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Junior Cigano quer propor sparrings semanais com Jairzinho Rozenstruik antes de luta no UFC

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Ciganão vai ser zuluzado. Se as casas de apostas pagarem de 1.40 para cima no Jairzinho vou descer o dedo apostando nele .

Mas acho q essa odd vira 1.355 Jairzinho x 3.300 cigano. 

Edited by Renato Boxe

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Quando começaram a falar bem do Cigano, pois tinha vencido o Cro Cop, eu não botava fé. Afinal, Cro Cop já não era o mesmo. Só comecei a botar fé no Cigano quando destruiu o Carwin na base do jab. Ai veio a luta do Velasquez e ele foi campeão. Botei mais fé ainda. Depois veio a 2ª luta com o Velasquez e acreditei no papo de overtraining. Depois na 3ª luta com o Velasquez comecei a ver que a vitória na 1ª foi cagada mesmo. E tudo que ele tinha de bom e tinha mostrado contra o Carwin, o Velasquez tirou dele na base da porrada. 

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23 minutes ago, FAT said:

Quando começaram a falar bem do Cigano, pois tinha vencido o Cro Cop, eu não botava fé. Afinal, Cro Cop já não era o mesmo. Só comecei a botar fé no Cigano quando destruiu o Carwin na base do jab. Ai veio a luta do Velasquez e ele foi campeão. Botei mais fé ainda. Depois veio a 2ª luta com o Velasquez e acreditei no papo de overtraining. Depois na 3ª luta com o Velasquez comecei a ver que a vitória na 1ª foi cagada mesmo. E tudo que ele tinha de bom e tinha mostrado contra o Carwin, o Velasquez tirou dele na base da porrada. 

Não foi cagada...mania que nego tem de desmerecer quem bota a cara lá em cima e é campeão...

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19 horas atrás, NEGO DÁGUA disse:

Cara meu professor estava me falando isso eu vou pegar opinião de um ex colega que na verdade foi o cara que mais ajudou o Cigano.

Ele me disse que achava o Cigano muito duro , mas sei lá eu via ele excelente no auge batendo nos caras excelentes mais convenhamos o nível de pesado no Brasil nunca foi bom ..

Difícil julgar ele não sabia dar Jab, nunca tinha lutado e trocou porrada com Cro Cop com seu lá 2 anos de luta!!

Já vi o Erivan com uns 85 quilos batendo nele no seu auge , mais o Erivan era excepcional pena não ter ido embora pra fora ele só Edelson são dois craques de boxe.

Mas uma coisa velocidade , força e movimentação 

Mas musculação e boxe não combina muito , vc faz ganha uma força mas tem que parar uma certa hora o corpo trava, etc, não adianta , pode ser bom pra kickboxing, etc mas o boxe não tira velocidade.

Musculação é bom uns dois ou três meses e pronto vc tem que parar.

Fiz Cross fit fiquei uma merda treinando e meu professor disse para essa merda , faz apoio e barra e saco que a pancada vem ...

 

Concordo porém tenho algumas dúvidas,  como manter o que ganhou nos 3 meses de musculação após parar? 

Vejo alguns treinos dos lutadores no YouTube e eles fazem muito levantamento olímpico, exercícios compostos, mas não ficam muito naquelas máquinas que praticamentes de musculação usam pra estética. 

Mas como explicar a velocidade e mobilidade do evander hollyfield que era quadrado de forte? Tem outros exemplos tb no boxe.

E agora uma pergunta de leigo, o que seria treinar "apoio" e "barra"?

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1 hora atrás, Ultimate Fighter disse:

Concordo porém tenho algumas dúvidas,  como manter o que ganhou nos 3 meses de musculação após parar? 

Vejo alguns treinos dos lutadores no YouTube e eles fazem muito levantamento olímpico, exercícios compostos, mas não ficam muito naquelas máquinas que praticamentes de musculação usam pra estética. 

Mas como explicar a velocidade e mobilidade do evander hollyfield que era quadrado de forte? Tem outros exemplos tb no boxe.

E agora uma pergunta de leigo, o que seria treinar "apoio" e "barra"?

Como eu te disse não tem respaldo científico no que eu falei, veja o tyson antes da cadeia não puxava ferro, era uma genética fudida mesmo.

Popó era forte , pegada de monstro e não fazia musculação, Wilder o atual lutador nunca trabalhou com ferro.

