Borracha 0 Postado October 13, 2015 (editado) Olá Rapaziada, Estarei relatando meu primeiro ciclo Com Oxandrolona. Como é meu primeiro contato com EAS escolhi ela por ter colaterais mais brandos. Eu malho já a uns 5 anos(na verdade são 8 anos, comecei antes no Jiu) mas sempre dei prioridade pro jiu jitsu. Malhando serio mesmo a 1 ano. SEMPRE tive dificuldade de ganhar massa muscular,a 1 eu levei a serio a dieta e o treino , os resultados vinham mas de forma lenta ainda, quero ter uma melhor sintese proteica, acelerar o processo, e resolvi começar com a oxandrolona 60 mg TSD, manipulada. A dieta já esta estruturada com 2 g de proteína por kg corporal, e os carbos bem altos , variando logicamente os indices glicêmicos nos momentos estrategicos, suplementação com creatina, whey, dextrose e multivitaminico. Idade: 25 Tempo de Treino: 1 ano (serio) Altura: 1.78 mt Peso: 80kg BF:+-16% (Atualizado) Biceps: 34 cm Ciclo : 60mg (tsd) por 4 semanas. TPC: quero fazer somente com tamox: 20mg dia por 15 dias + tribulos 2g dia por 30 dias. Pra quem quiser acompanhar , vou relatar os ganhos e possiveis colaterais. No final vou colocar uma foto do antes e depois. Editado October 14, 2015 por Borracha Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
Leinademm 0 Postado October 14, 2015 Oi, Borracha! Sou praticante de musculação também. Estarei acompanhando o seu relato. Espero que dê tudo certo e você consiga alcançar os seus objetivos. Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
Borracha 0 Postado October 14, 2015 Oi, Borracha! Sou praticante de musculação também. Estarei acompanhando o seu relato. Espero que dê tudo certo e você consiga alcançar os seus objetivos. Vlw Man , tudo de bom tbm.. Espero esta fazendo da maneira certa, sou mt cagão com essas "parada"..rsrsr Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
spiderk 0 Postado October 14, 2015 Acompanhando. Depois comparo o TPC com ums relatos de ciclo de oxa de um amigo de um amigo meu. Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
Borracha 0 Postado October 15, 2015 Acompanhando. Depois comparo o TPC com ums relatos de ciclo de oxa de um amigo de um amigo meu. So tem que levar em consideraçao que esse é um ciclo curto e com uma dosagem baixa Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
spiderk 0 Postado October 15, 2015 So tem que levar em consideraçao que esse é um ciclo curto e com uma dosagem baixa Sim... So acho que nao precisava se entupir de carbo como da a entender. Dextrose pra mim é veneno. Mas idependente de tar ciclando ou nao. Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
Borracha 0 Postado October 15, 2015 (editado) Sim... So acho que nao precisava se entupir de carbo como da a entender. Dextrose pra mim é veneno. Mas idependente de tar ciclando ou nao. Eu queria tirar o maximo de proveito da droga, ja que ela nao deixa engordar.Eu sou ectomorfo e tenho uma dificuldade imensa de ganhar massa magra. Por ser veneno pra vc , vc deve ser Endomorfo ne!? Mas na verdade tbm eu nao pretendo me ENTUPIR DE CARBO :lol: :lol: Editado October 15, 2015 por Borracha Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
spiderk 0 Postado October 15, 2015 Eu queria tirar o maximo de proveito da droga, ja que ela nao deixa engordar.Eu sou ectomorfo e tenho uma dificuldade imensa de ganhar massa magra. Por ser veneno pra vc , vc deve ser Endomorfo ne!? Mas na verdade tbm eu nao pretendo me ENTUPIR DE CARBO :lol: :lol: Sou ecto total. Mas seguinte. O que o músculo precisa pra crescer? Proteina, estimulo e agua. Onde entra os carbos nisso? Nao faz sentido se entupir de carbo se ta com 2gr de proteina por peso. A moral eh crescer com qualidade esse carbo extra nao sei se vai ter alguma ajuda não. Não to dizendo pra tirar o carbo, mas pra se ligar que pra síntese proteica você não precisa dele, nem pro treino. A moral eh que depois do ciclo tu mantenha a dieta e vai continuar metendo carbo? Ai vai se sentir fraco no treino pq teu corpo tava acustumado a treinar somente com pico glicemico alto e ae o que vai acontecer? Vai criar barriga e ai tu vai pro cutting e perde tudo que ganhou no ciclo. Claro que posso tar exagerando mas geralmente eh isso que acontece. A moral eh fazer um bulking mantendo a BF baixa e continuar o bulking depois do ciclo... Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
