buda

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Posts posted by buda

  1. Posted

    Outro dia vi o preparador dele falando que tinha lenha pra queimar ainda 

    outros que viram os camps disseram que o Anderson venceria 

    não vi a luta inteira, só os melhores momentos e a queda de rendimento do Anderson foi muito acentuada

    anderson tem 2 alternativas 

    1-se preparar melhor e pegar um adversário menos perigoso para que ele vença na despedida 

    2- inventar super lutas sem sentido seja no mma ou no boxe só pra fazer dinheiro 

  3. Posted

    Em 01/09/2017 at 1:38 AM, bruno2587456 disse:

    Então galera vim falar sobre o MHT Muscle Horse Turbo, eu li Mto sobre ele, uns diziam ser insuportavel o gosto, da diarreia , vontade de vomitar, 'acordar gozado' kkkk, enfim eu comprei 2.5 kg, já tomei umas 500 gramas é ruim de fato, mas eu comprei não podia jogar fora, então bolei um jeito d tomar q d pra tomar fácil, primeiro vou explicar, ele é ruim pq todo mundo pensa q é dissolvido em água, mas na vdd é polvilhado na ração de los cavalitos,  tentei comer e é pior q beber kkkk, forma q encontrei foi: encha um copo americano de Agua gelada vire 1 medidor, misture bem p ficar bem misturado, o segredo é tirar o ar do pulmão tapar o nariz e tomar sem respirar, pra n sentir o adorável sabor animalll, enfim é ruim mas assim nem sente o gosto, n da colateral é mesma coisa do whey esses mimimi de q faz mal, da diarreia e n sei Oq é MENTIRA, ótimos resultados no fator ganho de massa muscular, tomo 2 medidores, um pós treino e outro a noite, n coloque os 2 d uma vez pq fica difícil d tomar, eu tomo com um pouco de excesso o medidor tem 11 gramas o certo pro meu peso de 98 kg é de 15g eu tomo 20g dxa arder pra la, OBS: Nao engorda nivel d carbo dele é quase 0, massa magra pura.. Enfim eu resalvo é de uso Animal, mas pra quem tem curiosidade de tomar ta ai meu relato, espero ter ajudado.

    mano eu por um acaso entrei aqui e li o seu post

    lembro que na epoca o gosto era absurdamente ruim

    pior coisa que ja tomei na minha vida

    mas nao fez mal algum, pelo contrario

    nunca ganhei tanto peso e força na minha vida

    nunca minha recuperação foi tao boa entre as séries

    fiz um treino de força na epoca e uma alimentação hipercalorica

    mas de suplemento era só o MHT e creatina

    sendo que ja usei creatina antes e nao tive o mesmo resultado

    hj nao faria utilizaçao pq existe uma gama de suplementos com preço acessivel 

    mas na epoca valeu a pena 

    pra vc ver meu supino que sempre foi fraco pulou de 40 kgs de cada lado para 53

    eu zerava o aparelho de ombro, consegui aumentar 5 placas

    zerava no triceps

    fazia biceps com 20kgs de cada lado na barra

    fazia barra com 10kgs de caneleira em cada perna, fazia 6 repetiçoes, tirava a caneleira e fazia mais 10 reps

    sendo que antes eu fazia 6 repetiçoes com caneleira de 6kgs e só

    perna eu zerava a extensora

    nao ganhei muito no agacho nem no leg press pq ja pegava pesado

    mas lembro de ter feito stiff com 50 kgs de cada lado

    acho que ganhei 7kgs na epoca

     

    o detalhe é que quando vc ganha força, vc acaba precisando de mais tempo de intervalo durante o treino

    mas esse produto me deu ganho de força e diminuiu os intervalos

    eu só precisava descansar 1 min na ultima série de cada exercicio, a série mais pesada

    nas outras eu descansava 30 segs, 45segs...

     

  7. Posted

    Nisso eu concordo.

