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Posts posted by rmp

  12. Posted

    Cara era Fiel a esses caras antes de eles aumentarem os valores.

    mtooooo caro, comprava exatamente nesse valor que vc mencionou.

    hj compro em outro lugar... além de que o FRETE é um absurdo de caro.

    já fiz a contagem pro meu cep, dava coisa de 8 reais de diferença pro frete deles.

    Abraço.

    é o frete pesa mesmo, onde vc tem comprado?

    pode linkar por favor...

  13. Posted

    Whey talvez seja a melhor fonte de proteina, mas ta custando mais cara, praticamente o preço do Growth dobrou, lembro que comprava por R$ 38,00 e agora ta custando R$ 72,00.

    Este hipercalorico tem 6 tipos de proteina, 20% de Whey protein concentrado, 10% de Whey protein isolado, 10% de albumina, 10% de caseína micellar e 10% de proteína isolada de soja. Os outros 40% é malto.

    Pelo preço acho a melhor opção pra quem não quer gastar muito e não ta tomando nada.

    Vou experimentar este Hipercalórico da Growth, vou comprar 2kg e usar. Tbm nem da pra chamar de Hiper,

    Informações Nutricionais

    Porção: 30g (2 scoop)

    Quantidade

    por porção

    % IDR *

    Valor Energético 117Kcal 492kJ

    Geralmente os Hiper's pedem pra dosar 150g e trás uns 600kcal por dosagem.

  14. Posted

    São produtos de boa qualidade, inclusive passaram nos laudos. Os preços aumentaram em relação ao passado onde o custo x beneficio era absurdo, porém ainda acho que vale a pena.

    Só não tomaria proteina de soja, há quem defenda que abaixa a testosterona o uso excessivo de soja, além da proteina animal ser melhor.

    Felipe, hoje em dia existe um processo de isolamento da proteína da soja que elimina a toda parte que afeta a testo. Neste caso não me preocupo com ela, mas tem q observar as demais marcas se são de fato isolado ou não.

    Growth eu tenho confiança, sem passado nos laudos.

  15. Posted

    Galera, abrindo este tópico para discutirmos os suplementos da Growth.

    Eu estou interessado em comprar suplementos nesta loja, já tive experiencia no passado de usar Whey Protein 80% e foi legal. Mas agora depois de +1 ano quero voltar a usar suplementos.

    Penso em comprar e usar somente este Hipercalórico: http://www.gsuplementos.com.br/top-hipercalorico-sabor-chocolate-1kg-growth-supplements-p26/

    pois 40% é carboidrato + 60% proteína de diversas formas. Achei ótimo custo beneficio sendo que custa R$ 40,50 a vista.

    ou

    Proteína do Soja Isolado: http://www.gsuplementos.com.br/soy-protein-proteina-isolada-de-soja-1kg-sabor-natural-growth-supplements-p117/

    tbm um bom custo beneficio custando R$ 36,00 mas não ha carbo em sua composição, o que é certo pelo fato de ser isolada. Mas na minha intenção de uso q seria entre o treino de musculação e jiu jitso tendo intervalo de 2h, preciso absorver está proteína rapidamente para minha recuperação, então preciso add Dextrose, aumentando despesa em + R$ 20,00...total R$ 56,00.

    Melhor escolha seria Hiper mesmo neh?

  16. Posted

    eu já acho caro pagar +150 reais de mensalidade por mês.

    Na minha primeira academia eu pagava R$ 80,00 JJ + MUSCULAÇÃO treinando 3x na semana.

    Hoje na atual é ainda melhor, pago R$ 95,00 mas é igual a Clube. Posso usufruir de tudo dentro da academia sem pagar nada mais ou a menos. Posso fazer JJ 5x na semana e musculação com acompanhamento do Personal. Tem horário até sábado e domingo...Ta ótimo! ppunkk

    E sem frescura no tatame, é chegar colocar a armadura e treinar B9)

  17. Posted

    Todo professor que revende kimonos , bota uma porcentagem em cima. Se não for abusiva (uns 30%) , os próprios alunos acabam comprando por iniciativa mesmo.

    Jiu-Jitsu tem o lance de "bandeira" equipe muito forte e todo mundo quer contribuir com seu mestre e academia.

    Então se você vende o kimono oficial da equipe, mas dá liberdade para os alunos usarem outro kimono, eles acabam aderindo por iniciativa.

    Com um preço razoável, os próprios alunos acabam aceitando. Eles vem todos os outros usando, sabem que é para o bem da equipe que fazem parte, é besteira comprar outro kimono(a menos que tenha um motivo específico para isso.)

