Treinar Jiu Pós-Tatuagem

[RAMANESS 0]

É, basicamente, aquilo que todos nós já comentamos no começo do ano: nas costas é mais complicado pq ela está sempre em atrito com o kimono (fazer guarda realmente é problemático). Dizem que tattoo nos membros inferiores também demora mais a cicatrizar, mas tenho uma na perna e demorou a mesma coisa que as outras, do braço. A grande verdade é que não há uma fórmula mágica, pois cada um tem seu próprio ritmo de cicatrização.

Minha recomendação seria essa:

1- Costas e pernas - Esperar 3 semanas e, ao retornar, não abrir mão do rash guard por pelo menos 15 dias (no caso das costas).

2- Braços - Esperar 15 dias e, ao retornar, usar rash guard por pelo menos 15 dias.

Abraços.

P.S.: Não é incomum haver a necessidade de se fazer algum retoque após a cicatrização, mas isso já se percebe claramente logo após a queda das casquinhas. Se tiver que fazer retoque, só volte após o retoque, seguindo o período que achar mais conveniente.

[malicia 0]

valeu pela opnião de vcs....

vou voltar só com a musculação então.... semana que vem eu volto a treinar....

[Fabio_Sheen 0]

Refiz uma nas costas a um pouco mais de 1 mês.

Fiz assim, com o conselho do tatuador:

1 semana sem sequer botar Kimono + 1 semana de rash guard por baixo do Kimono, mas só treino de técnica, sem nem pensar em luta, ou seja, 2 semanas de inatividade.

Na seqüência, 2 semanas de treino normal, mas com rash guard por baixo.

Nisso 1 mês de cuidados.

A minha ficou perfeita.

[Pedro Biruta 0]

eh pelo menos algum tempo cara

uns 15/20 dias

principalmente nas costas

pq senao vai ficar ruim a cicatrização

[Infight 0]

Espere de 10 a 15 dias e use Rash Guard para treinar!