócitos, que toda toda vez que precisam combater corpos estranhos eles migram do seu sangue para o tecido alvo em forma de macrófagos.
Quando você faz a porra da hemoterapia, injetando seu próprio sangue, os macrófagos irão reconhecer isso como um antígeno, um corpo estranho. Então eles migram para a região no intuito de englobar, fagocitar, dar fim ao corpo estranho.
Faça o seguinte: Pegue uma seringa, retire seu sangue e logo em seguida já aplique no seu músculo. Tem que ser logo em seguida, se esperar um pouco que seja seu sangue já começa a coagular e você corre o risco de formar um trombo.
Depois de um tempo, colete o sangue do local e analise, vai estar rico em macrófagos.
Depois faça o seguinte: Chame um brother, pegue um pedaço de pau, uma ripa por exemplo, e peça pra ele te dar uma ripada com toda a força no teu outro braço. Não importa a dor. Depois colete o sangue da região, e adivinhe!? O sangue vai estar rico em macrófagos :D
This is bullshit!!
O príncipio da tatuagem é parecido, só que os macrófagos não conseguem fagocitar a tinta, então ela fica lá por toda a vida, e os macrófagos também.
Falows abraço!
Brother, não existe sequer um estudo comprobatório, que seja randomizado(duplo cego) que prove a eficácia dessa terapia.
Trabalho com alguns hematologistas mais fodas do país, os caras são autoridades quando o assunto é sangue. Só de ouvir esse papo de auto hemoterapia os caras ficam fudidos da cara.
Isso porque o sangue é muuuuuiito mais complexo do que se pensa. 95% de todas as doenças existentes o mundo podem ser detectadas no sangue. Pra estudarmos tudo temos que viver uns 200 anos e olhe lá ainda. É coisa que não acaba mais.
Eu até gostaria de acreditar nisso, gostaria que realmente funcionasse, mas não é bem assim. Hoje em dia a intenção dos drug designers é aumentar cada vez mais a seletividade de certa droga, aumentar a especificidade. Seria lindo se somente retirássemos o nosso sangue e injetá-lo novamente curasse doenças. Isso não acontece, é bem básico, só pegar um bom livro de hematologia pra ver como alguns processos realmente funcionam. São mecanismos hematológicos, bioquímicos, fisiológicos, parasitários envolvidos etc.
Existem drogas altamente seletivas pra aumentar macrófagos hepáticos, macrófagos pulmonares, na região de linfonodos.
Sério mesmo cara, sem desrespeitar nem nada, mas isso é um insulto aos profissionais que se dedicam dia e noite ao verdadeiro estudo. E outra, o aumento crônico das células de defesa com certeza desencadeiam doenças auto imunes ,vide exemplo Lúpus Eritematoso Sistêmico, Psoríase, Tireoide de Hashimoto, Pênfigo etc etc etc.
Não brinca com fogo, isso é sério.
EDIT: Cloreto de magnésio nada mais é do que um sal. Você pode achar também como Óxido de Magnésio. Pode usar de boa, o excesso você vai mijar tudo mesmo hehe..
O Magnésio regula a pressão arterial e ajuda a ''limpar os rins dos cristais de oxalato, se os cristais forem de urato daí não adianta.
Curiosidade: Esses suplementos pré-treino tipo SuperCharge, NO Shotgun, SuperPump250, NO Xplode são socados de Magnésio. O motivo é que como esses suplementos possuem estimulantes, podem alterar a Pressão Arterial, e o Magnésio entra pra tamponar, ou seja, tentar normalizar a P.A. Geralmente isso causa alguma disbiose, quase sempre diarréia hehe..
Alguns tem tanto Magnésio que o esquema é o seguinte: Tomar, cagar e ir treinar hehehe..
Falows abraço!
