Correndo atrás de gás...

[MadMan 0]

Tava afim de tomar alguma coisa pra pegar gás, já tomei thermas e tal. Mas em matéria de suplemento o que é bom?

[Drumembeis 0]

treino, muito treino!!!

treino fisico puro desenquadrado da luta que se pratica nao é 100% transponivel

[julio_luiz 0]

Rapaz , eu to atraz disso tambem , mas acho que nao tem dessa nao , tem que treinar mesmo , ir alem do seu limite , suplemento nesse caso resolve na hora , mas depois da uma fadiga violenta , o que eu pelo menos nao gosto nadinha

abraco a todos

[guiga 0]

uma boa corrida no gas ajuda mto cara!

comecei a correr direto, mas nao corridinha de velha, mais rapido um pouco tentando se puxar neh?

orra cara, deu pra ve altos resultado!

tem q se puxa e da certo

obs: nao valeu beber nos fim de semana neh? ahahahaha!!!!

[Convidado Mujahedin]

se vc tomar albumina, vai produzir muito gás.

[Convidado Patrick]

eu gosto de pular corda e sempre correr e acho eficiente esses 2 métodos

[Falcon Roni 0]

O JEITO É TREINAR PRA VALER!!! SERIA INTERESSANTE VC NÃO ACOSTUMAR COM ELES,(estimulantes) POIS SÓ SE VC TIVER EM ÉPOCAS COM DIFICULDADES E DESÂNIMO DE TREINAR!!!

[MR.FREEZZE 0]

ENDUROX É MUITO BOM PRÁ DAR GÁS: ENDUROX EXCEL

[tureli 0]

Eu nao sou especialista ......mas acho q cortando gordura e alcool da tua alimentação,fazendo treinos especificos...e correr dando tiros, rápidinho tu vai melhorar bastante seu gas.....

o mais dificil é para de beber...rsrs...

abraços

[yankspanker 0]

Tava afim de tomar alguma coisa pra pegar gás, já tomei thermas e tal. Mas em matéria de suplemento o que é bom?

therma pro nem da gas, só ajuda a queimar gorduras nos exercicios e mesmo assim pouco

carboidratos de alto índice glicemico, bcaa, acido acetilsalicilico é o melhor que temos pra dar um empurrão no gas

Só é bem usar o acido casualmente p/ não correr o risco de vício

[Ivan Canello 0]

...e correr dando tiros,

Vai assustar muita gente com essa história de correr e dar tiros ao mesmo tempo...hueheuhu

[WhiteMonkey 0]

um aerobio trez x por semana.

faça uma mixagem de corda, bike e corrida..

fora os treinos claro..

[Sarcs 0]

Vai assustar muita gente com essa história de correr e dar tiros ao mesmo tempo...hueheuhu :wacko: :wacko:

:wacko: :wacko: :lol:

pensei a mesma coisa!