Puromma23 0 Postado December 14, 2020 5 horas atrás, siso_ disse: cigano eu até concordo....se continuar assim só vai acumular sequelas. o jacaré eu acho q deve ser demitido pelo dana.....vem de altos e baixos, pela idade, e deve ter um contrato caro. mas acho q ainda tem lenha pra queimar em outros eventos verdade!!! Aldo se perder semana q vem pode ir embora também... Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
Luiz Melo 0 Postado December 14, 2020 32 minutos atrás, Puromma23 disse: verdade!!! Aldo se perder semana q vem pode ir embora também... Ainda tem espaço pra o Marlon na barca, hein? Tem o Woodley , Kevin Lee, Warley, James Vicky, Marcos Pezão. Se forçar um pouco o Barbosa tem lugar tbm. Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
Luiz Melo 0 Postado December 14, 2020 2 minutos atrás, Luiz Melo disse: Ainda tem espaço pra o Marlon na barca, hein? Tem o Woodley , Kevin Lee, Warley, James Vicky, Marcos Pezão. Se forçar um pouco o Barbosa tem lugar tbm. Ah! Lembrei. Tem o Luke, o Pettis, Weidman, Lamas, o coreano que perdeu pra o Swanson e mais uns 3, Assunção, Brunson. Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
NEGO DÁGUA 0 Postado December 14, 2020 10 minutos atrás, Luiz Melo disse: Ainda tem espaço pra o Marlon na barca, hein? Tem o Woodley , Kevin Lee, Warley, James Vicky, Marcos Pezão. Se forçar um pouco o Barbosa tem lugar tbm. Porra exigente vc viu Woodley só vendeu derrota cara pra top. Lee bom lutador. Marlon? Porra cara top 5 da 61. Vc viaja Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
malva 0 Postado December 14, 2020 7 horas atrás, Silverchair disse: Já pode colocar o Ferguson na embarcação de 2021. Aí vc exagerou. O Ferguson perdeu apenas duas. Desde de 2012 que Ferguson não perdia, agora o que perdeu duas seguidas e já querem mandá-lo para o RH!? O Ferguson ainda tem algumas lutas boas a fazer. Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
Luiz Melo 0 Postado December 14, 2020 9 horas atrás, NEGO DÁGUA disse: Porra exigente vc viu Woodley só vendeu derrota cara pra top. Lee bom lutador. Marlon? Porra cara top 5 da 61. Vc viaja Veja o título do tópico. N estou expressando o meu desejo, nem fazendo juízo de valor dos atletas. É apenas uma aposta com base nas declarações do Dana. Junte os pontos: Renovação; caras que n corresponderam às expectativas; ex campeões que não ambicionam mais nada e passam a servir se escada pra os mais jovens.etc Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
pipo 0 Postado December 14, 2020 9 horas atrás, NEGO DÁGUA disse: Porra exigente vc viu Woodley só vendeu derrota cara pra top. Lee bom lutador. Marlon? Porra cara top 5 da 61. Vc viaja o Woodley se brincar vai pq além das 3 derrotas, foram 3 apresentações toscas, o cara bota banca demais, e não vende. Marlon não merece nem a pau.. Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
NEGO DÁGUA 0 Postado December 14, 2020 9 minutos atrás, Luiz Melo disse: Veja o título do tópico. N estou expressando o meu desejo, nem fazendo juízo de valor dos atletas. É apenas uma aposta com base nas declarações do Dana. Junte os pontos: Renovação; caras que n corresponderam às expectativas; ex campeões que não ambicionam mais nada e passam a servir se escada pra os mais jovens.etc Marlon Moraes é esse filho? Jovem ,no auge fisico ,nocauteador,stricker vende ao público leigo... Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
NEGO DÁGUA 0 Postado December 14, 2020 5 minutos atrás, pipo disse: o Woodley se brincar vai pq além das 3 derrotas, foram 3 apresentações toscas, o cara bota banca demais, e não vende. Marlon não merece nem a pau.. Verdade. Oh pipo vc que ta com caixa de mensagens cheia desculpe te perguntar essa onda de crossfit é bom? Eu já faço barra e paralela moro perto de box bom porem caro pra caralho viu ver aa finanças . Dar um preparo bom? Vejo uma galera treinando e tomando cerveja depois as da moda ..vária gostosas do caralho . Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