Além disso, se você tiver alguma doença auto-imune que nunca foi ativada, estiver em remissão, fazendo esse procedimento, além de você fazer uma reação normal de defesa, um boost nos anticorpos, imunoglobulinas IgG, IgM etc, você pode fazer uma reação de exacerbação imunitária, criando auto anticorpos, daí fodeu-se hehe..
Sobre o doping, não vai acusar não. A não ser que anteriormente você já tenha alguma substância, ilícita, proibida e tal..
Abraço
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YY, vc é formado em que? Tem mestrado?
Beleza Holmes! To finalizando o doutorado, já já começo o pós doutorado, PhD :wacko:
Valeu!
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belo post mestre yin
vc tbem estudou medicina ?
Fala Rafão, obrigado!
Sou biomédico.
No mestrado e doutorado estudei basicamente epigenética, bioquímica, fisiologia, oncohematologia, imunogenética e anatomia patológica.
Abraço!
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Yin, voce me ensinou 213 palavras agora e mais alguns fatos legalzinhos. :)
muito obrigada para explicar tudo, parceiro!
;) :)
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Entao meu professor foi, ou entendi, errado. Falou que nem sempre com altitude vai criar um número significante de mais hemoglobina (os GV não são saturados normalmente), por que o sangue corre o risco de ficar muito (viscous?). EPO sim significa pra fazer mais GV, mas isso não é com perda de sangue?
As pessoas estão começando usar EPO como novo forma de doping de sangue.
Quero um vocabulario melhor. :(
Viscous = Viscoso
É isso mesmo que você falou, a EPO liofilizada altera a propriedade de viscosidade sanguínea, torna o sangue mais viscoso.
Como isso você pode sobrecarregar as câmaras/válvulas cardíacas, causando ectópicos ventriculares, o perigo está principalmente no ventrículo esquerdo, onde há mais tecido muscular. Pode também evoluir para arritmia cardíaca, gerando coágulos plaquetários(trombocites) dentro do compartimentos e, se for em direção ao pulmão ou ao cérebro, tá fudido hehe..
Na verdade a EPO é bem ultrapassada já, de fácil detecção no anti doping.
O doping mais avaçado hoje em dia é o doping monoclonal, que faz parte da engenharia recombinante.
Valeu!
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yin yang o que você acha da maca peruana?
E aí john, tranquilo?
Olha, nunca usei, então não posso opinar.
Um brother meu que usou falou que a namorada tava passando mal na mão dele
kkkkAbraço
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O gás que todo mundo quer nos treinos se chama FORÇA.
Basicamente, todo atleta de luta deve adequar o seu treinamento à sua forma de lutar...
O treinamento periodizado por um educador físico garante ao atleta chegar no dia da competição no peso e com força, pra mim hoje a situação mais agressiva ao atleta de qualquer luta é a perda de peso drástica!!!
Todo lutador precisa de força e simplesmente ele acaba com treinamento de meses com este corte de peso rápido.
Vejam o video da Liga como o Sertanejo estava antes da luta... hipoglicêmico, fraco, pálido, olheira, momento catabólico agudo... situação totalmente antagônica de um atleta que precisa de força e explosão para uma finalização, um nocaute ou lutar 5 rounds que seja... O final da luta vocês já sabem né!
Mas tem ene atletas de ponta que acham estar fazendo o certo e estão justamente fazendo o que não deveriam...
O resultado da luta é influenciado basicamente por duas coisas, ações biomecânicas da luta e condicionamento físico, ou seja, técnica e capacidade física. (estratégia de luta também conta...)
O treinamento em hipóxia já foi discutido em outros tópicos. É sempre interessante lembrar que os ajustes fisiológicos acontecem, mas os reajustes na sequência também... (risos)
Bom tópico Hillary.
Bem observado zagolee, também reparei isso quando vi o programa, os caras achando que tavam a abafando na preparação, mas estavam literalmente fodendo com o cara, ali ele poderia virar até um paciente renal crônico.
Abraço!
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Muito bom o tópico, a galera tá afiada, mostrando o conhecimento, excelente!
