Thief 0 Postado September 28, 2008 Mais se tomar malto DURANTE o treino , é a mesma regra dessa parada de pico de insulina ai que da quando se toma antes de treinar , ou o malto Durante o treino tem outro efeito ( Energia ) ? Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
Rhapsody 0 Postado September 28, 2008 Sr. Zabit Samedov meio se achão demais no fórum, entrou de gaiato e tá achando que é a última Traquinas do pacote??? Se cuida senão é olho da rua pra vc mermão. Sobre o tópicú em sí, milhares de vezes esse assunto já foi amplamente discutido por aqui sem necessidade de novos argumentos. Sem mais! Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
buda 0 Postado September 29, 2008 sei la galera acho que o melhor é ver na pratica a reação de cada um eu por exemplo prefiro fazer uma refeição de gente grande 1 hora antes do treino e depois só como algo no pós treino mesmo o malto ja foi bom pra mim no pre treino e durante o treino talvez por alguma deficiencia minha ou durante o treino pelo treino puxado mas a verdade é que na maioria das vezes,seja usando o malto ou qualquer alimentação mais forte no pre treino,eu passei mal e teve ocasiao que fui embora pra casa e achei que nao ia conseguir chegar zica braba pra mim portanto o melhor é uma boa refeição 1 hora antes do treino quanto a misturar whey e malto,se foi isso que eu entendi,eu geralmente tomo primeiro o whey e depois o malto tudo junto deve ficar uma coisa horrivel Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
TocToc 0 Postado September 29, 2008 quanto a misturar whey e malto,se foi isso que eu entendi,eu geralmente tomo primeiro o whey e depois o maltotudo junto deve ficar uma coisa horrivel Fica nada rapaz...eu misturo whey+malto+creatina no shake pós treino com água gelada e mando ver...hehehe...na verdade tu sente mesmo é o sabor do malto...que é o mais forte! Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
Convidado Bukowski Postado September 29, 2008 Fica nada rapaz...eu misturo whey+malto+creatina no shake pós treino com água gelada e mando ver...hehehe...na verdade tu sente mesmo é o sabor do malto...que é o mais forte! Rpz, acabei d tomar, whey chocolate com malto de morango, Napolitano Rulezzzz Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
TocToc 0 Postado September 30, 2008 Rpz, acabei d tomar, whey chocolate com malto de morango, Napolitano Rulezzzz Malto de morango é bom pacas mesmo, mas ultimamente to usando de uva! ehehe Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
XapaeE 0 Postado October 2, 2008 Zabit... vá com Deus e não volte nunca mais! Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
JuniorGarra 0 Postado October 2, 2008 Zabit... vá com Deus e não volte nunca mais! kakakakakakakakaka Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
---- 0 Postado October 3, 2008 Foi pro saco! Cavera!! :blink: Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites