-
Content Count
3096 -
Joined
Posts posted by LAWYER
-
-
O GM Reyson é porradeiro sim, não leva desaforo pra casa, hehehe... outros tempos, outra mentalidade, não vão fazer isso por aí!
Eu treino sim, do jeito que dá... minha rotina é puxada e metódica. Não tem segredo, motivação, organização e planejamento, pra na minha idade a coisa dar certo!
Acordo muito cedo, antes das 5:00 hs, durmo cedo também. Dieta bem rígida, não tem outro jeito. Com a idade você tem que ir tirando alimentos inflamatórios do seu cardápio! Não bebo, não fumo, não tomo refrigerante, não como biscoito, não uso qualquer tipo de droga, não uso bomba (quem quer crescer tem que ir ao supermercado diariamente, não na farmácia), não tomo remédios, só vitamina C com zinco.
Treino musculação 6 vezes por semana PARA O JIU-JITSU! Não é pra ficar fortão, embora eu não esteja mal treinando tanto.... é pra blindar o corpo de lesões! Jiu-Jitsu duas ou três vezes por semana. Corrida na esteira pra não foder articulações. Natação no mar, no fim de semana...
É uma gincana maluca, mas vai dando certo... Não existe vida fácil, não existe caminho fácil, não existe treinamento fácil. Se está fácil pra você, alguma coisa está errada! O corpo sempre vai reclamar, ele quer repouso! Eu não ouço o meu corpo, minha mente é que me empurra nos piores dias. Antes do treino, qualquer um, eu me sinto um lixo. Depois do treino me sinto magnífico!
Eu nunca fui o melhor cara do karate, muito menos do Jiu-Jitsu. Nunca fui fenômeno em nada na vida!!! Mas pensa num cara chato, enjoado mesmo, que se submete à pior rotina possível, que encara fisioterapia como um dia de treino, o cara que não desiste, que não aceita um "você não vai conseguir", que não liga pra dia frio, chuvoso, quente, triste??? Eu sou um desses caras...
Isso está dentro de cada um. É só tirar lá de dentro...
Sou feliz assim. E desejo o melhor a cada um de vocês!
Força e Honra!
-
O Pedro teve o famoso "choque de realidade" na infância. Tinha uns 15, 16 anos e o Rickson colocou o Royler, com 9 anos, pra dar um rola com ele. Depois que Royler finalizou ele 10 vezes, ele entrou pro Jiu-Jitsu. É meu amigo, um cara totalmente do bem, um grande Professor, mas já falei disso aqui por este imenso tópico. Não dá pra ficar se repetindo...
Mestre Alm está bem demais. Forte pra caralho esse puto... Vou entregar: o Alm é aquele coroa que você vai treinar com ele e ele fala:
- pô, vai devagar, tô velho, sou fraco, etc... E o rola começa e ele vem igual um trator por cima, te amassa de todas as formas possíveis e já dá vontade de bater no cem kilos... é foda!
Um grande abraço, vão treinar! Não deixem o tatame esvaziar na terça!!! Semana tá só começando...
-
Em 3/30/2019 at 9:18 AM, Lucas Timbó disse:@LAWYER, beleza? Então cara, vi nesse tópico que tu já treinou com a nata dos Gracies, gostaria de saber se já teve contato com nomes como Carley, Rosley, Rocian, Reylson, Robin e Carlion, caras que quase nada se sabe, tirando o Carley
Cara, essa turma tá uma geração acima de mim... Acho que Mestre Alm conviveu com eles, eu não. Reylson eu conheço, bem como o GM Reyson. Carley e Rosley estão nos EUA há muito tempo... Carlion? Acho que não tem ligação com o Jiu-Jitsu... De Carlos eu conheço os mais velhos, Carlson e Carlos Robson (amigos do meu pai) e os mais novos, Carlinhos, Rillion, Crolin...
Robin já é de uma geração mais nova e filho de Hélio. Esse eu conheci criança. Dá aulas em Barcelona há muitos anos...
Bicho, a família é grande pra caralho e as letras R, C e K no meu celular são enormes, hehehe...
Ontem foi aniversário do Mestre Sylvio Behring! Grande cara, grande Professor! Um irmão querido! Que tenha vida longa e feliz!
-
10 horas atrás, Gurkha disse:Aqui um treino a portas fechadas como nunca vi: O desafio das 100 lutas do Oyama Karate. ( @LAWYER ). Porem tais filosofias de treinos miss the point para quem procura uma arte marcial mais completa ou defesa pessoal.