Concordo com a Hillary e os demais em não ver sentido algum nesse tipo de treinamento, muito hype essa parada de snorkel!
Boa a explicação da Hillary sobre os eritrócitos.
É bem isso mesmo, as principais funções dos eritrócitos são:
Proteção da hemoglobina;
Transporte de oxigênio e gás carbônico(minoria).
Como falei, a estrutura bicôncava da hemácia está lá para proteger o grupo heme + globina, por isso o nome hemoglobina, der..
A estrutura tetrapirrólica (formada por quatro anéis pirrólicos) e no centro de cada anel o espaço para acomodar o ferro.
Aí que está a chave da questão. O ferro no estado ++(Ferroso) tem alta afinidade pelo oxigênio :)
Isso sem entrar na questão muito das cadeias alfa e beta de hemoglobina, as hemoglobinas normais e as anormais(S, C..)
Entre as hemoglobinas, ainda existem outras classificações(Determinadas por afinidade):
Oxihemoglobina - O2
Carboxihemoglobina - CO2 --- Essa parte da carboxihemoglobina é interessante, pois a maior parte do dióxido de carbono encontra-se em nossos organismos na fase líquida(ácido carbônico)
Posso representar isso pela seguinte reação: H20 + CO2 = H2CO3 = H+ + HCO3-
(reversível)
Já o monóxido de carbono(MO) tem afinidade 140 vezes maior que o oxigênio pelo Ferro (Fe++), e é uma reação irreversível.
A hemácia é uma estrutura fantástica, pois luta constantemente contra a hiperhidratação (mecanismo da bomba sódio-potássio)
É só pensar que isso é fundamental, pois a água oxida o ferro(vai alterar o estado Fe++(ferroso), para o estado Fe+++(férrico) que não é útiil para nós.
Quando acontece esse fenômeno, a hemoglobina é denominada de metahemoglobina. A ação está na enzima metahemoglobinoredutase.
No laboratório de hematologia e oncohematologia utilizamos muito o teste de fragilidade osmótica. Simplesmente alteramos a concentração salina basal(0,9%) para 0,85%, 0,7%....
Sobre o que a Hillary falou de uma hemácia viver aproximadamente 120 dias, após esse período as hemácias ''velhas'' que perderam sua elasticidade, passarão no baço e sofreram hemólise, serão opsonizadas pelos macrófagos esplênicos.
Outro mecanismo fenomenal das hemácias, é pararmos para pensar que elas comportam o ferro, e esse mesmo ferro se estivesse livre no plasma, seria altamente tóxico para nós, iria literalmente corroer nossos fígados, por exemplo.
Então quando uma hemácia cumpriu seu ciclo de vida, o que acontece com esse ferro?
Ele retorna à Medula Óssea para ser utilizado novamente no processo das células tronco hematopoiéticas, isso a partir da transferrina.
A globina como é uma proteína passará por processos de proteólise, e seus aminoácidos serão reutilizados.
A protoporfirina é sintetizada em biliverdina que por sua vez é convertida na famosa bilirrubina(indireta/não conjugada) liga-se à albumina é carreada para o fígado etc etc etc.
Mudando de assunto, na questão patológica, hemoglobinopatias(qualitativas ou quantitativas).
Drepanócito: O problema está na cadeia beta de hemoglobina, que é composta por 156 aminoácidos, e na posição 6 ocorre a troca do ácido glutâmico por uma valina.
Achar um drepanócito no microscópio é um fator patognomônico, ou seja, achando um, é certeza que o indivíduo possui anemia falciforme.
Codócito: Mesma coisa, só que o ácido glutâmico é trocado pelo aminoácido lisina(Não é fator patognomônico).
Isso é genético, envolve heterozigose, aplótipo, homozigose etc.
Abraços moçada!
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Yin Yang,vi q vc recomendou um treco ai pra ligamentos e etc...
Gostaria de t fazer uma pergunta.
Existe algum suplemento ou coisa do tipo q ajude na prevenção ou recuperação de lesões musculares (estiramentos,etc) ??