    E digo mais: pelo que apresentaram no sábado, se brincar Spider pega essa cinta de volta.

    eu ja achei o contrario

    pelo que apresentaram o anderson nao tem a menor chance

    tanto weidman quanto luke conseguem sobreviver ao anderson em pé e conseguem botar pra baixo

    uma vez no chao o anderson sofre com o gnp e ainda corre o risco de ser finalizado

    o anderson nao encontrou o weidman em pé

    pq ele perdeu a vantagem do tamanho

    tudo pode acontecer numa luta

    mas se botar o anderson de volta no circuito onde ele merece que é voltar a lutar e vencer passo a passo até ter nova chance de disputar o cinturao, ele nao sobrevive

    jacaré bota a luta pra baixo antes de ser nocauteado

    o romero mais facil ainda

    weidman ja vimos 2x

    anderson nao encostou nele

    luke é grande,melhor em pé do que o weidman, nao é tao bom de wrestling mas consegue quedar, e é melhor no chao...

    anderson ja é passado

  8. Posted

    o maior lutador de todos os tempos é jon jones

    o cartel e as lutas falam por si só

    se o aldo se aposentasse ele estaria na disputa

    essa derrota pro mcgregor custou caro mesmo

    o anderson tinha essa aurea

    mas veja o cartel dele,os adversarios...

    nao temcomo bota-lo como melhor de todos os tempos

    o weidman em pouco tempo ja venceu lutadores melhores que o anderson

    venceu o anderson 2x

    por mais que as lutas tenham sido estranhas, o fato é que o anderson foi dominado e nao acertou nada no weidman

    por 2 x

    como que o anderson ficaria acima dele?

    anderson venceu belfort, weidman venceu tambem, venceu lyoto

    o aldo só teve dificuldades com mendes na segunda luta e com o edgar, esse sim um grande desafio

    se nao fosse o conor ele seria absoluto

    mas ainda assim ficaria a duvida pq todos queriam que ele subisse de categoria e na minha opiniao ele nao teria muitas chances na categoria de cima

    ja o jones alem de atropelar a categoria dele que tem excelentes lutadores,ele quer e vai subir de categoria

    e tem chances de se dar bem nela

    respeito muito o fedor, acho o cara fantastico, mas faltou um aprimoramento tecnico pra ele ser indiscutivel

    fedor é tecnicamente discutivel

    nao sei como se sairia com o mma do nivel de hoje

  10. Posted

    faltou falar a parte de chao e dos defeitos em pé de ambos

    o aldo teve problemas em pé contra o mendes

    saiu bem machucado, tomou kncok down

    o connor tomou algumas pedradas e nem acusou

    se a luta se desenvolver em pé, ha um risco do aldo levar mais golpes do que ele esta acostumado e de sentir ainda mais pq o conor tem a mao pesada

    e pode se frustrar em pé se tiver dificuldade de acertar o connor ou se o connor nao acusar os golpes

    por outro lado, acho que o aldo tera facilidade em botar pra baixo e pode vencer com facilidade no chao

    se eu fosse o aldo tentaria quedar logo no começo da luta pra ou definir de vez a luta ou para castigar o connor e garantir esse round

    a partir do segundo round acho que o connor ja nao terá a mesma pegada e vai sentir o cansaço

    o aldo esta acostumado a fazer lutas longas, o connor nao

    se o aldo normalmente ja é mais rapido,imagina a partir do 3 round,com o connor mais lento ainda....

    a unica chance do connor é manter a luta em pé e controlar a distancia

    acertar algum golpe que desestabilize o aldo

  11. Posted

    aldo vai botar pra baixo e vencer todos os rounds no gnp ou por finalização ou vai bater no chao até o juiz mandar parar

    connor só vai acertar chutes no corpo e aquele direto em pé

    o resto o aldo vai acertar em pé mas o connor nao vai sentir muito

    o que vai decidir a luta é a parte de chao

    o aldo com certeza vai quedar o connor na metade de cada round

    isso vai minar o connor que nao tem gas pra 5 rounds

    aldo fisicamente é mais preparado nesse sentido

    aldo é atleta de alta performance, forte, explosivo, rapido, com gas...

    connor é mais atleta de exibiçao

    movimentaçao, plasticidade.....

    mas nao tem a mesma velocidade,explosao...nunca vi fazer luta longa

  12. Posted

    essa é a maior besteira que o sonnen ja falou

    sério

    o cara sempre foi falastrao para vender luta....isso é normal

    depois continuou polemico fora do ufc...ok

    mas isso aí já é exagero

    o aldo vai ganhar mais dinheiro do que nunca nessa luta

    nao ha a menor possibilidade dele nao querer lutar

    sonnen está apelando demais para ter audiencia

  13. Posted

    Hélio e a prova de que não existe meio termo

    O cara era 100% o que ele acreditava ser o certo

    E a maior força dele era a força interior

    Somente com a total convicção e que se pode viver uma vida inteira fazendo aquilo que vc acredita

    Era um general

    um doutrinador

    Imagina o sujeito chegar ao extremo de se privar de sentimentos pq seria uma fraqueza