Dificuldade pro peito crescer , o que eu faço?

[Convidado Fenix4ever]

engravida

[Rhapsody 0]

engravida

:lol: :D :lol: engraçadíssimo

[Convidado Fenix4ever]

ow intao via cancer

[Tarcuri 0]

ow intao via cancer

mais engraça do ainda

[Convidado Fenix4ever]

cancer de mama da em homem tbm?

[Rhapsody 0]

cancer de mama da em homem tbm?

Não, o que o homem pode ter é Ginecomastia, ou seja, desenvolvimento das glândulas mamárias pelo uso indiscriminado de AEs (Anabolizantes Esteróides) sem as devidas precauções!

[Convidado Fenix4ever]

conheço um mlk q a TETA dele parece com chapéu de festa de aniversario...

[Convidado sickus]

cancer de mama da em homem tbm?

Homem pode ter cancer de mama sim tb, mas o que salta o peito eh ginecomastia (glandula) e lipomastia (banha).

[jhow 0]

malhar 1 vez peito na semana é pouco.. Malhe 2 ou 3.

[Convidado Celtic L0pRaDo]

malhar 1 vez peito na semana é pouco.. Malhe 2 ou 3.

he he

[Josefinho 0]

eu malho peito soh 1 vez por semana... mais malho destruindo nos pesos.. sempre o meu maximo... estou sentindo resultados sim

[Rhapsody 0]

malhar 1 vez peito na semana é pouco.. Malhe 2 ou 3.

Poderia fundamentar um pouco mais sua resposta?? Porque acha que treinar 1 vez na semana é pouco e porque acha que 2 ou 3 vezes na semana treinando os mesmos músculos trariam melhores resultados??

abraço

[ThaiBH 0]

Po brother mas isso não é caô não.....tem muito marmanjo fazendo isso pq não quer malhar.........aí é foda! :D

Fala serio... Homem colocando silicone?

O mundo ta acabando mesmo

Editado July 27, 2006 por ThaiBH

[BL FAMILY - ALIANCE 0]

eu tambem tenho esse problema, malhor peito 2 vezes na semana e tenho uma dificuldade enorme em ganhar, o que posso fazer...alguem pode me ajudar abaixo segue minha serie pra peito , lembrando que malho peito e triceps.

supino reto

supino 35 com halteres

supino declinado

voador

me ajudem quem puder!!!!!!!!! desde ja agradeço!!!!

[Mojo 0]

Troca pra uma vez por semana, tira o declinado, faz aquecimento leve e 2 séries só pra cada um dos outros exercícios chegando perto da falha (SEM AJUDA) e na semana seguinte adiciona 1kg em cada lado em cada exercício.