Eu estou tendo uma merda de problema no adutor direto,vou hj fazer uma consulta e pegar receita pra Ressonancia...já tomei anti inflamatório de todos os tipos,pomadas nimesulida e td,e nada,continua doendo pra caralho.
Se tiver algo q vc saiba q ajude e etc,me fala por favor.
Abraço!!
Fala Biriba, tranquilão?
Então, pra acelerar processos re recuperação etc, é trabalhar legal nos aminoácidos, mas isso você já faz, treina sério, manja etc.
Problemas musculares são fodas mesmo. Geralmente o tratamento é longo, com anti-inflamatórios potentes, podendo durar de um, dois três até seis meses administrando-os.
Geralmente o cara resolve o problema muscular e ganha uma gastrite de brinde, de tanto anti-inflamatório kkkkk.. Foda.
Faz a ressonância e quando pegar o laudo, posta aí, se eu puder te ajudar, tiver alguma idéia pra você argumentar com o médico, fechou.
Só a título de curiosidade pra galera, e pra você também Biriba, caso pegue um médico atualizado que trabalhe com isso que vou falar, no momento são pouquíssimos.
Muitos pesquisadores estão trabalhando com PLASMA RICO EM PLAQUETAS em atletas. É muito promissor, seguro e dá dinheiro pra caralho kkkk..
Vou tentar resumir:
Como o nome diz, é o plasma sanguíneo com um concentrado enorme de plaquetas(células que promovem coagulação), também chamadas de trombócitos.
Mas daí vem a pergunta, que raios tem haver plaquetas, que são células que promovem a coagulação sanguínea, com lesões musculares em atletas?
Veja bem, todas as células sanguíneas(hemácias/leucócitos e plaquetas) são originadas na medula óssea, isso a partir de uma única célula pluri/multipotente. As Stem Cells, ou células tronco hematopoiéticas.
Basicamente existem duas linhagens produzidas constantemente.
A linhagem/progenitos mielóide e a linhagem/progenitor linfóide.
Linhagem linfóide, como o nome diz, dará origem aos linfócitos B, T e NK(Natural Killer).
Já a linhagem mielóide, é uma linha progenitora mista.
Compreende a colônia G.E.M.M
G - Granulócitos
E - Eritrócitos
M - Monócitos
M - Megacariócitos
No caso, o que nos interessa são os megacariócitos.
Resumindo, a ordem de formação é a seguinte: Megacarioblasto ---- Pró - megacarioblasto --- Megacariócito.
Plaquetas nada mais são que fragmentos dos megacariócitos.
Como a nomenclatura já nos diz, o megacariócito é uma célula multinucleada, se eu não me engano, com, em média 16 núcleos. E é uma célula gigante. Faz muita mitose.
Por fim Biriba, o ouro de tudo isso pra ser usados em lesões musculares de atletas, é o Fator Mitógeno. Mais especificamente a sigla é PDGF, cuja sigla significa, Fator de Crescimento Derivado de Plaquetas.
Entendeu, são fatores de crescimento que regeneram por total o tecido muscular, é impressionante e já não entra naquele atraso científico de não usar células tronco de alguns tipos etc, isso por diversos motivos, entre eles a total cabaçisse da questão religiosa etc.
Muita gente está estudando isso, não só para atletas, mas na odontologia também, outras áreas...
Abraço Biriba!
Pessoal, aproveitando o tópico, abri um tópico na seção da Moderação sugerindo que coloquem o Ying Yang como "Colaborador" aqui no fórum, como reconhecimento por toda a ajuda que ele dá aqui pra galera.
O tópico é esse aqui
http://forum.portaldovt.com.br/forum/index.php?showtopic=134919
Seria legal se vcs dessem um apoio por lá, pq essa seção não é muito frequentada pela maioria dos moderadores/admins, então talvez eles não tenham tanta noção dos posts do YY.
Abs!
