Cain Velásquez vai diminuir sparring

[badock 0]

Cain Velásquez vai diminuir sparring para evitar lesões antes do UFC 200

Ex-campeão dos pesos-pesados só lutou uma vez nos últimos 32 meses, e fala em fazer só um dia de simulação de combate por semana: "Quero lutar, é meu emprego"

Nos últimos dois anos e meio, o lutador americano de ascendência mexicana Cain Velásquez vem encontrando problemas para se manter ativo no MMA devido a um acúmulo de lesões. O ex-campeão dos pesos-pesados do

UFC só entrou no cage uma vez nos últimos 32 meses, período no qual passou por cirurgias no ombro e no joelho direito. Foi por causa de uma lesão nas costas que o americano perdeu o direito a uma revanche imediata contra Fabricio Werdum, que o derrotou na única luta que fez neste tempo. Agora escalado para enfrentar Travis Browne no UFC 200, em 9 de julho, Velásquez enfim resolveu ouvir os críticos e diminuir o ritmo de treinos, para tentar evitar se machucar novamente.

- A coisa número 1 agora é chegar à luta. Ouvir o seu corpo. Não quero ficar fora. Quero me manter ativo. Quero lutar. É meu emprego e quero fazê-lo. (...) Fazer sparring três vezes por semana não é tão benéfico para mim quanto para, digamos, um cara que está chegando no esporte. Acho que vou cortar para dois dias por semana, talvez só um dia - contou o ex-campeão, em almoço com jornalistas em Los Angeles, de acordo com o site "Fox Sports".

Cain Velásquez continua defendendo os métodos da sua equipe, a American Kickboxing Academy (AKA), que é criticada por ter alto índice de atletas retirados de lutas marcadas por causa de lesões. Segundo ele, é a intensidade dos treinos na academia que resulta no sucesso de seus atletas, como os campeões peso-médio do UFC, Luke Rockhold, e o campeão peso-meio-pesado da mesma organização, Daniel Cormier. Por outro lado, o americano já reconhece que, com tantos anos de treinos e experiência, não precisa seguir treinando tão duro para se preparar para uma luta.

- Desde que eu esteja condicionado e afiado, é tudo que eu preciso. Já tive a experiência dos treinos, é tudo que preciso - disse Velásquez.

UFC 200

9 de julho de 2016, em Las Vegas (EUA)

CARD DO EVENTO (até agora):

Peso-meio-pesado: Daniel Cormier x Jon Jones

Peso-pena: José Aldo x Frankie Edgar

Peso-galo: Miesha Tate x Amanda Nunes

Peso-pesado: Cain Velásquez x Travis Browne

Peso-meio-médio: Nate Diaz x adversário indefinido

Peso-meio-médio: Johny Hendricks x Kelvin Gastelum

Peso-galo: Cat Zingano x Julianna Peña

Peso-leve: Joe Lauzon x Diego Sanchez

Peso-leve: Takanori Gomi x Jim Miller

Peso-médio: Gegard Mousasi x Derek Brunson

Peso-leve: Sage Northcutt x Enrique Marin

Fonte: Clique aqui

Editado April 29, 2016 por badock

[badock 0]

O Cain que lutou com o Werdum perde para o Cigano.

Para o Browne acho difícil perder, diferença de agilidade muito grande.

Mas vamos ver, ansioso pra ver o retorno dele.

[Jigoro Kano 0]

Poxa finalmente o cara se deu conta que vive bichado? Antes tarde do que nunca né.

[badock 0]

Poxa finalmente o cara se deu conta que vive bichado? Antes tarde do que nunca né.

isso aí, antes tarde do que mais tarde.

[SRFT 0]

Eu acho que a equipe dele deveria rever os seus métodos. Que o período de treinamento deve ser duro e intenso, ninguém discute. Mas se os treinos impedem o atleta de lutar, então não adianta de nada para o atleta que é profissional e vive de lutas. Uma fatalidade acontece em toda e qualquer academia, mas uma série de fatalidades e não apenas com um atleta especifico, mas com vários, é sinal de que o método utilizado deve ser reavaliado. E esses episódios, volta e meia vivem acontecendo na AKA.

[Kim louco 0]

Estou curioso pra ver o gás do Cain como estará!! Se será aquele gáz infinito ou o duvidoso da luta com werdum. Mas a uma grande possibilidade de daqui pra frente Velásquez não ser o sobrenatural de outros tempos.

[lost 0]

Até lá tem chão em! Então o tempo dirá se essa luta vai acontecer ou não

[badock 0]

Estou curioso pra ver o gás do Cain como estará!! Se será aquele gáz infinito ou o duvidoso da luta com werdum. Mas a uma grande possibilidade de daqui pra frente Velásquez não ser o sobrenatural de outros tempos.

Acredito que será um meio termo entre o infinito e o da luta com o Werdum.

[digo138 0]

O Rob Lower falou que ficou muito tempo sem fazer sparring e que isso deu uma longevidade a sua carreira.

Acho que uma grande parte das contusões acontecem fazendo sparring.

[leoo 0]

O Rob Lower falou que ficou muito tempo sem fazer sparring e que isso deu uma longevidade a sua carreira.

Acho que uma grande parte das contusões acontecem fazendo sparring.

Não tenha dúvida, se não for lesão muscular ou ligamento praticamente a lesão vem de sparring.

Eu mesmo estou com a costela ferrada a mais de uma 1 semana.

[cisao 0]

Finalmente, né?! Não lutava mais..

[Roni30 0]

Bacana... com o tempo e a experiência o atleta vai se conhecendo melhor... treinos excessivos desgastam muito e lesões se tornam frequentes... otimizar os treinos é melhor do q treinar igual louco... Cain usando de bom senso...

[Fubá 0]

O Cain que lutou com o Werdum perde para o Cigano.

Concordo plenamente hein!

[Wand Forever 0]

Galera falando que o Card do UFC198 está melhor que o UFC200, acho que estava...

UFC200 agora está bem a frente, 3 disputas de cinturão, Aldo, Jones e Cain no mesmo CARD! Tá louco!

[Wand Forever 0]

O Cain que lutou com o Werdum perde para o Cigano.

Discordo. Werdum no clinch é muito acima do Cigano, e foi o que fez a diferença. Muitas joelhadas no corpo e na cabeça tiraram o gás do Cain.