Então amigo... esse teste das 100 lutas é uma jornada interior dos expoentes do kyokushin né... O Ademir Costa passou por ele e o Francisco Filho também. Aliás, Chiquinho saiu inteiro do teste, sem precisar de cuidados médicos, o que demonstra preparo e resistência além de limites normais... O Reid é um cara muito forte, wrestler olímpico, um atleta completo, mas você vê que em determinado momento o joelho dele sai do lugar, ou coisa parecida...
Isso aí vai fundo numa linha do karate mais tradicional de Okinawa, onde ainda treinam de forma bem antiga e aí vem "calejamento", kote kitai, pedra, parede, madeira... A JKA não adota isso e fica relegado aos bem tradicionais, embora não exista um karateca raiz que não tenha batido uma makiwara na vida...
Eu só faço a seguinte ponderação. Alguns mergulham muito fundo nas artes marciais, até nos aspectos mais sombrios. Buscam uma vida de acordo com os princípios do bushido, ou coisa semelhante...ou, apenas são mal orientados por professores. Eu só acho que deve-se ter em mente que alguns danos que você causa a seu corpo são irreparáveis e vão te acompanhar na vida adulta, velhice... você vai sentir dores por lesões que você sofreu 20, 30 anos antes. Eu sofri muitas lesões e sinto dores, principalmente em dias mais frios. Isso é chato e eu não tinha muita noção disso na juventude, então é bom estar ciente de que ações geram consequências...
Um forte abraço e bom treino!
-
Em 10/2/2018 at 8:19 AM, masterblaster disse:Pois é, o Sensei Ademir Costa foi um monstro mesmo. Saia sempre na revista Kiai, revezava com o Johanes. Mas em se tratando de karatê sugeriria incluir o Lyrton Monassa na lista.
Então, Master, eu vejo o Lirton na categoria "Pioneiros", primeiro faixa-preta carioca, um desbravador que veio do judo e foi buscar o esporte em São Paulo. No aspecto esportivo, sem nenhum demérito, acho que o filho Richard, que já lutou comigo, superou o pai em conquistas (e isso é uma alegria para qualquer pai...).
o Ronaldo eu já falei muito dele por aí.... um cara incrível, inesquecível... muito difícil treinar com ele, não perdia a viagem, e onde um soco dele pegava não crescia mais pelo, pqp...
Por justiça histórica a gente tem que lembrar do Flávio Molina, que era um casca-grossa no Taekwondo e abraçou os primórdios do que viria a ser o muay-thai. Grande lutador, policial, e sujeito homem que não fugiu de desafios..
Nos 90 tinha um karateca, o Altamiro "Didi" Cruz, que tinha uma dominấncia absurda entre os pesados, mas eu já estava "de saída" do mundo do karate e não acompanhei muito sua carreira.
Outro atleta que não pode ser esquecido como striker é o Anderson Silva. A dominância dele no MMA é um fato histórico e sua visão do jogo em pé é muito avançada...
Bom, Brasil é foda na porrada, brasileiro gosta disso e tem muita gente boa por aí...
Abração pessoal, bom treino!
-
É sempre muito difícil fazer esse tipo de lista, mas ... segue um pitaco sobre o karate:
Luis Tasuke Watanabe - impossível qualquer lista sem ele. Simplesmente o primeiro brasileiro campeão mundial da história, em 72, vencendo 8 lutas por ippon. Depois vem os outros da geração de ouro: o monstro Ronaldo Carlos, Ugo Arrigoni, Ricardo D'Elia, Robson Maciel, os Caribé, Paulão Góes, Vitor Hugo, Antonio Pinto, os Fernandos Soares e Athaíde, Johanes Freiberg... mas o Watanabe é que trouxe o caneco.
Francisco Filho - fez história no Mundial da Kyokushin e no K1, mas o Mestre dele, Ademir Costa tem que ser citado. Era muito grande, muito forte e foi escandalosamente garfado pelos japas enquanto competia no Japão...
Lyoto - Foi campeão do UFC lutando Karate Shotokan. Botou o karate no mapa novamente e já mereceria uma estátua por isso.
-
Já faz um tempo...
Internet discada, navegador Netscape Navigator, madrugadas de Pride, Guguto x Leedo, favelados, inatividade minha no Jiu-Jitsu...