Valeu NoFun!
Grande abraço!
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Ae galera, mais uma tentativa de voltar a treinar, então estou de volta nessa área (quando não treino prefiro não postar aqui para não entrar em depressão)
Yin-Yang, primeiro de tudo, valeu pela aula!!!Muito boa mesmo.
Aproveitando que já fez seminário sobre o tema, e que pelo jeito continua bem atualizado no mesmo, tenho que te perguntar, onde tem encontrado suas fontes?
Sempre tive enorme em encontrar boas fontes científicas sobre o assunto, mesmo que por causa da faculdade (Unicamp) tenho acesso aos banco de dados de artigos, é sempre um odisseia encontrar algo.
Cito algumas fontes que eu gosto: De Bashin estou bastante o assunto, mas com protocolos que considero longe do ideal. Os estudos da Alemanha RDA, que se tornaram públicos não tem muito tempo, principalmente os trabalhos de Berendonk B e Franke, Yaresheski e seus trabalhos sobre GH + treinamento físico, Ajayi, Buckley (estudo interessante entre menores de idade), tem uma revisão "..Clinical Applications of Androgens: Current Status and Future Prospects" e por aí vai, problema é que são no geral fontes antigas...
Poderia recomendar alguma leitura atual?Seja um autor, alguma revista que publicou algo recente sobre o assunto, artigo, etc?
Grato..
Fala Ramiro, blz? Pois é, você sempre postava aqui, tava sumido...
Olha brother, para conceitos, fundamentos, para realmente pegar a base, como funciona o jogo, nada melhor que livros mesmo. Pode ser livros de fundamentos, conceitos etc. Depois parte para os mais especializados. Porque nos livros os autores não somente citam o mecanismo, mas também explicam minunciosamente...
Mas pra facilitar, há sites bacanas também. Posso te indicar esse: http://mend.endojournals.org/
No mesmo há indexado outros periódicos relacionados etc.
Abraço Ramiro!
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Apenas atualizando...estou no 4 dia pos-cirurgia
Estou em casa e com muita dor,muito exercicio com gelo a cada 2hrs...e tomando glutamina antes de durmir e whey protein a hora que acordo...não quero perder massa não..todo mundo que ve meu joelho, ta falando que não perdi quase nada de massa...isso é OTIMO!
Abraços fiquem com Deus
E aí cara, só vi o tópico agora...
Po, mas vai de leve nesse joelho, é normal perder massa muscular na perna operada, as células irão hipotrofiar por não usá-las tanto, mas relaxa, depois que estiver bem estabilizado, recupera fácil...
Abraço e melhoras, força ai guerreiro!
Suplementação e Dicas - Concurso
em Suplementação, preparação física, nutrição e outros esportes
Postado · Editado por Yin-Yang
Cara, só cuidado com o exame antidoping, não tome esses suplementos estimulantes etc, caso contrário a probabilidade de rodar é alta.
Tipo esses fat burners, pré treino tipo jack 3d entre vários outros... A galera concurseira deve estar mais antenada que eu...
Uma simples dose acima de 300mg de cafeína já é considerada doping.
Dependendo do método/amostra que eles utilizem para o exame(cabelos, pelos...) o tempo de detecção se prolonga comparado a sangue, urina...
Metabólitos de drogas lipossolúveis(ultrapassam a barreira hematoencefálica), ficam estocadas nos adipócitos, então o tempo de eliminação geralmente é maior que drogas hidrossolúveis(há exceções).
Duas propriedades extremamente importantes são consideradas em exames laboratoriais: Sensibilidade e especificidade.
No entanto, quando aumenta-se a sensibilidade do método, a especificidade diminui. Essa é uma questão que está sendo bastante discutida, principalmente nos exames de sorologia. Exemplo: E.L.I.S.A de quarta geração.
Conheço um cara que rodou por tomar Jack3d
Enfim, pra fazer barras vai na raça mesmo, boa alimentação etc.
Abraço!