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Staffbull

(Fotos) Anderon Silva puxa treino na X Gym

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fonte: http://www.intheguard.tv/portal/?channel=2...154〈=pt

(Foto) Anderon Silva puxa treino na X Gym

O atual campeão do UFC no peso Médio não consegue ficar fora dos tatames. Mesmo após a cirurgia no cotovelo, Anderson Silva foi até a X Gym puxar um treino com foco no MMA. O 'Spider' contou com o apoio de Cesário ('Cesarão'), Richard Des Foret, Rogerio Camões (o Rogerão) e Sylvio Behring.

Confira a galeria de fotos onde Anderson mostra as melhores formas de aplicar golpes, afiando os alunos na X Gym, desde as posições com manopla, elásticos e sacos de pancada.

Clique aqui e veja as imagens exclusivas. (link: http://www.intheguard.tv/portal/?channel=2...on=1&id=227 )

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Krai, tem um tiozinho que tá só o caramelo treinando.. Muito loco..

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Convidado lipe_iori

Olha o coroa ai gunthug

ddhrh0.jpg

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Krai, tem um tiozinho que tá só o caramelo treinando.. Muito loco..
Olha o coroa ai :lol:

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hahahahahaha. O coroa deve ser "das antigas". Mas ele parece estar afiado nos treinos! hahahaha

:D

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Olha o coroa ai :D

ddhrh0.jpg

O velhinho está muito melhor do que eu fisicamente,olha o pulo,eu não consigo nem um terço disso,mas a lata dele ...tá mais avariada! :lol:

quem é o faixa vermelha que aparece ae?

É o Silvio Bhering,faz a parte de chão do AS.

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