pipo 0 Postado December 14, 2020 2 minutos atrás, NEGO DÁGUA disse: Verdade. Oh pipo vc que ta com caixa de mensagens cheia desculpe te perguntar essa onda de crossfit é bom? Eu já faço barra e paralela moro perto de box bom porem caro pra caralho viu ver aa finanças . Dar um preparo bom? Vejo uma galera treinando e tomando cerveja depois as da moda ..vária gostosas do caralho . é do caralho. Pode ir. Preparo físico como nunca achei em nenhum outro esporte. Faça 5x na semana. Vá sem medo. Esses papos de lesiona, machuca, é tudo conversa escute o professor, não pule etapa que vc vai ver seu condicionamento ficando foda Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
NEGO DÁGUA 0 Postado December 14, 2020 17 minutos atrás, pipo disse: é do caralho. Pode ir. Preparo físico como nunca achei em nenhum outro esporte. Faça 5x na semana. Vá sem medo. Esses papos de lesiona, machuca, é tudo conversa escute o professor, não pule etapa que vc vai ver seu condicionamento ficando foda Tenho coluna meio ruim um fisioterapeuta disse que não sabe como sinto muita dor eu alongo direto também. Eu quando faço terra minha coluna sente. Você toma algo? Vc ta treinando luta ainda pq minha onda é melhorar performance pra luta só isso Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
pipo 0 Postado December 14, 2020 7 minutos atrás, NEGO DÁGUA disse: Tenho coluna meio ruim um fisioterapeuta disse que não sabe como sinto muita dor eu alongo direto também. Eu quando faço terra minha coluna sente. Você toma algo? Vc ta treinando luta ainda pq minha onda é melhorar performance pra luta só isso to no CF todo santo dia e no JJ 3, 4xpor semana.. tenta procurar uma fisio pra fazer liberação 2x por mês e treina muito core. Core fortalecido essas dores não voltam mais nunca Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
Luiz Melo 0 Postado December 14, 2020 (editado) 37 minutos atrás, NEGO DÁGUA disse: Tenho coluna meio ruim um fisioterapeuta disse que não sabe como sinto muita dor eu alongo direto também. Eu quando faço terra minha coluna sente. Você toma algo? Vc ta treinando luta ainda pq minha onda é melhorar performance pra luta só isso Tem que averiguar direitinho pra saber o que é. Se for uma escoliose, por ex, a depender do grau, acho que fica bem complicado realizar esse tipo de treino. Tem que investigar se a desordem é muscular - algum músculo encurtado( o que é corrigível) ou óssea; talvez seja hérnia de disco - as restrições de exercícios serão praticamente as mesmas de quem tem escoliose) enfim. Mas com coluna não se brinca. Digo isso pq tenho escoliose e já cheguei a ficar acamado por ter feito um movimento errado. Senti uma dor indescritível. O benefício da Musculação é que, por conta das máquinas e dos isoladores, quase todos os exercícios são substituíveis, daí é possível eliminar aqueles contraindicados e optar por outros movimentos. Eu, por ex, fui obrigado a banir o agachamento e o terra. Mas aí, se n pode fazer um agachamento livre, um hack, um desenvolvimento, tem o leg press, a extensora, elevação frontal etc. Já o cross fit, como usa bastante os exercícios de base, pra quem tem um problema desse, dificulta. Editado December 14, 2020 por Luiz Melo Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
The Joker 0 Postado December 14, 2020 (editado) Os que eu acho que vao no Titanic do UFC... Diego Sanchez Clay Guida Shogun Cigano Tai Tuivasa Stefan Struve Ian Heinisch Yair Rodriguez Jose Aldo (Se perder dia 19) Ilir Latifi Alexander Gustafsson Tyron Woodley Bethe Correia Priscila Cachoeira Joseph Benavidez Cara de Sapato Mutante Anthony Pettis Donald Cerrone Alex Cowboy Léo Santos Massaranduba Matt Wiman (Esse eu acertei também) Mike Perry Santiago Ponzinibbio Demian Maia Ronaldo Jacare Cub Swanson Urijah Faber Gunnar Nelson Thomas Almeida Andrei Arlovski Michel Prazeres Rachael Ostovich (Essa aqui eu acertei) Robbie Lawler Russo que foi estapeado pelo Paraense voador. Aquele que ficou apagado 10 min em uma luta de 40 segundos esse mês A tatuada que perdeu da brasileira semana passada... Editado December 14, 2020 por The Joker Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
alfred 0 Postado December 14, 2020 10 horas atrás, malva disse: Aí vc exagerou. O Ferguson perdeu apenas duas. Desde de 2012 que Ferguson não perdia, agora o que perdeu duas seguidas e já querem mandá-lo para o RH!? O Ferguson ainda tem algumas lutas boas a fazer. O cara perdeu duas pra dois Tops, os caras ja querm ver fora.aff Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites