Sr Machado

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Posts posted by Sr Machado

  8. Posted

    Sou fã do Royler,não tem jeito!!!

    Pra mim ele assumiu a responsabilidade de ser o sucessor do mestre Helio.

    Enquanto os demais seguiram seus caminhos abrindo suas associações e métodos de treinamento, foi ele quem segurou a academia do pai.

    Royce deixou o jiu-jitsu mundialmente conhecido, Rickson é tido como o Pelé da arte suave,Renzo abriu as portas das Arábias, mas foi o magrinho que herdou o legado de ser o líder da verdadeira Academia Gracie.

    Quem carrega a Academia Gracie (matriz no Humaita)é o Rolker, mas o Royler roda o mundo representando a Gracie Humaita.

    Bacana isso!

    Esses dois pelo menos parecem se entender bem!

  10. Posted

    Vdd.

    Em suma, SE tivesse começado mais cedo o Cobrinha poderia ter sido o maior pena da história.

    SE o cachorro não tivesse fiofó na hora de peidar ele explodiria!

    Brincadeira.

    Mas isso de se, se, se...

    Sem essa, o cobra está na história do Jiu Jitsu! E que bom que o Rafa Mendes chegou pra derrubar ele! E melhor ainda que já já aparece outro maluco pra tirar o Mendes do topo! Esporte é assim, a evolução é inevitável, e a busca pelo lugar mais alto promove o crescimento de uns e a renovação de outros.

  13. Posted

    Galo: Caio Terra (Brasa) x Koji Shibamoto (Tri-Force)

    Pluma: João Miyao (Cícero Costha) x José Tiago Barros (Cícero Costha)

    Pena: Rafael Mendes (Atos) x Paulo Miyao (Cícero Costha)

    Leve: Michael Langhi (Alliance) x Francisco “Sinistro” Iturralde (Alliance)

    Médio: Claudio Calasans Jr (Atos) x JT Torres (Atos)

    Meio-pesado: Renato Cardoso (Checkmat) x Thiago Sá (Checkmat)

    Pesado: Jackson Souza (Checkmat) x Yuri Simões (Brasa)

    Superpesado: Rafael Lovato Jr (Ribeiro) x Lucio Lagarto (Gracie Barra)

    Pesadíssimo: Rodrigo Cavaca (Zenith) x Alex Trans (Checkmat)

    ***

    Impressionante, podemos ter fechamento em 4 das 9 finais.

    E se a Checkmat não tivesse rachado, poderíamos ter fechamento em mais duas categorias (Pesadíssimo e Pesado) e até na final do Absoluto!!!

    Essa putaria do fechamento tem que acabar!

    PS: o Trans não é muito de fechar...

  17. Posted

    Na verdade aerobico é legal ...

    Lance de ficar 1h correndo eu acho coisa de maluco, mas é questao de gosto. Prefiro botar o BPM nas alturas do que algo cadenciado e de periodo relativamente longo.

    Aeróbico é fundamental!

    Mas perder peso é na cozinha, não na academia.

    Atividade física lhe da saúde e bem estar, mas a reeducação alimentar é fundamental.

    Agora, quanto mais peso vc perder, maior passa a ser a importância do exercício.

    É mais ou menos assim,

    Vc pode baixar o IMC de 39 pra 30 só com dieta, mas de 30 a 25 sem malhação fica difícil .

  18. Posted

    B

    Sem dúvidas!

    Caro amigo,

    Com o IMC de 39 o fundamental pra vc é dieta, qualquer atividade física é secundária neste ponto, portanto, faça o que lhe da prazer!

    Atividade aeróbica com certeza ajuda, mas como o sobrepeso é grande a chance de lesões também é grande.

    Pouco adianta ficar 1h na esteira e 2h na ergométrica se não entrar em uma reeducação alimentar rigorosa.

    Neste primeiro momento cuide da alimentação e comece uma atividade física que lhe de prazer, depois, quando já tiver perdido alguns kilos aí o que era malhação se tornará sua arte marcial, e vc poderá acrescentar, sem prejuízo algum uma atividade aeróbica intervalada e musculação.

    Enfim, cai dentro mermão!

    Vamo pro Jorgite!

  24. Posted

    Excelente Nietzche, muito bacana o texto!

    Parabéns

    E Malacarne, tenho essa mesma impressão sua, mas na minha opinião uma coisa que "falta" na LLE é a vestimenta como instrumento; o Kimono oferece uma variedade de ataques e posições que não são possíveis sem o Pano. Mas lutas agarradas clássicas, a força se somava a técnica, com o uso de uniformes, seja o Kimono, a Kurtka do sambo, o mawashi do sumo ou de qualquer luta agarrada que possa ser utilizado durante o combate, tanto para atacar, defender-se ou mesmo fazer "pegada", isso, de uma forma clara, agrega técnica à luta em si, e assim aumenta o leque de variações durante a peleja.

    Qualquer um que tenha se aventurado em um treino de luta olímpica sabe o que é isso, o desgaste físico é muito maior que em um rola no Jiu Jitsu ou mesmo em um randori.

    Não estou colocando em pauta a qualidade, apenas o fato de que a ausência do subterfúgio (falei bonito) do uniforme fax atentar para outros aspectos da luta.

    O Royce mesmo, em uma entrevista disse que preferia lutar de Kimono porque seus adversários instintivamente acabavam agarrando no pano e muitas vezes deixavam de golpear (depois ele mesmo viu que isso não acontecia mais, que a galera descia a porrada de qualquer jeito e, com o aumento do nível técnico dos lutadores o Kimono mais atrapalhava que ajudava).

    Não sei se fui claro...