3 whey protein Probiotica

[Convidado JEAN "ZAC'S"]

como eu moro nos eua, aqui nao tem probiotica... qual whey protein eh compativel aqui??? alguem sabe?

[tchelow 0]

Comprei o Triple Whey da Integral...

Alguem aih já tomou ??

[Mojo 0]

O local mais barato nos EUA que eu saiba é o www.trueprotein.com

Os preços caem conforme a quantidade comprada, tem vários tipos pra se escolher e tmbm é possível misturar mais de um tipo.

Eu recomendaria o isolado para o pré/pós-treino e um mix de whey com caseína (50%/50%) para tomar nos outros momentos do dia.

[Convidado JEAN "ZAC'S"]

tem alguma marca especifica daqui... aqui eh muito foda isso... tem MUITA coisa pra tomar....

[Mojo 0]

Recomendei esse site pq eles são fabricantes. Vc se deu o trabalho de entrar nele pelo menos?

[buda 0]

AI GALERA EU DEVO TOMAR SÓ ESSAS DOSES ANTES DO TREINO E APOS OU AO LONGO DO DIA DEVE-SE TOMAR OUTRAS DOSES???

ALÉM DISSO TEM ALGUM PROBLEMA TOMAR JUNTO COM HIPERCALORICO,QUERO DIZER NO MESMO SHAKE??

O MEU SHKE EU FAÇO COM FRUTA,LEITE E O SUPLEMENTO,SERIA MELHOR SE FOSSE COM AGUA AO INVES DOM LEITE???

OBRIGADO

[Sharivan 0]

Um pote de 900g dura quantos dias (malhando todo dia)? Qual é o Whey mais facilmente encontrado, e ele é bom?

[Convidado Bronco]

Tomando só no pos-treino, aqui dura 1 mês e uns quebrados.

[Wandeco 0]

Amigo tomando so no pós treino na dose recomendada da 3w Probiótica que são 30g seu pote de 900g vai durar 30 dias de treino ! Abraço

[Sharivan 0]

Valews!!! Ah, mais um coisinha: em um mês já vejo bons resultados???

[Convidado Bronco]

Sinceramente, em 1 mês você não vai ver praticamente nenhum resultado.

[Zaraki 0]

bom sei lah qual eh a dosagem ideal , mas eu tomava 2 medidas dakelas q vem dentro do pote antes do treino e 2 medidas depois do treino

em uns 15 dias jah notei uma diferença bem consideravel :D

Não entendo de suplementação, vou começar a tomar ainda, mas queria saber se isso é substitui a refeição que eu faria depois do treino(ou antes), hum?

Alguém pode responder?

[Convidado Bronco]

Não entendo de suplementação, vou começar a tomar ainda, mas queria saber se isso é substitui a refeição que eu faria depois do treino(ou antes), hum?

Alguém pode responder?

Nenhum suplemento substitui refeições( a não ser os meal-replacer ¬¬), coma antes de depois do treino do mesmo jeito.

[Zaraki 0]

Obrigado, pretendo tentar elaborar uma dieta daqui a um tempo...