Zeca_JJ
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Posts posted by Zeca_JJ
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Pessoal, pratico jiu e musculação, logo a pós o treino de musculaçao eu tomo o WHEY PROTEIN ISOLADO, que segundo o rótulo possui BCAA
Porem como o treino de jiu esta ficando forte estou sentido uma fadiga muscular, e oque resolve pra mim é o BCAA.
A minha pergunta é, vale a pena comprar um BCAA pra tomar antes e depois dos treinos de jiu, ou é melhor tomar somente o WHEY que ja vem com esse BCAA , nao iria sobrecarregar ou algo do tipo ?
Valeu por quem ajudar
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Não sou nenhum expert no assunto, mas pra mim adiantou: musculação e BCAA para evitar a fadig muscular.
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Realemnte, eu como praticante de jiu já é a segunda luta q eu vejo desse Satiropoulos, e to curtindo mto o chão dele, faz tempo que eu nao via neguinho usar um chão com tanta técnica........ótima luta
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Não o conheço, mas desejo toda sorte ....tomara que faça bom proveito da oportunidade.
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Pelo que eu saiba esse MAX nao vai ser em Campinas.....Será m Itatiba.
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Assitindo....valeu!!
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é meu caro sp é o coração do brasil....o business ta todo aqui...fica com as olimpiadas que ja ta de bom tamanhokkkkkkkk
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136 lutas e 135 vitorias.......esse é foda !!!!
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gostaria de ver essa luta como todo mundo, porem acho mto dificil de acontecer
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Desculpe......falei besteira .
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ele mais uma penca de nego usa.....ou fizeram uso
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eu acho mto complicado pro Vitinho....tinha que ter um "esquenta" antes.
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pelo amor d deusisso ai nao luta nem em apresentação de rodeio
kkkkk......affe agora tu acabo com o nego
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Putz...eu tbm fui tentar fazer doeu a perna pra kct....nao curti mto nao...rsrrs........tem que ser bem elástico pra fazer essa.
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essa ariane q lutou com ela eh mto fracapqp
ja entrou com medo da claudinha
ps: eu tb teria medo
kkkkkkkkkkk boa
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vou treinar ela hoje pra ver....manera
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A Alliance nao parece ter motivos pra chorar !!! AAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAE quem vai chupar a maior manga de hj ????
nao sou da alliance, porem nao acho q ela tenha algum motivo pra chora...parabens ae alliance
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cavaca ganho;....luto mto
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pqp Marcelinho luta mto.......campeao
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huhuhuhuhu langhi......ganho
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porra o lloyd irvin é negro!!!! eu sempre imaginei ele como um branquelo de meia idadeAhhhhh pra mim ele acerto mais do que o Carlinhos, quando perguntado sobre os americanos vir ao Brasil apreender jiu ele disse que é muito importante vir e competir aqui.....ao contrario do que o Carlinhos falo.
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deram uma vantagem pro sérginho no final da luta por uma tentativa de raspagaem da 50x50.. que vocÊs acharam?eu nao concordei nao
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serginho ganho por ua vantagem
Whey Protein - BCAA
in Suplementação, preparação física, nutrição e outros esportes
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Conversei com o instrutor lá da academia, ele me disse exatamente isso, brigadão Laion.