ATT - A Velocidade eh a Essencia da Guerra

[Mojo 0]

Benkei, segue o questionário.. muito obrigado cara, de verdade, e desculpe a quantidade de perguntas

http://www.portaldovt.com.br/forum/index.p...ST&f=10&t=35921 B)

[Convidado Benkei_ATT]

- Valeu irmao.....ja esta respondido....osu....

RESPOSTAS CLICA AQUI

Editado May 10, 2006 por Benkei_ATT

[passei o carro 0]

Fala Benkei, te mandei uma PM, a respeito de treinamento, coisa básica mesmo, não vai precisar entregar o ouro pro bandido não...ajuda os pobre aí.

Abração e obrigado desde já.

[Convidado Benkei_ATT]

- Vaila bro....ve se nao tem a sua resposta no questionario.....

[WhiteMonkey 0]

Mojo

- pra vc, por que sempre tem otimos questionamentos sobre treinamento, eu terei o maximo prazer em responder......faz um questionario com as informacoes que vc quer, e eu te envio, para vc postar aqui no Portal........Logicamente eu nao posso revelar detalhadamente, mais posso colocar a rotina basica e como eu divido o trabalho......agora quanto ao Cristiano Marcelo, eu entendo que ele nao consiga acreditar no que fazemos na ATT......Eu estava no Japao, e vi o estado que o Ninja enfrentou o Paulao, deu para perceber que a Chute Boxe nao conhece esse tipo de trabalho, uma pena para eles.......mais isso eh problema da Chute Boxe, e de quem nao domina os processos cientificos de dieta e treinamento no MMA....A ciencia do esporte vai fazer a diferenca no MMA nos anos que virao.....

osu.....

hahahaha.. gostei da resposta! queria que o cristiano visse isso pra parar de falar besteira.

[borzuk 0]

Valeu Benkei, muito interessante seus posts!!!

Vou mandar duas perguntinhas facinhas pra vc...

Meus dois joelhos estão rangendo quando subo escadas, treino, etc...

Fui em um ortopedista ele me disse que a patela está encostando nao sei aonde e que pra resolver eu teria que alongar todos os dias uma serie de exercicios que daria uns 30 min. senão poderia a medio prazo trazer complicações, pode me dar alguma ideia sobre este assunto? Ou terei que seguir esta recomendação médica (que alias nem é especializado em esporte como vc)?

A outra pergunta é:

O que significa OSU???

[Convidado Benkei_ATT]

- preciso analizar a articulacao, e o laudo medico para te dizer ao certo o que fazer......mais pelo que vc me falou parace ser um diaguinostico de patela lateralizada......tem que ver se nao existe condromalacia tambem.....eh muito dificil te falar sobre os procedimentos sem saber ao certo......o mais importante eh alongar e muitos exercicios de equilibrio articular.......importante tambem eh o fortalecimento do vasto medial.......procure um especialista em medicina do exercicio e encontre um diaguinostico preciso......um bom fisioterapeuta pode ajudar nesse trabalho profilatico(preventivo)!!!

osu.....

O que significa OSU???

- Osu significa paciência, respeito e apreciação. Para desenvolver umcorpo e espírito forte é necessário se submeter a um rigoroso treinamento. Isto é muito necessário, porque você precisa se esforçar até o que você acredita ser o seu limite, e você quiser parar; desistir. Quando você alcançar este ponto, você precisa lutar com si próprio e você precisa vencer. Para isso precisa ser perseverante , mas acima de tudo precisa aprender a ser paciente. Isto é OSU!

A razão para você se submeter a um treinamento duro é porque você se importa com você mesmo, e para se importar com você mesmo você tem que se respeitar. Este auto respeito evolui e se expande para se tornar respeito pelo seu sensei e colegas. Quando você entra no dojo e diz "Osu" . Isso significa que você respeita o dojo e o tempo que voce gasta treinando ali. Este sentimento de respeito é OSU!

Durante o treinamento você se esforça o máximo possível porque você respeita você mesmo . Quando você acaba, você se vira para seu sensei e colegas e diz "Osu" mais uma vez. Você faz isso com apreciação. Esse sentimento de apreciação é OSU.

Editado May 12, 2006 por Benkei_ATT

[borzuk 0]

valeu pelas respostas Benkei!!!

Vc é um cara gente finissima!!!

Continue assim!!!

Osu

[EasyRider 0]

- Osu significa paciência, respeito e apreciação. Para desenvolver umcorpo e espírito forte é necessário se submeter a um rigoroso treinamento. Isto é muito necessário, porque você precisa se esforçar até o que você acredita ser o seu limite, e você quiser parar; desistir. Quando você alcançar este ponto, você precisa lutar com si próprio e você precisa vencer. Para isso precisa ser perseverante , mas acima de tudo precisa aprender a ser paciente. Isto é OSU!

A razão para você se submeter a um treinamento duro é porque você se importa com você mesmo, e para se importar com você mesmo você tem que se respeitar. Este auto respeito evolui e se expande para se tornar respeito pelo seu sensei e colegas. Quando você entra no dojo e diz "Osu" . Isso significa que você respeita o dojo e o tempo que voce gasta treinando ali. Este sentimento de respeito é OSU!

Durante o treinamento você se esforça o máximo possível porque você respeita você mesmo . Quando você acaba, você se vira para seu sensei e colegas e diz "Osu" mais uma vez. Você faz isso com apreciação. Esse sentimento de apreciação é OSU.

Qual a origem do termo? Vem de alguma arte marcial específica?

[Convidado Benkei_ATT]

- Nao, OSU eh uma palavra comum aos praticantes de artes marciais de origem Japonesa....A palavra Osu vem do termo em Japones "Oshi Shinobu", o que quer dizer "perseverar enquanto se é empurrado" . Isto implica disposição, de nos empurrar até ao limite de resistência, de perseverar sob qualquer pressão. No seu mais profundo, a palavra torna-se ambígua, um apelo muito pessoal à alma de parar e lutar e assim, ultrapassar as fragilidades da condiçao humana, que são tão comuns a todos nós.

- A pessoa que é verdadeiramente capaz de manifestar o espírito de "Osu" em cada palavra, pensamento e acção, pode ser considerado como sábia e corajosa. O próprio treino inicialmente deve ser abordado no espírito de "Osu". A nossa vida do dia - a - dia deveria ser vivida completamente no espírito de Osu. Não existiriam dúvidas, medos, nem preocupações na alma ; seríamos como tigres correndo na floresta.....nada nem ninguem nos intimidaria....esíritos puros.......o espírito inabalável..........

- kokoro wa samurai, munashisa daku yoroi o

nugisuteyou, yuuki dake no suhada de -

"Coração de samurai, eu sei que a armadura não me completa.

Tirando isto, eu sei , somente preciso usar minha coragem".......