Borracha 0 Postado October 15, 2015 (editado) Sou ecto total. Mas seguinte. O que o músculo precisa pra crescer? Proteina, estimulo e agua. Onde entra os carbos nisso? Nao faz sentido se entupir de carbo se ta com 2gr de proteina por peso. A moral eh crescer com qualidade esse carbo extra nao sei se vai ter alguma ajuda não. Não to dizendo pra tirar o carbo, mas pra se ligar que pra síntese proteica você não precisa dele, nem pro treino. A moral eh que depois do ciclo tu mantenha a dieta e vai continuar metendo carbo? Ai vai se sentir fraco no treino pq teu corpo tava acustumado a treinar somente com pico glicemico alto e ae o que vai acontecer? Vai criar barriga e ai tu vai pro cutting e perde tudo que ganhou no ciclo. Claro que posso tar exagerando mas geralmente eh isso que acontece. A moral eh fazer um bulking mantendo a BF baixa e continuar o bulking depois do ciclo... Entendi! Mas tbm entendo da seguinte forma, A proteina como o trabalhador de uma obra e os carbos como a massa e o tijolo. Acho que preciso bastante dos dois. Depois do ciclo vou continuar mantendo uma dieta com carbos mais baixo. Cheguei a essa conclusão depois de ver muitos relatos de ciclos e ler muito a respeito e tbm depois de ir a uma nutricionista. É logico que entendo seu ponto de vista e nao posso abusar demais dos carbos. O Produto chegou começo a Ciclar Amanhã de manhã. :) Editado October 15, 2015 por Borracha Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
Borracha 0 Postado October 20, 2015 NO Final da semana eu vou relatar os efeitos Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
Fastkiller 0 Postado October 21, 2015 (editado) Tribulus totalmente desnecessário, sinceramente eu nem faria tpc em um ciclo apenas com oxandrolona, droga bem de boa ainda mais nessa dosagem. Editado October 21, 2015 por Fastkiller Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
spiderk 0 Postado October 21, 2015 Concordo com o FastKiller. Com o dinheiro do Tribulus dava pra comprar Fish-Oil e/ou vitamina D 5000UI, que nao por ser TPC, mas por diversos beneficios. Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
Borracha 0 Postado October 21, 2015 (editado) Ouvi Relatos que o tribulus terrestris dava uma melhorada no Libido, (Tenho medo de broxar tenho uma namorada muito sentimental, ela chora e acha que o problema é com ela :lol: ) Mas ainda não comprei minha TPC , vou comprar no final do ciclo, Inclusive esse Oleo de pe)ixe ia ser massa(sei que ela ajuda no colesterol bom, já que a oxan aumenta o ruim) , meu pai tem aos montes la em casa hehehe Editado October 21, 2015 por Borracha Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
Fastkiller 0 Postado October 21, 2015 (editado) Ouvi Relatos que o tribulus terrestris dava uma melhorada no Libido, (Tenho medo de broxar tenho uma namorada muito sentimental, ela chora e acha que o problema é com ela :lol: ) Mas ainda não comprei minha TPC , vou comprar no final do ciclo, Inclusive esse Oleo de pe)ixe ia ser massa(sei que ela ajuda no colesterol bom, já que a oxan aumenta o ruim) , meu pai tem aos montes la em casa hehehe Caso vc tenha problemas na libido pouco provável que o tribulus vai te ajudar, na minha opinião o ideal seria add um pouco de testo. Usando essa dose baixíssima de oxan, e por apenas 4 semanas as chances de vc ter qualquer colateral são pequenas. Editado October 21, 2015 por Fastkiller Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
Borracha 0 Postado October 21, 2015 (editado) Caso vc tenha problemas na libido pouco provável que o tribulus vai te ajudar, na minha opinião o ideal seria add um pouco de testo. Usando essa dose baixíssima de oxan, e por apenas 4 semanas as chances de vc ter qualquer colateral são pequenas. Não vou por tribulus então nao , mas a testo somente no proximo ciclo ano que vem( pretendo fazer o segundo e ultimo ciclo com Primobolan e Dura). Queria começar com algo realmente fraco pra ver como meu corpo reage. Obrigado pelas dicas a vc e ao Spiderk Editado October 21, 2015 por Borracha Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites