Soindependente

Membros
  • Total de itens

    100
  • Registro em

  • Última visita

Posts postados por Soindependente


  1. Blz Pessoal..

    Bom to querendo faze uma suplementação gostaria da opinião de vcs.., to treinando muay thai a uns 4 meses e comecei a puxa uns ferro fazem duas semanas .., so magro tenhu 1,85 e 73,5 kg tenhu 18 anos.., to fazendo serie ABC e 3 series de 10 pra cada exercicio .., treino thai 3 x por semana .e musculação 6 vezes por semana.., qq a galera indica ai ..., tava pensando soh pra começa ..toma uma whey ...,qq seis acham..tbm num tenhu uma verba muito grande hehehe.... bom valeu ai pessoal ..t+