Trindade 0 Postado June 13, 2020 As pessoas dizem que o Rafael tem uma estrutura "gigante" que é impossível pra ele continuar batendo os 70kg Ele tem 1.72cm, e a estrutura dele nem é tão grande, 92kg em off pra ele que nem é um "Cormier" em estrutura óssea é um exagero! O que ele tem é um excesso desnecessário de massa muscular, visto que essa massa extra, nunca o ajudou a ser um nocauteador, ele nunca teve pegada, subiu de categoria e continua sem As pessoas falam como se ele fosse um Tyron Woodley, e não é, pra mim se ele abrir mão de um pouco de massa magra e fechar a boca, ele consegue sim bater os 70kg, é só não ter preguiça de dieta Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
jon jones 0 Postado June 14, 2020 7 hours ago, Trindade said: As pessoas dizem que o Rafael tem uma estrutura "gigante" que é impossível pra ele continuar batendo os 70kg Ele tem 1.72cm, e a estrutura dele nem é tão grande, 92kg em off pra ele que nem é um "Cormier" em estrutura óssea é um exagero! O que ele tem é um excesso desnecessário de massa muscular, visto que essa massa extra, nunca o ajudou a ser um nocauteador, ele nunca teve pegada, subiu de categoria e continua sem As pessoas falam como se ele fosse um Tyron Woodley, e não é, pra mim se ele abrir mão de um pouco de massa magra e fechar a boca, ele consegue sim bater os 70kg, é só não ter preguiça de dieta Ele não é mais forte que o lee e o chiesa por exemplo. Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
Andrey 0 Postado June 14, 2020 19 horas atrás, Trindade disse: As pessoas dizem que o Rafael tem uma estrutura "gigante" que é impossível pra ele continuar batendo os 70kg Ele tem 1.72cm, e a estrutura dele nem é tão grande, 92kg em off pra ele que nem é um "Cormier" em estrutura óssea é um exagero! O que ele tem é um excesso desnecessário de massa muscular, visto que essa massa extra, nunca o ajudou a ser um nocauteador, ele nunca teve pegada, subiu de categoria e continua sem As pessoas falam como se ele fosse um Tyron Woodley, e não é, pra mim se ele abrir mão de um pouco de massa magra e fechar a boca, ele consegue sim bater os 70kg, é só não ter preguiça de dieta Mas quem vai colocar os prós e contras na balança e ver se vale a pena ou não é ele. Pra quem tem pouca gordura e líquido, é bem mais complicado baixar de peso pois não tem muito o que desidratar. DC nem tem tanto problema quanto a estrutura óssea e sim a gordura. Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
NOCAUTE! 0 Postado June 14, 2020 19 horas atrás, jon jones disse: Ele não é mais forte que o lee e o chiesa por exemplo. Lee e negromorfo aí não conta Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
Trindade 0 Postado June 14, 2020 8 horas atrás, Andrey disse: Mas quem vai colocar os prós e contras na balança e ver se vale a pena ou não é ele. Pra quem tem pouca gordura e líquido, é bem mais complicado baixar de peso pois não tem muito o que desidratar. DC nem tem tanto problema quanto a estrutura óssea e sim a gordura. Cormier então pesa 110kg por causa da barriga? Tem certeza disso, já viu a largura dos ombros dele? Ele sim tem uma estrutura grande, mesmo se zerasse a gordura, dificilmente ele conseguiria bater abaixo de 84kg, (mesmo sendo um cara relativamente baixo) Só pegar Zabit com 1.85cm batendo 66kg, o Cory Sandhagem 1.80 batendo 61kg A estrutura do Rafael não é longeninia como desses citados, mas tambdn esta longe de ser um Woodley em massa magra, e ele foi peso leve a carreira inteira até 2017, pra mim o caso dele é só apertar a dieta mesmo Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
