O treinamento físico de Sean Sherk

[Lethalshot 0]

Se eu fizesse um treinamento desse 6 meses eu me jogava no vale tudo

ehehhehe

Victor

[guiga 0]

caramba

o cara eh um monstro

esse eh monstro

acho dificil alguem tirar a cinta dele

[Ninja 0]

Caraca, animal o treino do cara !!!!

Puxado pra caramba !!!!

Ivan, valeu pela edição, belo trabalho !!!!

E que apresentadora hein, sensacional !!!!

[Convidado MalabiSabe]

Ótimo trabalho Ivan, parabéns.

O cara é uma maquina, está 1000% na parte física!!!!

O problema de Sherk é q eu acho ele limitado tecnicamente. Ele só faz o ground&pound. Se vc pegar um cara com boas defesas de queda, Sherk toma KO...

Pode crer, vide arona!!!!

Art. 121 do Código Penal Brasileiro. Você acaba de assassinar a língua portuguesa.

Esse rapaz "açacinôl" a lingua portuguesa!!!!

[Hotwire 0]

GSP x Sherk foi muito atípico. Primeiro que o Sherk vinha realmente de uma longa pausa (ficou quase 1 ano sem lutar, mas fez uma luta antes dessa do GSP) e não estava nem com metade do condicionamento que ele normalmente tem, tenho quase certeza que essa foi uma das 2 lutas que ele cita no vídeo que ele cansou, além de claro ser uma luta da categoria DE CIMA o que faz muita diferença, dá pra reparar só pelo tamanho do canadense em relação ao americano.

Fora esses fatores o GSP tem um sprawl dos mais sinistros que eu já vi, manteve a luta em pé e quando deu uma brecha botou o Sherk pra baixo (GSP é excelente wrestler) 2 vezes, e na segunda quebrou o nariz dele terminando a luta.

Achei o vídeo da luta aqui, luta boa: http://vids.myspace.com/index.cfm?fuseacti...videoid=7934702

[MiniCraque 0]

Não sabia desse lance dele ter pensado em aposentadoria.O GSP não tomou conhecimento do Sherk,venceu fazendo o jogo que o Sherk queria ter feito.Contra o Hughes foi isso msm,o Sherk lutou bem e levou 2 dos 5 rounds,tendo sido superior na trocação tb.

E o pior é que falam que ele é unidimensional. O boxe do Sherk é muito afiado (ele inclusive tem alguma experiência como boxer profissional), mas o punch dele é inexistente. É por isso que tem gente achando que ele é imbatível, as características dele combinam muito bem. Ele se defende muito bem em pé, não precisa tentar o double leg a 2 metros de distância. Acho que essas quedas fintadas são a coisa mais nojenta do mundo, você tenta defender um soco e quando percebe ele já te ergueu por cima dos ombros e tá te jogando no chão que nem um boneco. Enfim, o estilo do cara é indigesto demais pra qualquer um.

E a luta com o GSP não tinha como acontecer de outro jeito. O Sherk tava sem ritmo, lutando na categoria de cima e jogaram o coitado pros leões logo de cara.

[Sartori 0]

ali ta certo, 22 suplementos? ninguem vai comentar isso nao?

[Lethalshot 0]

ali ta certo, 22 suplementos? ninguem vai comentar isso nao?

Eu não sou profissional e tomo 10 suplementos ..ele tomar 22 não é nada de outro mundo ....se vc somar chega a 22 rapidinho

Whey , creatina , termogenico , NOX2 , multi vitaminico / mineral , L-glutamina , Fish Oil , glucosamina / chondroitina , HMB ....etc..etc..etc..

é mole chegar aos 22 ...

Victor

[Sartori 0]

Eu não sou profissional e tomo 10 suplementos ..ele tomar 22 não é nada de outro mundo ....se vc somar chega a 22 rapidinho

Whey , creatina , termogenico , NOX2 , multi vitaminico / mineral , L-glutamina , Fish Oil , glucosamina / chondroitina , HMB ....etc..etc..etc..

é mole chegar aos 22 ...

Victor

"mole" nao é nao, mesmo pq muitos esses sao em " ciclos" como creatina e termogenicos.

[Hussein_tx 0]

loguei so pra falar

virei fan do cara...

pqp queria ter essa dedicacao pra tudo na vida.

o cara ta de parabens