Amizades vão se formando e fortalecendo, tópicos hilários, usuários brilhantes nos mais diversos assuntos e segmentos do conhecimento, turma de Salvador sempre dando um show, tópicos intermináveis sobre Rickson, Rickson volta ao Brasil, eu volto a treinar depois de tanto tempo, sofrimento, dores, incerteza, portas fechadas, karate da era de ouro...
Encontros do PVT, Treinos do PVT, amigos, namoros, conselhos, pessoas boas, sempre...
Mas a internet é um troço esquisito. Há problemas... pessoas são linchadas com muita facilidade, muita velocidade. Às vezes um post infeliz decreta a morte de uma pessoa. Morte virtual? Vai saber...
Não entendo muito isso, sou velho e venho de outra mentalidade. Vi o desrespeito a ídolos, a Mestres, Professores, usuários atletas ou não e isso não entra na minha cabeça. Vi o usuário mais graduado do Portal, hoje faixa-coral, ser desrespeitado. Pra mim é duro, inadmissível...
Mas vi tanta coisa boa, tenho tantas memórias felizes que o saldo é amplamente positivo. Vi mais: vi o Portal do Vale Tudo (sim, o nome é esse, emeemeá de cú é rôla!) se tornar grande em números e importância, e tornar-se um instrumento de mídia poderosíssimo para atletas, técnicos, equipes, comentaristas... tanta gente se beneficiou com isso!
E de repente uma tempestade de areia varre o Portal. Nem vou falar sobre isso. Um mimimi desgraçado que não tinha relação com Jiu-Jitsu, com Vale Tudo, com atleta ou equipe... Um nada! Ininteligível pra mim...
Mas o tempo é implacável, vai nivelando, aparando, transformando. Fóruns de internet já são uma mídia antiga, novas mídias aparecem, pessoas se cansam, chegam outros, imprimem seriedade, gostam de porrada, evitam os confrontos invisíveis com sabedoria.
Sabedoria é uma das chaves para uma vida bem vivida, na verdade, para qualquer empreendimento da vida. O Fórum hoje é outro, tudo muda na vida e isso é muito bom.
Hoje tenho pouco interesse por mídias. Estou cansado mesmo. Leio alguma coisa, mas não me animo a postar. Acho mesmo que já disse o que tinha pra dizer, a maior parte por aqui.
Desejo muita sorte pra vocês e para o PVT. Um novo tempo se anuncia e um futuro ainda brilhante, com bons usuários, pouca perda de tempo, a maturidade que os anos trazem, o “ir direto ao ponto” e o desprezo ao mimimi. O Fórum está muito bom e isso é o mais importante!
Um Feliz Ano Novo a todos, um grande abraço e, como sabemos, hoje é segunda-feira! E segunda-feira meu irmão, não tem desculpa... é Dia de Treino!
Força e Honra!
Lawyer
-
Quando vi este video sabia que o teria de postar aqui e dedicá-lo ao Lawyer :D
Grande abraço! :)
fuyou fuyou
:bheh:
-
Eu estava no Maracanazinho e o Biteti deu um mole gigantesco... Era imensamente superior, numa época que ninguém conhecia o Jiu-Jitsu ainda e entrou brincando na última luta. Deu no que deu...
Conversei com Royce semana passada. Nunca é fácil falar com ele...
Disse que vem ao Brasil ano que vem, para quatro seminários. Sobre porrada e Jiu-Jitsu. Agendem-se, é uma lenda e não é sempre que podemos ter contato com uma lenda... Provavelmente estarei em algum!
Não aguentei e perguntei sobre o lance das armas:
- Besteira, Lawyer... O Royler tem muito mais do que eu! :lol:
Disse-me que há uma preocupação real com a possibilidade de um terremoto, ou algum outro tipo de distúrbio social (zumbis???), que os mantenha presos em casa e por isso eles mantém abrigos com mantimentos e armas, pro tal apocalipse zumbi :wacko:
Disse-me também que deu alguns seminários para as tropas no Iraque e Afeganistão, os caras gostam muito dele e acabam lhe dando muitos "presentes"...
De maneira geral, pareceu-me bem, como qualquer Gracie, hehehe...
Um abraço, galerosos! Mantenham-se fiéis ao tatame, ao caminho. É uma estrada dura, mas a paisagem e as lembranças são duradouras! Fiquem bem
-
Caraca!!! :blink:
-
Na luta de Ali x Larry Holmes (penúltima luta da carreira), Ali já estava diagnosticado com perda de memória recente, lentidão de fala e reflexos... Nem isso convenceu sua equipe de que ele não poderia mais lutar. O dinheiro fala mais alto e depois o cara paga o preço...
