GUIJJ

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Posts posted by GUIJJ


  1. vou começar a treinar na academia do meu predio, to com 102kg e 1,92m

    to tomando infiltraçoes de enzimas na barriga, meu cunhado é cirurgiao plastico e disse q ajuda bem...mas preciso de ajudar as enzimas, parei de tomar refrigerante e to tentando regular minha alimentaçao. queria saber se tem algum suplemento q ajuda e como começar no treino de esteira e ferro. ja começo correndo na esteira? e o ferro? lembrando q estou com problema na barriga e jogo tenis todo dia 60minutos...

    obrigado


  2. o Overeem tem mais de 40 lutas no cartel, é mais pesado, mais alto e tem mais variaçoes de golpes desde socos ate joelhadas voadoras e lowkicks pesados

    o Cigano tbm é mto forte, mais ágil e aguenta mais porrada acredito eu...

    pra mim o Overeem é favorito mas luta é luta, se entrar uma bomba do cigano eu acho q o Overeem se abre todo


  3. Cara, pega um tempo aí e da uma olhada desde o começo do tópico, ja falaram bastante do Ryan, Sirena etc., teve até um forista que era chuteboxe e saiu na mão com ele numa balada e contou o causo pra gente aqui, mas não lembro a página. Tu só tem a ganhar lendo o tópico inteiro.

    foi mal, eu sou curioso nessa coisas dele...as brigas com macaco, wallid, queria saber

    vou procurar


  4. olha o ryan pra mim era o cara que sabia derrubar melhor e trocação era boa tb...comparado aos outros gracies

    o jeito q ele ia pra baianar era tudo ou nada, ele saia dando uns socos descontrolado e baianava...era show as lutas dele