Ajuda
E ae galera.....
Bom, todos sabemos que é durante o sono que ocorre o maior desenvolvimento de GH no organismo, porém, não são todos q podem dormir o tempo necessário (geralmente cada pessoa necessita de pelo menos 8 horas de sono).
Para ocorrer maior produção de GH para quem dorme pouco, há algo q possa ser feito??? Existe algum suplemento q auxilie para isso ???
Faço essa pergunta, pois comigo mesmo quando tinha mais tempo para dormir, percebi q consiguia adquirir massa muscular mais facilmente....
valeu....
abraços.
Oq fazer pra estimular GH durante o sono ? ... para quem dorme pouco.
#1
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Postou 16 August 2005 - 09:42 AM
Pérolas de membros do fórum:
"vcs aqui do forum tem mania de dezer que brace lee era uma bosta, mas isso é só por que ele era pequeno, mas se vc colocasse ele com o fedor num ringue a luta não duraria 1 minuto daria bruce lee na certa. sabe porque?
porque ele tinha tecnica,força,velocidade e agilidade coisa que o gordo do fedor ñão tem."
"meu Deus do ceu quanta inguinorancia ..Voçes devem ter estudado na mesma escola da estupidez
do Ryan gracie ( ate' rimou) vai BROTHER leva uma automatica, joga a mulher pra cina e fuzila
machao"
"Quando ao fedor, tirando a agressividade e a disposição dele, sobra o que?
Sabe nada de luta......."
De usuário entendedor de vale-tudo sobre o desempenho de Cyborg na luta contra Nakamura:
"Faltou chão!!"
esse é um gênio!!!!!
"vcs aqui do forum tem mania de dezer que brace lee era uma bosta, mas isso é só por que ele era pequeno, mas se vc colocasse ele com o fedor num ringue a luta não duraria 1 minuto daria bruce lee na certa. sabe porque?
porque ele tinha tecnica,força,velocidade e agilidade coisa que o gordo do fedor ñão tem."
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#2 Visitante_Bronco_*
Postou 16 August 2005 - 12:33 PM
Tem estimulante... mó caro e não tem o custo/beneficio desejado...
#3
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Postou 16 August 2005 - 02:59 PM
Vc tem que se preocupar não com a "quantide" mas sim com a qualidade do seu sono......
Produtos como a melatonina auxiliam o corpo a entrar em uma fase mais profunda do sono em um tempo mais curto.
Abraços
mauricio
www.socorpo.com.br
Produtos como a melatonina auxiliam o corpo a entrar em uma fase mais profunda do sono em um tempo mais curto.
Abraços
mauricio
www.socorpo.com.br
#4 Visitante_Bronco_*
Postou 17 August 2005 - 06:03 PM
To doido pra comprar essa melatonina... (O preço quebra)
Tenho 10h pra dormir.... mas é inacreditavel a quantidade de vezes q eu acordo durante a noite(e fico rolando), independente de como esteja cansado...
Tenho 10h pra dormir.... mas é inacreditavel a quantidade de vezes q eu acordo durante a noite(e fico rolando), independente de como esteja cansado...
#5
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- Cadastrado: 20-January 05
Postou 18 August 2005 - 01:03 PM
E essa melatonina é muito cara ???
E naum tem o perigo tipo de viciar ??? Depois q vc pára de tomar, seu organismo naum começa a sentir mal ????
E naum tem o perigo tipo de viciar ??? Depois q vc pára de tomar, seu organismo naum começa a sentir mal ????
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#6 Visitante_Bronco_*
Postou 18 August 2005 - 08:56 PM
SaRaiva, em Aug 18 2005, 01:03 PM, disse:
E essa melatonina é muito cara ???
E naum tem o perigo tipo de viciar ??? Depois q vc pára de tomar, seu organismo naum começa a sentir mal ????
E naum tem o perigo tipo de viciar ??? Depois q vc pára de tomar, seu organismo naum começa a sentir mal ????
se não me engano ta cerca de R$65
(pra mim isso é caro)
#7
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Postou 10 September 2005 - 03:37 PM
eu tomei estimulante de gh...uns comprimidos queminha mae compro ...
nao viro porra nehuma
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"teu pai te fez homem e não puta" By Armando "o Tank Abbott Brasileiro" Polêmico
#8
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Postou 10 September 2005 - 08:13 PM
ae , eu ouvi falar desse tah de GH e falaram q eh bom pra crescer mas pelo q a glr tah falando aki eh moh paya neh, acho nao deve adiantear porra nenhuma , eu tava pensando em comprar soh q eh uns 200 conto sera q vale a pena ou o efeito eh minusculo??????
vlw ae glr
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"nós poderiamos ser muito melhores se nao quiséssemos ser tão bons" (freud)
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"Quem perde os seus bens, perde muito; quem perde um amigo, perde mais; mas quem perde a coragem, perde tudo."
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#9
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Postou 17 September 2005 - 11:48 PM
GH é o hormônio do crescimento e é liberado quando a pessoa está em sono profundo.....eu não aconselharia porcaria de estimulante nenhum.......eu também não durmo muito e tenho que compensar isso com um treinamento e uma alimentação mais forte......o negócio é dormir o máximo possível e se alimentar bem como eu venho colocando em todos os posts referidos a esse assunto! abraço
aí galera
Minha terra tem palmeiras onde canta o sabiá, seno A, cosseno B, seno B, cosseno A!!
www.mundocanibal.com.br Sr. Donizildo rulez
http://s6.bitefight.com.pt/c.php?uid=59892
taí pra quem curte RPG online, é só clicar!
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#10
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Postou 23 September 2005 - 11:06 PM
Se vc quer mesmo almentar a quantidade de Gh no seu organismo cara toma o GF-1 ou entao o Animal pack dos 11 comprimidos tem 5 com a mesma formula do Gh... que nosso organismo produz...
#11
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Postou 24 September 2005 - 03:49 AM
Esses estimulantes nao funcionam
GH, nem mesmo comprado em farmacia vai fazer voce ganhar massa muscular
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#12
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Postou 11 October 2005 - 03:04 PM
Cara alguem da uma dica de alguma parada q facilite cair no sono, pq assim como o Bronco eu varias vezes nao durmo por mais cansado fisicamente q esteja eu fico rolando na cama...
so quem sofre sabe como atrapalha
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#13
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Postou 17 October 2005 - 01:48 PM
Eu tava pagava 70/80 contos por 50 comprimidos de melatonina 3 gramas da marca KAL no Rio.Agora, nos Eua, to pagando 10 dolares por 60 comprimidos de 5 gramas. Fdp mete a mao sem penas a'i no Brasil.
Wanderlei Silva, god amongst men.
#14 Visitante_Rodrigo MMA_*
Postou 26 October 2005 - 12:58 PM
Fala ai amigo, bom, o gh é estimulado não só durante o sono como alguns pensa, mais ele tem sua maior estimulação no sono profundo, só nessa fase vc realmente estará tendo os beneficios que quer de forma eficiente, o que te pode ajudar é tomar gh max, aqueles sublingual que existem varios e o propio gh!!tudo ajudaria!!valeu
#15
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Postou 27 October 2005 - 09:56 PM
Esses que estimulam GH não tem resultado satisfatorio, na boa se vc quiser faça um ciclo com GH muito melhor do que estimular, e alem do mais pra obter resultados em termos de massa muscular vc teria que estimular muito!