-
Falando em pirar tem um Gracie(não me solicitem dizer quem é por favor) que está doidinho....pirou legal....no porão de sua casa tem armas bombas e comida armazenada....deve estar esperando o fim do mundo!É sério e nem dá para fazer piada disso!
Tá feia a coisa... Fuzis automáticos de tudo quanto é tipo, alta tecnologia... fudeu! :wacko:
-
Em tempo: Álvaro pesa 95 kg de pé. Se forem arriscar um treino com ele, "sugiro" não ficar por baixo... As "lembranças" do seu peso isométrico, uns 200, 300 kg, permanecem por muito tempo...
-
Nada de álcool nada de fritura,drogas,carne de porco,tentar comer frutas sempre,misturar os alimentos conforme uma tabela de Carlos Gracie,não é fácil,faço o possível dentro do dia à dia,mas principalmente treinar,malhar e aprender a dosar o stress,com isso dá para levar!Sempre acreditei em ter uma família,mulher e muitos filhos,isso te ajuda a lutar sempre para melhorar,também te mantém rejuvenescido.Só o jiu-jitsu salva rsrsrs.Além de umas poucas medalhas o que ganhei do jiu-jitsu?Tudo!
Vão aprendendo galerosos... Essas palavras aí de cima são a essência do ensinamento Gracie, do seu estilo de vida....
Não adianta treinar, puxar ferro, seguir dieta a semana toda e ter um final-de-semana de lixo, comendo mal e se entupindo de álcool (você já se perguntou quanto tempo consegue ficar sem beber? Se é que consegue...). O álcool - entre mil coisas - abaixa a sua testosterona, sim, ela mesmo, o hormônio mágico que tantas vezes se busca de forma indireta... quanto mais álcool, menos testosterona, por conseguinte, degradação dos músculos através da diminuição da testo e distúrbios metabólicos causados pelo álcool. Ou vocês acham que o treino de segunda-feira é ruim porque tem gente demais, e você não rendeu porque "está estressado"???
Façam a experiência de ficar sem beber 15, 20 dias, e depois digam aqui se o treino, o gás, melhorou...
-
"Infelizmente, um segundo enfarto durante os treinos nesta sexta feira pela manhã (11/07), fez com que a aula acabasse de forma triste. Pedro sensei foi levado ao Hospital São Paulo e encaminhado à UTI, mas não resistiu e faleceu no começo da noite. Um dos seus desejos era de deixar essa vida enquanto usava o seu dogi e treinava karate, e esse desejo foi realizado. Tenho certeza que se ele pudesse voltar para nos dizer uma única frase, ele diria:
- Consegui, agora vão se foder!"
Sensacional! Essa é a morte de um guerreiro!!!
OSSU!!!
-
A propósito, não são raros os casos de boxers sofrendo avc's, infelizmente...
-
Pô, notícia pra entristecer o dia
Melhoras pra Duda, que é um exemplo de atleta!
E parabéns Minota pela ação rápida e certeira!
-
Mensagem do Renzo pros dois:
"Dois campeões... Uma única arte... Que Deus abençoe ambos com uma vida incrível e muitas vitórias qualquer que seja o destino que vocês venham a escolher... Eu fui abençoado em encontrá-los ao longo da estrada da minha vida... Lutar é o que fazemos... Quando nos tomamos uma surra... Nos vamos para casa e no escuro começamos a lamber nossas feridas e pensar numa forma de como poderíamos fazer melhor em nossa próxima vez... Eu me curvo diante de ambos.... E me orgulho de estar vivo durante o mesmo período de tão grande campeões." Agora.. Vão ensinar o que vocês aprenderam... Pois essa e a única escola que forja homens de verdade."
Pqp! Renzo mitou nessa!!! 2handed
-
Eu gostei da luta, gostei mesmo. O Váidima Chatolino é bom mesmo! Só achei o Lyoto muito magrão, pqp... pra quem batia os 110 kilos e tinha um soco fortíssimo, isso deve dar uma diferença da miséria no punch...
-
É... Vou dormir ... Bosta!
-
Não deu... Mas foi legal!
-
Caralho !!! Warrrr!!!
-
Weidman perfeito!
-
CW pontuando...
Treinos a porta fechada
in Segundona
Posted
Caralho, irmão, quanto tempo! Você é outro faixa-preta sinistro!!!
Forte abraço!