    Uma vez que você vende somente o kimono e deixa de vender patches avulsos, os alunos compram pelo sentimento de fazerem parte de um grupo.

    Agora obrigar alguém a fazer algo é um sentimento psicologicamente negativo, ninguém quer fazer nada obrigado.

    "Algumas coisas são mais facilmente conseguidas com um sorriso, do que à ponta da espada."

    legal seu comentário. Nem é necessário acrescentar...

    Eu comecei numa equipe q eu meu ver é grande a nível estadual ou talvez nacional.

    Quando iniciei não exigiram kimono da equipe, mas me instruirão sobre o uso do patch e foi passado por um preço justo ao meu ver, foi confortável e aceite totalmente com tal padrão. Adquiri os patch por R$ 20 ou R$ 15 reais se não me falha a memoria.

    Hoje por conta de mudança estou em outra equipe, Nova União, grande ao meu ver a nível mundial.

    Quando comecei tbm não exigiram kimono da equipe e dessa vez antes mesmo de falarem de patch eu mesmo por iniciativa perguntei sobre. Meu professor sabendo que vinha ainda de outra academia me disse pra ficar a vontade... :)

    na mesma semana comprei o patch por R$ 15,00 e coloquei no kimono. Gostei, preço justo e dentro do padrão da equipe, identificando a origem do lutador.

  18. Posted

    O nome da equipe, bandeira, cor não faz dela a maior e melhor e sim o corpo que compõem ela, cada membro da academia desde o branca ao preta são que representam a Equipe, logo a fama de tais grandes equipes são graças ao atletas competidores que por talento e ou dedicação alcançaram um alto nível.

    O que quero dizer é que o colega que treina na academia de musculação do bairro dele, aquelas bem simples mesmo que só oferece 3x na semana...pode ser tão bom pra ele quanto uma Grande equipe.

    Nem todos tem o mesmo objetivo no tatame, nem todos querem ser atletas e competir profissionalmente, se fosse o caso, vale apena investir numa academia onde a estrutura de todo modo seja melhor para proporcionar o mais alto nível ao atleta.

    ...

    Enquanto escrevia isso lembrei no Mestre Oswaldo Fadda, li sobre ele e a história relata que ele dava aula no subúrbio do Rio para jovens carentes que não tinham acesso ao JJ.

    Os alunos dele não tinham kimono ou tatame, era saco de batata como uniforme e o tatame era palha (se não me falha a memoria), as vezes no chão duro mesmo.

    A história tbm afirma que alunos de Mestre Fadda enfrentaram os alunos de Helio Gracie e o venceram, inclusive a fala de Helio "É preciso existir um Fadda, para mostrar que o Jiu-Jitsu não é privilégio dos Gracie."

    Não sou dessa época, o que sei é relato da história e pode entender que naquela época mesmo Helio sendo o maior e melhor provando isso, teve sua equipe derrotada para a Equipe Fadda.

    Bom, não preciso dizer muito...história diz por si mesmo...Respeito a Arte, Mestres, Professores de todas as gerações. Não quero faltar com respeito aos Gracie, viva a eles por proporcionar esta bela arte.

  24. Posted

    Noob, tbm tenho inúmeras dificuldades. aprendizagem não é uma linha reta, não será igual para todos, cada um desenvolve num ritmo diferente e temos que observar q a pratica de alguns não são as mesmas de outros.

    No inicio eu via aqueles rolas dos levinhos por volta de 60, 70kg e q saltavam, giravam e tudo mais e queria fazer igual, achava q isso era jiu jitsu, fazer tudo q se aprende.

    Mas hj percebo q com meus 90kg e 1,88cm de altura, meu jogo é fixo no chão e muitas vezes ainda jogo com as costas no chão ppunkk

    E mesmo assim ainda consigo pegar as vezes num arm lock, muitas vezes triangulo e até tento omoplata. Vc precisa adaptar o JJ ao seu biotipo, não se basei nos outros, aprenda e faça o que seu biotipo lhe proporciona, as vezes um jogo simples, básico é tudo o que vc precisa....não precisa de berimbelo etc...

    Um simples puxam pra guarda + triangulo e pronto...o meu professor mesmo tem +110kg e vejo ele rolando com simplicidade técnica, básica. Olha, essa semana ele até ensinou para gente berimbolo, é necessário aprender, saber executar, mas colocar determinadas técnicas durante o rola as vezes é difícil e desnecessário.

    Vá com calma e persevere, tente desenvolver um jogo simples e básico.