Enfim não tem muito essa de manter ganho vc perderá uma parte mesmo afinal são esportes diferentes una amigos da seleção fazem um trabalho lá de explosão e potência isso cuidando pra não aumentar a massa de mais, pq o seguinte vc ganha muito peso pra "sair" se não gordura é complicado, vc geralmente sobe o peso e a pancada não acompanha em diversos casos.

Sobre esse levantamos é que vejo no Cross fit né muito exercícios de base pra outras lutas em geral é excelente ganho de força e explosão , eu fazia muay thai fazia aquilo e depois chutava o escudo, brother fiquei. .chute de cavalo..

Mas no boxe nego faz aquilo o professor corta, pq assim vou te falar os grandes professores do meu estado a Bahia , não tem estudo acadêmico são empíricis e dão resultados.

Treinador apoio é flexão, e barra é aquela estação que vc ver em praças é que se chama calistenia que fazemos no boxe , ganho de força sem muita massa e mantendo a mobilidade mesmo com o passar dos anos subimos .

Na verdade hj pessoal da seleção tem um trabalho conjunto com educação física .

Exemplo recente , Robson medalha olímpica faz sua preparação com bodybuilder , Robson é chassi de grilo magrelo mesmo, aí fazendo ganhou muito músculo e tal, o boxe caiu pra caralho, e detalhe pancada não veio..

Aí vó um dos professores falarem ao professor famoso," tá errado fulano, corta essa zorra, pra esse tanto de peso, tá acabando com isso boxe e assim foi feito..."

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50 minutos atrás, NEGO DÁGUA disse:

Como eu te disse não tem respaldo científico no que eu falei, veja o tyson antes da cadeia não puxava ferro, era uma genética fudida mesmo.

Popó era forte , pegada de monstro e não fazia musculação, Wilder o atual lutador nunca trabalhou com ferro.

Enfim não tem muito essa de manter ganho vc perderá uma parte mesmo afinal são esportes diferentes una amigos da seleção fazem um trabalho lá de explosão e potência isso cuidando pra não aumentar a massa de mais, pq o seguinte vc ganha muito peso pra "sair" se não gordura é complicado, vc geralmente sobe o peso e a pancada não acompanha em diversos casos.

Sobre esse levantamos é que vejo no Cross fit né muito exercícios de base pra outras lutas em geral é excelente ganho de força e explosão , eu fazia muay thai fazia aquilo e depois chutava o escudo, brother fiquei. .chute de cavalo..

Mas no boxe nego faz aquilo o professor corta, pq assim vou te falar os grandes professores do meu estado a Bahia , não tem estudo acadêmico são empíricis e dão resultados.

Treinador apoio é flexão, e barra é aquela estação que vc ver em praças é que se chama calistenia que fazemos no boxe , ganho de força sem muita massa e mantendo a mobilidade mesmo com o passar dos anos subimos .

Na verdade hj pessoal da seleção tem um trabalho conjunto com educação física .

Exemplo recente , Robson medalha olímpica faz sua preparação com bodybuilder , Robson é chassi de grilo magrelo mesmo, aí fazendo ganhou muito músculo e tal, o boxe caiu pra caralho, e detalhe pancada não veio..

Aí vó um dos professores falarem ao professor famoso," tá errado fulano, corta essa zorra, pra esse tanto de peso, tá acabando com isso boxe e assim foi feito..."

So na base de escalada em itacoatiara

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12 minutos atrás, Goosebumps disse:

So na base de escalada em itacoatiara

Oh irmão é que divulgado né?

Procura aí até vc ver.

 

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Em 6/26/2020 at 7:28 PM, jon jones disse:

Quem viu viu, quem não viu, não verá mais Junior Cigano nos seus bons tempos, cara que surrou crocop, Carwin, inclusive o quedando...cara explosivo, rápido, com mãos poderosas, arriscava uns chutes e joelhadas vez ou outra...esse já era. O de hoje vive um romance eterno com a grade, é lento, praticamente unidimensional e a defesa é como uma peneira...Jairzinho deve nocautear até o 2 round.

Exato... É como eu falei no putro tópico.... pouquissimos lutadores de qualquer geração ganharia daquele cigano..... eu acho que DC, francis, o próprio cain e o jones. De resto do cigano seria favorito contra todos de qualquer época. 

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20 horas atrás, jon jones disse:

Não foi cagada...mania que nego tem de desmerecer quem bota a cara lá em cima e é campeão...

Geralmente essa é a mesma desculpa usada nas lutas Mc Gregor x Aldo e Amanda x Cyborg.

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