NEGO DÁGUA 0 Postado June 14, 2020 7 horas atrás, Trindade disse: Cormier então pesa 110kg por causa da barriga? Tem certeza disso, já viu a largura dos ombros dele? Ele sim tem uma estrutura grande, mesmo se zerasse a gordura, dificilmente ele conseguiria bater abaixo de 84kg, (mesmo sendo um cara relativamente baixo) Só pegar Zabit com 1.85cm batendo 66kg, o Cory Sandhagem 1.80 batendo 61kg A estrutura do Rafael não é longeninia como desses citados, mas tambdn esta longe de ser um Woodley em massa magra, e ele foi peso leve a carreira inteira até 2017, pra mim o caso dele é só apertar a dieta mesmo Eu falo isso a anos. Rafael fala que nunca foi a nutricionista perde peso sozinho deve ser o esquema de zera o carbo ou carbo mínimo e frango e salada etc.. Vc ver o Khabib mais alto e estrutura parecida pesava 88/90 fez dieta pesou fácil 82. Rafael não pode perder 8 quilos ficar com 84. Vc é atleta tem que fazer dieta e se provar pq 77 não dar não. Vejo Patrício Pitbull falando merda que luta com Khabib tem estrutura nenhuma pra isso Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
Andrey 0 Postado June 15, 2020 15 horas atrás, Trindade disse: Cormier então pesa 110kg por causa da barriga? Tem certeza disso, já viu a largura dos ombros dele? Ele sim tem uma estrutura grande, mesmo se zerasse a gordura, dificilmente ele conseguiria bater abaixo de 84kg, (mesmo sendo um cara relativamente baixo) Só pegar Zabit com 1.85cm batendo 66kg, o Cory Sandhagem 1.80 batendo 61kg A estrutura do Rafael não é longeninia como desses citados, mas tambdn esta longe de ser um Woodley em massa magra, e ele foi peso leve a carreira inteira até 2017, pra mim o caso dele é só apertar a dieta mesmo Ninguém falou do DC com 84kg. É fato que ele ainda tem bastante gordura no corpo, mesmo sabendo que ele treina em alto nível desde novo, que é difícil secar pra algumas pessoas e não saber como ele se alimenta. Com relação as comparações, são extremos da situação e não e média das categorias. Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
Genilson Lopes 0 Postado June 15, 2020 Em 6/13/2020 at 8:47 PM, Trindade disse: As pessoas dizem que o Rafael tem uma estrutura "gigante" que é impossível pra ele continuar batendo os 70kg Ele tem 1.72cm, e a estrutura dele nem é tão grande, 92kg em off pra ele que nem é um "Cormier" em estrutura óssea é um exagero! O que ele tem é um excesso desnecessário de massa muscular, visto que essa massa extra, nunca o ajudou a ser um nocauteador, ele nunca teve pegada, subiu de categoria e continua sem As pessoas falam como se ele fosse um Tyron Woodley, e não é, pra mim se ele abrir mão de um pouco de massa magra e fechar a boca, ele consegue sim bater os 70kg, é só não ter preguiça de dieta Isso mesmo...já me posicionei sobre isso...foco na dieta que desce de boas...outro "preguiçoso" é o Gastelum... Na moral, depois que vi o Aldo descendo nessa altura da carreira, qualquer um pode, basta ter dedicação. Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
hvalentim 0 Postado June 15, 2020 6 hours ago, Genilson Lopes said: Isso mesmo...já me posicionei sobre isso...foco na dieta que desce de boas...outro "preguiçoso" é o Gastelum... Na moral, depois que vi o Aldo descendo nessa altura da carreira, qualquer um pode, basta ter dedicação. Gastelum conseguiu a proeza não bater o peso médio, é um desleixo total. Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
NEGO DÁGUA 0 Postado June 15, 2020 5 horas atrás, hvalentim disse: Gastelum conseguiu a proeza não bater o peso médio, é um desleixo total. Vi entrevista dele com Werdum ele é obeso pô gordão. O cara bate o peso gordo Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
Maracatu 0 Postado June 15, 2020 Em 6/13/2020 at 4:30 AM, Ominöser disse: Não devia ter saído da 70kg. No mais, estava mandando muito bem quando tava na Kings, mas saiu e ainda falou mal do Mestre Rafael, agora tá aí. Exato...e depois que Aldo e Edson bateram peso na de baixo jogou mais pressao no pessoal...na 70 ele teria alguma chance se ainda estivesse na kings...mas sempre torcendo pelo RDA. Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
Genilson Lopes 0 Postado June 15, 2020 Tá provocando o Connor pensando na aposentadoria kkkk https://globoesporte.globo.com/combate/noticia/rafael-dos-anjos-provoca-el-chapo-conor-mcgregor-chega-de-se-vamos-fazer-acontecer.ghtml Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
pipo 0 Postado June 15, 2020 O problema é que a cabeça do cidadão pesa 50kgs Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites